Julien, чаян тамак менен салат

Shrimp бир бөлүгүн чендеги жогорку ашканасы болуп эсептелет. Кытайда, кара икра эркек энергиянын маанилүү борбор болуп саналат деп эсептейбиз - Учтүн салттуу ашканасы Shrimp чачылган элементтер, тамак-ашы мол деп эсептелет. Алар йод, магний, жез, Zinc ушунчалык жана төмөнкү чачылган элементтердин бай. N. The абдан кызыктуу нерсе менен салат даярдоо болуп саналат чаян ыкма, кандайдыр бир атайын билимдерге муктаж эмес, кыйын эмес. супермаркет текчелеринде, таап, аларды чийки же тоъдурулган сатып алууга болот.

төмөн аз туз суу ансыз да кайнап жаткан сууга аларды даярдоо үчүн 15-20 мүнөт үчүн. жонокой Itrernete же журналдардан тапса болот ар кандай майда чаян салат рецепт, сизге кызыктуу көп берем.

Коктейл чаян салат рецепт

Абдан жеңил салаты кылып, ошондуктан башталгыч үй кожойкелери үчүн ылайыктуу болуп саналат. Сиз Балык Shrimp сатып алса, анда алар тамак, алар кереги жок даярбыз, бирок чийки, селейип, анда алар аз туз суу менен 15-20 мүнөткө кайнап бышырышат керек. Биз Shrimp бышырып да тамыр алып жана мойнун бошотуу үчүн керек. көрк катары бүтүндөй алганда республика боюнча бир нече Shrimp чыгып, калган майда кулатабыз керек. майдаланган Shrimp кошуу үчүн, чыйратылган кыйылганын, алма, бадыраң жана сабиз. Алма, алар түнөртөм эмес, ошондуктан, лимон ширесине менен чачып ишенебиз. Бул салат баары бөлүп ал бир аталгылары катмарларын жана үстүнө сен лимон бир үзүм менен бүт Shrimp менен майонез менен кооздоп куюп алышат алдыруу экенин жана жашыл бир бутактары.

сарымсак чыгы ыкма менен Shrimp

Бул тамак айыл пикник үчүн идеалдуу. Shrimp, ошондой эле алардын беседке үчүн таяк боюнча тосмолор же капысынан тамак эт катары болушу мүмкүн. Бардык бөлүп: White, анда алдын-ала малынган чаян болуп саналат.

: White даярдоо үчүн пияз, сарымсак жана ачуу калемпир жарып керек 1. Анан алып келген массалык калемпир, кориандр, Рыжий, куркума кошулат. Бул аралашмасы 3 чай кашык кошуп 5 мүнөт пантүркизм жана жай от үстүнө куурулган жайылтылат. зайтун майы идиш. Андан кийин, бир стакан сууга бир көмөч кошулуп, бир бетинде жалбырактары калемпир 1 чай кашык кант, таттуу калемпир жана туз. Биз дагы бир 5 мүнөт себилип улантат. Сен бул муздатып керек кийин, 1-TBSP толукталсын. л. зайтун майын, лимон ширеси. Ал эми 40 мүнөт чөп анда жүрдү (0,5 кг падыша же жолборс). Бир сен аман-эсен Grill аларды кууруу же 5-7 мүнөт, шишкебек болот.

чаян ыкма менен Жулиен

2 Кызматтын бул тамак даярдоо үчүн Сиз муздак Shrimp 400 грамм алуу керек. бир тоңуп калган абалда көмөч түбүндө эс алып, суу куюп туруп, таттуу калемпир бей жалбырагын, туз, жер кара prerets балыкты жана даамын татымал кошулат. идишин кийгиле, эрип муздан кайнатып суу күтүшөт. Сиз ниеттик жана кара икра тазалоо керек кийин. Андан көп лампочкасын алып, бир Комбайн жаткан жайда тегирмен тартып үчүн баалуу болуп саналат. Ал эми калемпирдин чачып майдаланган пияздын салып, ысык көмөч, анын 1-алдын ала эриди. л. Каймак майы. Ал эми пияз алтын түс алып чейин күтүп, Shrimp кошуп, жакшылап аралаштырып,.

сары май менен экинчи көмөч-жылы, 2-TBSP бир кашык кошуп. л. мука жана дайыма чачкан, 3-5 мүнөт, аны кууруу. Анан тамак бир жарык, ала турган, алтын түс бул чөйчөк сүт О. төгөм. ун мп пайда жок, сак болгула. Ошондой эле 1/3 чыны кургак ак шарап менен толукталсын.

Андан ары туз, калемпир жана Nutmeg бир чымчым кошуп, шарап, 3-4 мүнөт алгысы бууланып.

Андан кийин, натыйжада чыгы менен акырын пияз менен Shrimp жатты. мешке салып, бардык зарыл cocotte көбөйтүү жана майдаланган сыр менен ушалап, кийин 200 º С температурада 10-15 мүнөт жасаш үчүн

Эгер майда чаян же жеңил ар кандай тамак даярдоо максатында көрүп тургандай диета салат икра тамак менен, алар даярдоо үчүн өтө кыйын. Сиздин тамак ырахат.