Ырдашы үчүн балык кооздоп

эзилген картошка, бирок бул өсүмдүк белинен үчүн өтө жакшы эмес, - Адаттагыдай эле, бул балык жакшы гарнир деп айтылып жүрөт. Ооба, монотондуулуктун тез эле кызыксыз болуп калды, сен жаңы бир нерсе келет. Биз балыктар өзгөчө толуктоолорду бир нече түрүн сунуш кылат.

жашылча алынган балык баштапкы гарнири, куурулган же терең-куурулган. Бул долбоорду ишке ашыруу үчүн келген тема же таттуу калемпир, сабиз, баклажан, Zucchini. чоң бүдүрчөлөр салып кескилеп, барбекю тармак боюнча жашылча кууруу, зайтун майы менен алдын-чачып. бир чоң табак жөнүндө балык, жашылча жана лимон тилкелери боюнча бир катты даана кызмат. укроп, петрушка жана жашыл пияз менен чач.

үчүн даамдуу коштоону куурулган балык капуста, бышырылган болот. кайнак суу чакан жалбырактардын жана blanshiruem салып Алдын-ала талдоо башчысы. капустанын ар бир ага белок, эки жумуртка жана дип Beat. Андан кийин ал Breadcrumbs салганда, ал эми ысык май менен 10 мүнөткө куурулган.

Албетте, балык үчүн мыкты гарнир - бул с. Эч нерсеси жок Британиянын бул даам айкалышын артык. таза жашылчаларды гана жалкоо болсо, адаттан тыш нерсе курууга аракет кылышат. күрүч жана жумуртка менен балык үчүн, 30 мүнөттөн ашык эмес сарптап чындык Neapolitan кооздоп, тамак да, көпчүлүк учурда ал негизги компонентти жайларына алат.
тамак үчүн сиз терең Табаны керек, май пакетинен төрттөн бир бөлүгү, сарымсактын бир нече тиштери, калемпир, 2 бышырылган жумуртка, бышпаган күрүч (узак нан) бир чыны, 100 каймактын грамм. кадимки жол менен чыйкан күрүч, жууп, жарым жумуртка кесип. күрүч таба жарым кууруу, чокусу булуттар катмарынын май таратууда. Андан кийин жумуртка жогорку үлүшкө коюп, май калган даана, таттуу калемпир менен чачат. Сарымсак сонун н эске негиз же басма сөз жардамы менен, биз, каймак, аны отургузуп, күрүч жана жумуртка үстүнө төгүп турат. бул жагы тамак алып даяр болмоюнча, мешке же жай күйүп турган жамынып алышат. балык мыкты кычы соус мындай кооздоп толуктоо.

Жекшемби күнү түшкү бүтүндөй үй-бүлө үчүн гана аш болумдуу жана даамдуу болушу керек эмес, бирок ошондой эле кооз. үчүн үй даярдоо Салмон Стейк. балык ээрчүү жашылча "graten" кооздоп. 6 Кызматтын 2 топтомдорун керек тоъдурулган жашылчаларды: брокколи, капуста, бир пияз, бир чыны суу, сүт бирдей өлчөмдө, 100 мл, каймак, 3 жумуртка, сыр 250 гр. татымалдарды калемпир, туз, даярдалат гайканы колдонушат.

Пияз shinkuem жана микротолкундуу мешке ээрисин 5 мүнөт, капуста сорпо. түрүндөгү жашылча кой. Азыр соус, жумуртка, сүт, каймак, майдаланган сыр даярдайт. Туз, калемпир жана майдаланган Nutmeg аралашма менен толукталсын. анын капуста толтуруп, мешке коюп, 20 мүнөт коюп.

биздин кулинардык чуркоо үстүнө, биз силерге балык үчүн гана эмес, ошондой эле эт үчүн канааттандырууну жарык өсүмдүк тарап тамак үчүн салышы сунуш.
кадимки брокколи бир лимондун пармезан кошуу менен кытмыр жүргүзүлүшү мүмкүн. 500г Капуста 50г учурда май керек, ангина, руданын ак печений боюнча 75г, 40 г пармезан. табак, сен зайтун, кошо аласыз кызыл жаъгак жана куурулган жаъгак.

Broccoli даярдоодо ар бир ыңгайлуу ыкмасы. Сиз эки мешин же микротолкундар менен колдоно аласыз.

Азыр Кытырак ачуу сырткы даярдайт. май куурулган Breadcrumbs-жылы, аларга калемпир менен тузду кошуп. Биз салкын берет жана бул жерде майдаланган пармезан кошуу. кытырак Кайнатылган брокколи аралашма, жапалак көкөмерен жана бутактары менен кооздоп жаъгактан жана зайтун чачсын. өзүнчө идиштеги кооздоп кызмат.

Куурулган балык бир нече күн бою муздаткычка сактаса болот. ар бир жаңы жана өзгөчө тарап тамак даярдоо үчүн болсо, анда үй-бүлө менен даамдуу тамак менен камсыз кылынат жана ээси мешке туруп бүт кечинде да жок болот. Ал сага жана үй-бүлөсү үчүн, ушул убакыт бөлө канча жагымдуу.