Multivarka менен Косматос чынжыр кантип тамак: Recipes суротторунуз менен

Белгилүү болгондой, Поллак абдан пайдалуу жана даамдуу балык болуп саналат. Ошондуктан, бул продукт биздин өлкөдө абдан популярдуу болуп саналат. Pollack биздин кандагы кантты азайтат, тамактануу системасына оң таасирин тийгизет, бул орган темирди өздөштүрүүгө жардам берет. балыктын Бардыгы болуп 100 гр йоддун сайын талабына жооп. Бүгүнкү макалада биз маани алып келет сүрөттөр менен Поллок бириктиргичтери, Recipes болот. Ал эми биз жөнүндө эмес, Мени кандай балыкты тамак стандарттуу ыкмалар менен, ошондой эле multivarka деп аталган ашкана жардам аркылуу муну кантип. Бул ашкана техникалары менен сыймыктанат ээси болсо, акырына чейин макаланы окуп шектенбесек болот.

Pollock бириктиргичтери: Recipes сыр менен multivarka менен

Бул ыкма Fish бышырылган, абдан даамдуу, кооз жана азык азыктандыруу. Бул жагы тамак ар түрдүү, айрыкча, күрүч менен кемчиликсиз болот. multivarka менен Поллок шырыктарды даярдоо үчүн биз ponabodyatsya төмөнкүдөй продуктыларын: жарым балык илгичтери менен бир кило, сабиз, пияз, картошка, жана сырдан буу-кебезден кесим.

даярдоо жараяны

балык туз менен айрым бөлүктөрүн, мезгилге кесип, бир аз убакыт кетип жатат. Тазалайт жана жашылча-заарасын. а н опол боюнча картошка жана сабиз. Onions жука шакектерге кесип. а н боюнча сыр чачууга. чөйчөктүн Multivarki менен ингредиенттерди коюп улантуу. түбүнө учурда кээ бир май чейинки төк. Андан кийин үстүнө көк пияз, картошка кошулат. Туз жана жыпар жыттуу заттарды, даамы уктап калышат. балык илгичтери менен терип кой, сыр менен чачып, андан кийин - торлуу сабиз. Керектүү болсо дагы, туз жана жыпар жыттуу заттарды кошуу. программа "Bake" кайрылгыла да, 20 мүнөт multivarka бир Поллок эти даярдайт. Андан кийин "жылуулук" программасын тандап, бир сааттан бир чейреги ъчън тамак кетип. Андан кийин биздин даамдуу балык кызмат үчүн даяр.

Кантип Косматос чынжыр тамак multivarka "Редмонд" менен

Сен жана сенин үй-таттуу, жыпар жыттуу жана өтө пайдалуу балык табак менен мамиле кылуу жөнүндө чечим кабыл алса, анда төмөнкү буюмдарды катышуусунун кам: Поллок шырыктарды, сыр, сабиз, Жалбыз, каймак, майонез жана туз жана жыпар жыттуу заттарды, даамы.

даярдоо боюнча

Fish бириктиргичтери кылдат менин, орто жиликтеп бөлсүн жана казанды Multivarki салды. майонез, каймак, туз жана жыпар жыттуу заттарды кошуу. Сабиз а н, ашкөктүн чыйратылган кулатабыз боюнча чачууга. Андан кийин, унитаз Multivarki жашылча-чыгып жатты. үстүнө майдаланган сыр кошуу. "Multipovar" режимин күйгүзүү жана 100 градус 20 мүнөт даярдайт. multivarka даяр жылы Косматос бир даамдуу эти! Бул жол менен бышырылган балык, өтө назик, ширелүү жана даамдуу. күрүч жана таза жашылча салат анын кемчиликсиз тарап тамак үчүн.

помидор жана сыр менен Pollock эти

Биз ашкана сонун жардамчысы аркылуу бул даамдуу балык үчүн сот дагы бир ыкма менен сунуштайбыз. Бул тамак үчүн төмөнкү буюмдарды даярдоо керек: жарым Поллок илгичтери менен бир кило, чоң помидор - 2 даана, өсүмдүк майы, сыр (мыкты сыр) бир эки кашык - лимон ширесин 250 гр, петрушка, кара калемпир жана даамын туз.

Cooking Поллок жасалды

балык муз болсо, ал бөлмө температурасында ээрисин, суу жана кургак менен жууш керек. Ошондо бөлүгү даана бөлүнөт. туз, калемпир жана бир аз лимон ширесин кошуу. казанды Multivarki бир аз өсүмдүк майын куюп, анан шырыктарды чыгып жатты. Wash жашылчалар. Tomatoes бүдүрчөлөр таштады жана чыйратылган петрушканын жарып. бир кесек н жөнүндө сыр чачууга. табак Multivarki бар балык даана жөнүндө, помидор коюп бир аз туз жана бир аз түшүп уктап чыйратылган майдаланган петрушка кошуу. Биз майдаланган сыр акыркы катмарын кошуп жатышат. , Капкагын жаап программасын "Bake" чуркап барып, жарым саат бою балык даярдоо. Delicate Поллок бириктиргичтери пюре же күрүч түрүндө кооздоп менен түздөн-түз столго камсыз болот. Bon болсун!

multivarka-жылы картошка Pollack

Бул тамак абдан оригиналдуу жана даамдуу бир тамак casserole сыяктуу бир аз экен. Сиз multivarka ушундай жол менен Косматос чынжыр тамак чечим болсо, ашкананын катышуусунун төмөнкү курамы кам алдын-ала алып: балык эти 700 гр, эки орто пияз, 6-7 картошка, сабиз, жарым сүттү же кам каймакты бир чыны, бир аз майонез же сүзмө жана өсүмдүк майы.

Биз тамак-кайра уланта берет

жарым шакектерге бир пияз кесип, тазалайт. Кесилген картошка жука бүдүрчөлөр бөлсүн. казанды Multivarki өсүмдүк майынан бир нече тамчы куюп, пияз жарым шакекче жасап, куйкаланып да жугат. калемпир, туз, бир аз майонез же сүзмө, каймакты кошуу. Ошондо Поллок илгичтери менен чакан бөлүктөргө бөлүп кесип жатты. Дагы, таттуу калемпир, туз жана, татымалдарды кошуп. Экинчи пияз чыйратылган жарып, бир н үч сабиз. Бул биздин кийинки катмар болот. Top сүттү же кам каймакты жарым чыны куюп. 50-55 мүнөт режими "бышырган" кайрылгыла, ошондо алардын бизнес тууралуу. Даамдуу casserole даяр! Сиз ысык стол түтүктөрүндө, аны колдоно алат. Bon болсун!