Multivarka "Polaris" менен Polenta - Recipes

Белгилүү болгондой, жатка дандан боюнча боткосу өтө пайдалуу болуп саналат жана көмүртек көп сандагы камтыбайт. буюмдун 100 гр гана 86 ккал бар, себеби, абдан анын көрсөткүч боюнча сергек адамдар тарабынан жогору бааланат. боткону тышкары кемчиликсиз айлануу жана ашказанды жүктөйт. Көптөгөн диетологдор тамак бул продуктту колдонуу үчүн жок дегенде жумасына бир жолу сунуш кылат. Бүгүн биз сага көрсөтөм кандай жүгөрү тамак "Polaris" менен боткосу multivarka. Бул тамак гана абдан даамдуу жана жыттуу, ошондой эле күмүш табак менен бир чыныгы шириним сыяктуу карап эмес, башкача айтканда, эч күмөнсүз, балдар ыраазы болот.

multivarka менен Polenta "Polaris"

Бул ыкма катары кызмат кылат бышырылган тамак-жылдан тартып этке тарап табактын, биз, сүт, кант менен кошуп турган эмес. биз төмөнкү курамы эркин эле колдонуу: жатка эгиндеринин бир чыны, жөнөкөй суунун 3,5 чөйчөктөрдү, сүрсүтүлгөн сүр быштак, каймак, май жана туз даамын.

даярдоо жараяны

Куйрук кылдат суу менен бир нече жолу жууп, көмөч Multivarki салып төгөм. май жана туз кошуп даамын үчүн. суу, үч жарым чөйчөк толо, капкагын жаап, "Гречка" режимин иштетүү. боткосу аудио белги даярдоо. Андан кийин, унитаз Multivarki мазмунун козгоп, кайра иштетилген сыр чакан бөлүктөргө бөлүп, майдаланган кошуу. Биз жылытуу режиминде бир саат дагы чейрек буламыгы бар. Кайсы бир себептен улам тамак-ырааттуулугу да суюктук алуу үчүн болсо, капкагын жаап, аны жарым сааттай ботко үчүн чыга берсин. multivarka "Polaris" даамдуу боткону даяр. Эт тамак үчүн улуу тышкары болот, ал эми өсүмдүк салаттарды менен кемчиликсиз түзүлүшү болот. Bon болсун!

multivarka менен сүт боткону "Polaris"

сен жана сенин үй-бүлө мүчөлөрү дилетанттар болсо сүт буламыгы мененки үчүн, multivarka колдонуп, жатка дандан аны тез жана жыргалчылык тамак болот. ингредиенттердин катары биз өнүмдөрдү керек: сүт жарым литр, жүгөрү дандан жарым, бир чөйчөк, кант, май жана туз, эки кашык даамын.

даярдоо жараяны

Айыбымды тазарта жатка бүркүп жуусун. ЖЫЙЫНТЫК май менен kastyuli Multivarki коюукат жана буламыгы түтөтүү үчүн эмес, аны бир нече майда тыйындарды таштап. , Кашанын куюп сүт куюп, кант, туз, ал тургай, май каалаган болсо толукталсын. "Сүт ботко" режиминде, анын ичинде бардык ингредиенттерди аралаштырып, бир сааттын ичинде биздин тамак даярда. белги кайрадан унитаз Multivarki мазмунун аралаштырып кийин, капкагын жаап, дагы бир сааттай Портер берет. multivarka "Polaris" менен Polenta даяр! Айтмакчы, бул тамакка кошумча даам берген, ал анын аркасы менен азыктандыруу үчүн болсо, кургатылган жер-жемиштер, бал же жаъгак кошо аласыз. Bon болсун!

multivarka менен сыр менен жатка дандан жасалган буламык бышырып кантип

Эгер даамдуу аш болумдуу жана дени сак табактын ойлонуп кандай мамиле кылышын кааласак, анда биздин кийинки салышы колдонушат. тамак алдында, майдаланган жүгөрү дандан 150 грамм, 100 гр сыр Adyg, жаңы петрушка жана май бир аз сумма түрүндө керектүү заттар да даярдайт.

даярдоо жараяны

бир кесек н жөнүндө RUB КIакIыхъу Адыг сыр. жаңы петрушка жуугула, obsushivayut чыйратылган жанчып шагы. 140 градус температурада multivarka режими "эрип" камтыйт. ашкана жабдуунун табак, суу, туз жарым литр толтуруп жана жарага алып. кайнап жаткан сууга абайлап жатка бүркүп куюп, жыгач кашык же spatula менен козгоп, бир сааттан бери тамак. Андан кийин, майдаланган сыр, сүт жана петрушканын жана дей кошуу. Delicious боткосу даяр! Бул тамак мененки кемчиликсиз, жана да кишилер жана үй-бүлөнүн кенже мүчөлөрүнө каршы чыгат.

ашкабактан Recipe боткону multivarka менен

Жатка кебеги сулуу жалпы продуктусу болуп саналат жана бардык жагынан төп келген сүт, сыр жана каймак май менен гана эмес, жашылча менен Мисалы, үчүн, да. Биз сени ашкабак Сулунун үчүн салышы сунуш. тамак үчүн, биз төмөнкү азыктарды керек: 1 multistakan жатка бүркүп, сүт жарым литр суу бирдей өлчөмдө, ашкабак массасынан, туз жана кант 250 гр даамын.

казанды Multivarki кылдат ири н ашкабак массасы, кант, туз майдаланган дандан, жууп жайып-жылы, суу жана сүт менен толтурат. "Өчүрүү" жана бир саатка буламыгы даярдоо иштетет. Үн чыккандан кийин, көрүү Multivarki көтөрөм, режим "жылуулук" кайрылып, 20-30 мүнөт биздин тамак кетип. боткосу кызмат үчүн даяр. Bon болсун!

Бүгүнкү күндө биз жатка боткосун даяр болору жөнүндө айтып бериптир. Recipe бул тамак абдан даамдуу экен бул жерде, бул ингредиенттердин кандайдыр бир стандарттуу топтому менен эле чектелбейт multivarka, андыктан эксперимент эркин сезет.