Cutlets боор: тоок, уй эти, чочконун эти

Боор ката, анткени органга анын зыян, пайдалануу мүмкүн эмес бир ишеним. Чындыгында, бул продукт азык көп камтыйт: кальций, цинк, жез, натрий, темир. Ошондой эле аминокислота (метионин, tryptophan жана тирозин) жана ар түрдүү Vitamins бар. боор, кош бойлуу аялдарды жана балдарды жардам берди. Бул диабет жана атеросклероздун азап, ичкиликке пайдалуу жана эл болуп саналат. Демек, ушул буюм даярдалган идиш дайыма столуна көрсөтүлүшү керек экени айкын болот. боор Cutlets - ар бир үй-бүлө үчүн мыкты тандоо. Алар, түшкү, кечки кызмат болот, силер тамак жана майрамдык дасторкон анда уюштуруу болсо.

боор Cutlets - экономикалык параметр, ошондуктан алар көп учурда көп отурган даярдап жатышат. Ал эми бул иш боюнча ар кандай продукттарды да колдонулушу мүмкүн. Cutlets боор тоок абдан жумшак жана Өзүмө алган. Сиз сымап 300 грамм, үч пияз, эки жумуртка, ашкөк, калемпир, туз керек. жөнөкөй көп ингредиенттердин топтомун алгыла. , Боорго алып чуркап, суу, аба жана кургак бетке астында чайкоо керек. Ошол эле жаа менен ишке ашырылат. Андан кийин жумуртка менен натыйжасында массасы кошуп, чөптөрдүн (райхон, петрушка, кинза), туз жана калемпир. Идеалында, ичине салынган коюу керек. Мындай Эгер сиз жөн гана бир аз ун кошуп, мүмкүн эмес. Азыр бардык көөлөп түзөт жана ысык тутулууну аларды кууруу керек, жыттанарын. сүзмө, ар бир тарап табактын менен кызмат кылгыла.

cutlets кантип тамак уй боор? Жогоруда сүрөттөлгөн учурда ашык эмес кыйын. Сиз боордун бир пунт керек, бир пияз, эки жумуртка, сода жана манканын эки кашык, өсүмдүк майы бир чымчым. Уй боор, кайнак суу менен күйдүрөт керек. Бул сыры билинбей анын тасманы алып жардам берет. Жуугула, аны чакан бөлүктөргө бөлүп жарып. Анан боор пияз менен бирге бетке керек. чыкты жалпыга, жумуртка, манка, аш содасы, туз жана калемпир жатып - аралаштырып. Изображение ал эгиндери толуп деп ырасташат көрөлү. Эми сиз алтын чейин көмөч үчүн боор cutlets кууруу болот. Сиз жаңы жашылча менен жасалган үстөлдүн үстүнө, аларды колдонсок болот.

Бирок, улуу сосиски пирогына менен боор. Бул тамак кайдыгер эч калтырбайт. Ал, чынында эле, майрамдык жана конокторду жолугушуу үчүн ылайыктуу окшойт. 3 косыныз - 400 г уй боорду, 100 г май, сүт 100 мл, талкан кабырчыктар алгыла. л, сарымсак, жыпар жыттуу заттарды жана туз үч кесилет. Азыр, сүт буламыгы куюп, аларды бул учурда болжол менен 20 мүнөттөн коюъуз туруп коё боорду, тазалоо тасмалардын аны, андан кийин сарымсак жана эт менен бирге бетке. натыйжасында массалык сүткө чылап сулу, жатты. баары таттуу калемпир, туз менен аралаштырып. Cutlets боор кашык менен түзүлгөн жана көмөч казанга салып, аларды өлүм жазасына тартылсын. жогорку жылуулук ашуун ар бир тараптан бир мүнөткө, аларды бышырып. Ошондо котлеттери өчүрүүгө арналган идишке коюшту.

Ал-ууууууу-жасоого убакыт жетти. Сиз пияздын керек, сүзмө, бир кашык, бир эле май суммасын, эки аш кашык менен кетчуп же томат пастасын, бей жалбырактын, жыпар жыттуу заттары, туз. Биз соус даярдоого киришет. кичинекей кесимчелер Propasseruyte каймак май, пияз,. ага каймак, суу, жыпар жыттуу заттарды, туз, бир стакан кошуу. кабактын астында 15 мүнөттөй мешке натыйжасында массалык абалда сиздин тийбей толтуруп, аларды тамак. даяр чейин бир нече мүнөт аларга помидор ылай менен толукталсын. Ошентип, эзилген картошка, гречка, макарон, күрүч жана: Бул тамак ар бир тарап табактын менен кызмат кылган болот.

Cutlets боор чочко уйдун кем тоюмдуу эмес. Ошондуктан, жогоруда тамак сен таптакыр ингредиенттерди алмаштыра албайт. Сиздин тамак ырахат.