Куурулган Коду: Recipes

Cod колдонгон көптөгөн Recipes бар. Ошондой эле анын себептери бар. Cod абдан пайдалуу касиеттери көп. Бул белок көп бар - буюмдун 100 грамм 17 гр. Бул көрсөткүч, ал койдун жана чочконун жогору болуп саналат. Ушуну менен катар эле, ушул багытта бир азык кылат дээрлик эч кандай май, жок. Бул балыктар диета карманат жана бул сан дагы ичке кылып багытталган ким идеалдуу эмес. Кудайдын куурулган Cod аткарууга кантип даярдык көрсө болорун карап көрөлү.

Recipes негизинен жөнөкөй жана жеткиликтүү болуп саналат. Бул продукт көптөгөн жашылча жана каптал тамактар менен барат.

Куурулган Коду салттуу чыгыш тамак-аштардын жана жыпар жыттуу заттарды кошуу менен, кытайлыктар менен даярдалышы мүмкүн. Бул табактын чындыкка ашыруу үчүн олтурган бир кг керек. сөөктөрдөн Fish кылдат шырыктарды жууп, өзүнчө. Андан кийин кызматын күнүнө олтурган бүдүрчөлөр бөлсүн.

Андан кийин: White даярдайт. орто пияз сарымсак, эки башын эки тиштери алып. Бул кадамды жасоо менен тазаланып жана нан жылмалагыч менен моюн сунган болот. натыйжасында аралашма 4 кашык соя соусу жана 3 чай кашыктарды арак жакшы сапаты менен аралашып кеткен. туз кошуп, ар кандай: White калемпирди каалаган эле. Pickling убакыт 30 мүнөт болду.

Бул мөөнөт өткөндөн кийин, биз: White балыкты жана жулуп ар бир бөлүгүн кыйроодо күрүч, ун. отко Табаны Пут жана өсүмдүк май менен келбейт. Fry жакшы пастарды Браун чейин эки тараптын ар бир бөлүгү. табакка бышырылган балыкты салып, чөп-чар жана лимон сындырым толуктап турат. Ошентип, куурулган Cod даярдоо. Recipes өксүп жыпар жыттуу заттарды жана татымалдарды пайдаланып, каалаган жана толуктап болуп өзгөрүшү мүмкүн.
кийинки тамак - жашылча менен Cod куурулган. Аны үчүн, сиз, жаңы балык 500 грамм алып Zucchini болжол менен 200 грамм керек, бир коңгуроо калемпир, сабиз, 100 грамм, тукумдатуу үчүн бир аз ун, бир акиташ, зайтун майы жана жыттуу.
зарыл болсо, ошондой эле жашылча-жууп, таза жана ири жиликтеп бөлсүн жатышат. Сабиз жана Zucchini шакектерге киргизип кесип болот. Жалпысынан алганда, куурулган Cod даярданып жатканда, Recipes балык эти колдонууну талап кылган. Ошондуктан, биз алып балык эти бөлүктөрүн жана кесип.

Бул аралашма убадасына туз жана кыйрашы менен ун Mix. каалаган болсо, бул жерде сиз кургатылган чөп кошууга болот. ар бир тараптан өсүмдүк майы жана кастарлоо менен кызуу көмөч балык кой. Ошондой эле куурулган жашылча-, бирок өзүнчө көмөч. табакка азыктарды алып коюп, аны сонун бир кызмат. Top лаймдын ширеси менен чачты. Cod куурулган, Recipes сага сунуш кылынган, ал жапан жана абдан даамдуу экен.

бул балыктын бир тарап табакка кемчиликсиз кайнатылган күрүч болуп саналат.

Эгер мешке бул тамактардын, анда бышырылган Cod аласыз. Бул учурда, бардык курамы ысык мешке бир банк баракта жана жука боюнча коюлушу мүмкүн. Жасалуу убактысы 30 мүнөттөн ашык эмес. балык Тандырга overexpose керек болсо, ал кургак болот.