Кантип multivarka "Polaris" менен таруудан жасалган буламык тамак? Жөнөкөй жана жеткиликтүү Recipes

аялдарга жардам берүү үчүн иштелип чыккан заманбап шаймандары. Көпчүлүгү дароо эле бүткүл дүйнөлүк аренага жана абдан ыраазы болду жакында жарнак multivarka "Polaris" базарларында, пайда болгон. Өндүрүүчүлөр керектөөчүлөрдүн муктаждыктарын эске алынат жана аппарат дагы да ыңгайлуу кылып жатышат. тиреген долбоорлоо жана жеткиликтүү көзөмөл айкалышы аны ашкана аянтын кооздоп жол берген.

модели "Polaris" боюнча жаңы мууну - жогорку сапаттуу, тез жана жеңил даярдоо. Өтө маанилүү нерсе - multivarka даярдалган идиш бардык Vitamins сактап, сонун даам бар. Айрыкча, жаштар, алардын балдарынын ден соолугуна кам көрүү, энелердин жана тамак-аш жана пайдалуу салмактуу болушун каалаган үчүн абдан маанилүү. буламык жасап, аны менен тез жана жеңил таруу ар кандай, алар ар дайым үбөлөнүп жана даамдуу чыгат.

Бул макала үчүн кантип сүрөттөө үчүн жеткиликтүү болот таруу буламыгы "Polaris" multivarka менен. Эмне үчүн сурап жүрөт? Ооба, бул, анткени дан өсүмдүк белокко бай, суммасы күрүч менен дозасын караганда бир канча эсе жогору болот, жана гречка Perlovka. Мындан тышкары , бул, таруу жардам берет жана иммундук системаны бекемдөө жана эритүү баракчаны жакшыртуу. эмгеги да, анын балдары азыркы таруу глютен эле 1,5 жыл мурун мүмкүн эмес берет. Бул сасык тумоо менен суук чейин айыктыруу үчүн пайдалануу сунуш кылынат.

Delicious таруу ботко: сүт рецепт

Сиз керек: сүт литр, multistakan таруу, сары май, кант, бирден бир чымчым тузду.

Чарын кылдаттык менен агын суу менен тазалайт жана сүт куюп керек. кеседе Калган азыктарды кошуп, бир саат бою "шорпо" күйгүзүү. белги себеп болгондо, жылуулук тандап, 40 мүнөткө калтырып. Ошондой эле, ар дайым баштоого кечиктирүүгө мумкунчулугунуз бар болот. кечинде буламыгы коюу, мененки үчүн толук жана жыпар жыттуу тамак алышат.

кургатылган өрүк менен арык Каши

Эгер белгилүү бир диета жана контролдоо Калори алуу менен биригет да, анда биз бир арык жана даамдуу жасап сунуштайбыз. таруу, жумшак жана момун бурулуп гана чыпкаланган же кайнатылган сууну пайдалануу. multivarka бир кесек таруу боткосу "Polaris" сүрөттү зыян жана ырахат талап кылбайт. Эгер сен да, атүгүл диета гана пайдалуу эмес, ошондой эле даамдуу эмес, жегенге болот.

Компоненттери: кургатылган өрүк multistakan Pshenko, таза суу беш очки, даамын татып.

Millet атайын казанга куюп, суу менен жаап, кургатылган өрүктү кошуу. каалаган болсо, кандайдыр бир кургатылган жемиш тандай аласыз. Андан кийин жарым саат бою иштеп, "Райс" күйгүзүп, бир капкак менен жаап. жаъгактар менен аяктады тамак чачсын.

бир ашкабактан Dessert

Курамы: ашкабак (беш жүз грамм), multistakan таруу, сүт (беш чөйчөкчө), сары (кашык) кант.

, Майда бүдүрчөлөр бөлсүн кабыгынан ашкабак, тазалап, сүт менен идиштин багынта алган жана "бышыруу" режимин койду. Оозу менен тамак ачык, ышталган продукт. Pumpkin аралаштыруу керек тамак учурунда, ал бир калыпта propeklas түзөт.

20 мүнөттөн кийин, жашылча таруу, кант кошуп, сүт куюп - параметрди "сүт боткосу" иштетүү үчүн. Коюлган таймер белгиленген убакыттын жардамы менен - жарым саат. Натыйжада, жыпар жыттуу, үбөлөнүп жана жашоочулардын таруу буламыгы болот. multivarka "Polaris" тамак-жылы жагымдуу жана мыкты кулинардык талант кереги жок.

Millet боткосу эт менен: рецепт multivarka

Курамы: тоок үч жүз грамм, эки multistakana таруу, суу төрт чөйчөкчө (аруу), пияз, сабиз, сарымсак, май (тилүү), кара мурч жана туз.

аны менен чөйчөктүн түбүнөн-жылы май кой - Кусочки эти. кийинки катмар пияз, сарымсак жана темир торлуу сабиз келүүгө тийиш. татымал жыпар жыттуу заттарды жана суу кошуп, толук тамак жууп крупа. , Параметр "Pilaf" ачыкка жаппагыла жана технология бар экендиги тууралуу маалымат жок, бизнес менен кам көрөт.

жашылча менен Каши

Курамы: Эки баклажан, эки сабиз, пияз, таруу (бир жүз грамм), суу, май (50 гр). Татымалдарды жеке артыкчылык негизинде кароосу боюнча кошулат.

Жууп, арпа, атайын контейнерге салып, суу менен толтурат. Ошондой эле, баклажан кошуу музда менен сүт алып келген жок. милдети "Сүт буламыгы" жакчубуз. капкагын жаап, жарым саат бою "жылуулук", күйгүзүү - нан даяр болгондо, ал, майдаланган сабиз жана пияз кошуп түрткү бериши зарыл.

multivarka "Polaris" Millet боткосу менен - даамдуу, топуктуу толук жана саламаттык сактоо тамак үчүн коопсуз болуп саналат. Бул укмуштуу биринчи муундагы аспап ар кандай даамдуу болот: канаттуулар, эт, балык, шорпо, casseroles, ал тургай, татаал Камырдан. Ал эми, мага ишенбей - сен күч менен туруктуу мониторинг көп талап кылбайт тамак жараянын, кубаныч берет. Бул чөйчөктүн түлүктөрдү коюп жана каалаган режимди орнотуу үчүн жетиштүү эмес - баары акысыз болот. Technology жалгыз жабылат жана ал жөнүндө белги берет. Эми сен билип таруу буламыгы тамак кантип башка компоненттер менен. ден соолукту Watch жана туура тамактануу.