Zucchini менен Жашылча шорпосу: Суротту менен рецепт

менен жашылча тамак даярдоо үчүн үй катары Zucchini? Recipe бул жөнөкөй жана пайдалуу тамак сүрөтү менен төмөндө берилет. Ошондой эле, биз капустада Мындан тышкары ошол эле тамакты кантип сага айтып коёюн.

даамдуу тамак-аш өсүмдүк сорпо Zucchini жана уй эти менен

кабачок пайдалануу, анын ичинде биринчи курстун көптөгөн Recipes бар. Көпчүлүк учурда, шорпо, арык негизинде бул азык менен даярдалган. Бирок, сорпосун муну чечтим.

Демек, Zucchini менен өз өсүмдүк тамак даярдоо үчүн, бизге зарыл:

• жөнөкөй ичүүчү суу - жөнүндө 2.7-3 л;
• орто жаңы картошка - 2 даана;.
• орто Zucchini - 1 даана.
• Лампа пияз - 1 орто башчысы;
• сабиз (орто) - 1 даана.
• Митингчилер Ак уйдун майы - 800 г;
• Bulgarian таттуу калемпир - 1 даана.
• Fresh помидор - 2 даана;.
• жаңы сарымсак - 1 калампыр (пайдалануу милдеттүү эмес);
• туз, жакшы тамак - даамын кошуу;
• сүзмө, жаңы ашкөк - столдо тамак-аш менен камсыз кылуу.

Шорпо азыктарды даярдоо

Ошондуктан Zucchini менен өсүмдүк тамак бышырып чечтим. азыктарды иштеп чыгуу башталат. Сөөктүү Уй жакшылап жууп, керексиз тамырды кесип. Ошондой эле, өз-өзүнчө ар кандай жашылча туура. Картошка, Zucchini, пияз, жаңы помидор жана калемпир, тазалап, андан кийин орто өкчөмө таш болуп калбадыбы. Сарымсак менен сабиз болсо, алар н жер болуп саналат (чакан жана ири, тиешелүүлүгүнө жараша).

тамак шорпо жараяны

Кантип Zucchini менен даамдуу жана берекелүү өсүмдүк тамак ичиш үчүн? эт, сорпону тамак башталат. Бул максатта, уй сөөк суу көмөч чулганган, анан табак кийип, жарага алып. сорпосу кайнатып башталгандан кийин, баары пайда болгон көбүк, туз, жакын капкакты кошуп жарым саат тамак алыс.

эт азыктары жумшак кийин, ал муздап, сөөк бөлүнүп, чоң тыйын коротпойт кабыл алынат. Шорпо болсо, анда ал чырмалыша картошка, Zucchini, таттуу калемпир, пияз, жаңы помидор жана сабиз жугат. Оозу байланбаган жана үстү бир жарага азыктарды алып келгиле жана жай тууралуу 27-30 мүнөт кайнатуу. Бул мезгил аралыгында, бардык жашылча тендердик болушу керек.

Шорпо жылдын акырына карата абал боюнча мурда бышкан этти жана темир торлуу сарымсак төмөндөтүлөт. Азыр, жылуулук жок унитаз жана бекитип коюшкан 1/4 саат талап болгондон кийин, бир мүнөт үчүн азыктарды бышыр.

үй-бүлө менен кечки тамак даамдуу тамак-аш берүү

өсүмдүк уй шорпо сөөк каражаттардан бир жолу, ал терең плитада жугат. Андан кийин, биринчи жолу тамак жарып жаңы чөптөрдүн жана каймак даамы менен чачырады. бул түрүндө ал бир сындырым нан менен бирге үй-бүлө мүчөлөрүнө келтирилген.

Zucchini жана капуста менен Жашылча шорпосу: Суротту менен рецепт

тамак-барлар, биз эт продукт жок жашылча тамак үчүн сунуш кылабыз. Ал ошол замат мындай тамак дегенде, даамдуу жана пайдалуу алган жок экендигин белгилей кетүү керек.

Ошентип, Zucchini жана капуста менен meatless жашылча тамак даярдоо үчүн, сиз сатып алуу керек:

• орто картошка - 2 даана;.
• табигый ичүүчү суу - жөнүндө 2.7-3 л;
• орто Zucchini - 1 даана.
• Лампа пияз - 1 чоң жетекчиси;
• жаңы сабиз - 1 даана.
• капуста жаъы же тоъдурулган - 300 г;
• Күн карама майы - 40 мл;
• кичинекей: BRUTE туз - даамын кошуу.

өсүмдүк Шорпо ингредиенттердин иштетүү

Кантип Zucchini түстүү капуста менен диета өсүмдүк тамак бышырып керек? Биринчиден, бардык өнүмдөрүн иштеп чыгуу керек. Картошка, пияз, Zucchini, капуста, сабиз жана кылдаттык менен жууп, андан кийин (зарыл болгон учурда) аарчыды. Андан кийин сабиз башка бардык Ингредиенттер, орто баягы кыйылган. сары жашылчаларда болуп, ал чоң н жөнүндө этип, жакшы.

жылуулук дарылоо

Үчүн диета аралашмада Zucchini жана капуста (түс) менен, ал үчүн, жыпар жыттуу жана даамдуу бурулуп, passaged сабиз жана пияз кошуп шектенбесек болот. Бул үчүн, коюу-чептүү унитаз күн карама майы менен бирге жогорку жылуулук үстүнөн ысып, анда ал булардын баарын жашылча тараган.

Мезгил-мезгили менен кыймылга буюмдар, толук жумшактык жана такыр аларды кууруу. Woo алтын жашылчалар, туз татып, жылуулук жок жана чечилген.

башка заттар болсо, алар жылуулук бир башкача мамиле болуп саналат. Бул үчүн, бир терең идишти колдонуу. Бул суу жетиштүү өлчөмүндө куюп, кайнап да карарып кетти. Андан сырткары, суюк кезегинде картошка жана Zucchini жугат.

Пикл курамы кайра аларды күтүп мөөн. Андан кийин, аны капкагы жана мазмунун көрүү менен жаап казан жөнүндө 23 мүнөт кайнатылат. Убакыт өткөн сайын, сорпосу капуста төмөндөтүлөт. болжол менен 7-8 мүнөт бышырылган табактын бул бөлүгүндө. Бул мезгил аралыгында, бардык буюмдар өтө жумшак болуп калды.

Алдында өсүмдүк плитасына өчүрүп арык шорпосу алдын ала spasirovannye пияз жана сабиз кошулуп турат. Бир мүнөт бышырган ингредиенттерди кыл, андан кийин плитасына алынып, капкактын болжол менен 20 мүнөт турат.

дасторкон жемиштерди идиш Feeding

жашылча тамак даярдоо жана жамынып, аны талап, сиз плиталардын боюнча тамак таратуу жана кызмат. каалаган, анда шорпо, ар бир бөлүгү, жашыл пияздын же башка жаңы чөп кыйылган кошо аласыз.

Кыскасы

Сиз капуста жана Zucchini менен тамак кантип даярдансак болорун билүү үчүн, биз жогоруда айттым. иш жүзүндө берилген тамак колдонуу, сиз гана күнүмдүк тамак-ар тараптуу эмес, ошондой эле үй-бүлө тамак ден соолугу жана даамдуу болот.

Ошондой эле тамак болуп эсептелет канчалык кымбат суроого көптөгөн үй кожойкелери кызыкдар экенин айткан болушу керек. Тажрыйбалуу ашпозчулар, эгерде жайкы-күзгү мезгилинде ашпозчу жашылча шорпо, сиз бир да тыйын түзөт деп ырасташат. Бул өсүмдүк тамактары, айрыкча, чыныгы болуп саналат. Анын үстүнө, ал эт продуктту сатып алууга эч кандай зарылчылыгы бар түзүү.

Ошентип, силер өз бакча сыяктуу бир тамак жана акысыз силер үчүн эмнени бар Zucchini, капуста жана башка жашылча-жемиштерди, анын бар, бар болсо By.