Dyukanu менен арыктоо: калдыктарынан сатып кайда, жана аларды кантип колдонуу

Пирр Анринин диетага отуруу тургандарга пайда биринчи суроолордун бири ", кайдан сатып алууга болот талкан калдыктарынан?". кадимки супермаркетинин Бул диета өтө популярдуулугуна карабай бул өндүрүмдү табуу үчүн да кыйынга турат, жана бул дүйнөдө күн сайын колдонуу зарыл. Кыскача айтканда, калдыктарынан сатып кайда экендиги тууралуу суроого жооп берүү өтө кыйын берем.

Бирок, иш жүзүндө, бул маселе кийинчерээк Анринин алгачкы жолдоочулары иш жүзүндө чечилбей турган эле болуп калды, бул тамак-аш боюнча ыйгарым укуктуу гана өнүмдөрдү сатуу онлайн дүкөн ачылган. Алардын арасында, мисалы, онлайн супермаркети үйгө жеткирүү менен, мисалы, буюмдарды сатып алууга, оор эмес, "Platypus" жана ушул сыяктуу. Андан тышкары, банк азыктарды сатууга дүкөндөрдү таба аласыз. Албетте, мындай мекемелер калдыктарынан сатып алууга өтө эле жерлери болот кыйын эмес.

Андан кийин, кийинки суроо туулат: алар менен эмне кылуу керек? башкы нерсе - чыгармачылык менен тамактануу жакын болуп саналат. Албетте, кургак калдыктарынан жеп, суу менен жууп алат, бирок ал мындай диета, ошондуктан талкан тегирмен сага бардык жөнүндө таба бек турууга чечкиндүү кошот күмөн - кайда сатып, коомдун кандай, ошондуктан, алар колдонула турган түрүн эске алышы керек. Сиз йогурт же камкаймак бул кыроого кошууга болот, көп кожоюндары абдан тандоо, аларды даамдуу аш менен сындырып, ошондой эле ремикс куймак даярдоо башкаруу.

Мындан тышкары, улпагы чындык - була зор булагы болуп, алар да узак убакыт бою жеште, сезимин сактоого жардам берет, жана бул түш диета - Курсагы токтор калып, салмагын жогото башташат. Демек, бул буюмдун колдонуу кереги жок, четке каккан. Мындан тышкары, алар сиңирүү жана төмөнкү кан холестеролду нормалдаштыруу жардам берет.
Бирок, алар жагуу токтойт болсо, сен да кошууга болот буудай калдыктарынан - бул тамак-ашка көп түрдүүлүктүн бир аз кошуп берет.

Кээ бир продукт жасалма учурларда дуушар болууда. Биз жакшы унутпашыбыз керек талкан калдыктарынан - бул буудай түстүү бир жакшы чоң күмүш, бирок белгисиз келип чыккан боз массалык эмес, ар кандай иш. Бул өнүмдү алмаштыруу да кажети жок. Сиз калдыктарынан сатып алуу үчүн жай таба албай жатса, анда курамында ашык, ал эми аларды колдонуу үчүн эмес, жакшы эмес.

Ал тургай, тамак-Джонс Анринин Бул өнүм үчүн диета кармап болбогон адамдар эч кандай зыян келтире албайт, ошондуктан көп калдыктарынан сатып кайда деген суроого кызыкдар. Алар Дан азыгын же нан, камыр кошо болот. Бул көзгө көрүнбөгөн кошумчалары табактын даамын бузат эмес, бирок ал ичегилердин ар кандай кыйынчылыктар менен күрөшүп, жүрөк-кан тамыр системасынын ишин камсыз кылуу үчүн жардам берет. Акыр-аягы, ал да даамдуу! Ошондой эле тамак-тегирмен болушу аялдар үчүн дагы бир аргумент болот тери, чач жана тырмактарын таасирин тийгизет деп ишенишет.

Бул улуу болуп, андан кийин, өзүнүн да жаш кезинде, алардын ден соолугуна байкоо жүргүзүү керек, жакшы сезесиз. Ал эми жогоруда айтылган бул көзгө көрүнбөгөн кошумчалары, бир гана ушул жардам берет.