Тамак-аш жана суусундуктарСалаттар

Умалат сыр менен өзгөчө салат

анын касиеттери Умалат сыр кереметтүү көп ортолук тамак колдонулат. Көптөгөн даамдуу тамактар туздуу сыр бар. Тарыхчылар араб Чыгышын бул сонун сырды туулган жери деп аташат. Сыр жети жыл өндүрүлгөн.

Россияда, сыр өндүрүү Армения аймагында жана жатышы аймактарында түзүлгөн. сыр даярдоо ыкмасы жылуулук мамиле төп келбейт, ошондуктан ал абдан баалуу болуп саналат. Тамак учурунда бардык Vitamins жана минералдар сактап калат. Ак сыр белок өтө баалуу булак болуп саналат. Сиздин үй-мамиле, аларга даярдап Умалат сыр менен салат. Recipes мисалы, тамак-эстрадалык, жана ар бир адам жакын тандай аласыз.

Умалат сыр жана жыттуу чөп менен Салат

сыр жана азыктары менен айкалышы бул тамак өзгөчө пайдалуу кылат. Сиз Shrimp үч жүз грамм керек, аны тамак үчүн, сыр, эки жүз грамм, бир калемпир, ашкөк, калемпир, өсүмдүк майы, жарым лимон ширеси жана туз. Shrimp чыйкан таза эт. Сыр чакан бөлүктөргө бөлүп акыры талкаланат эмеспи. Калемпир уруктардын тазаланган жана тилке кылып кесип. Табак менен каптады салат. аралашма ортосунда кара икра, сыр жана калемпирди жайылды. туз жана калемпир менен Салат татып. жарым лимондун ширесин сыгып келген. Салат өсүмдүк майы менен кийген. кызмат кылып калганда, лимон ширеси менен тамак төк.

Умалат сыр менен жашылча салат

Бул салат Анткени сен жылуулук мамиле болбой турган ар кандай жашылча-жемиштерди колдоно аласыз. бадыран, помидор, калемпир, сыр, лук, жаңы чөп жана өсүмдүк май менен аралаштырып алган жакшы аралаштыруу. бардык компоненттердин үлүшү бирдей болушу керек. Бул тамак-жылы көбүрөөк жашыл кошуу керек. бойомочулукка гана май, ошондой эле эмес, пайдаланылышы мүмкүн майлары аз айранды же сары кычы кийине. Мунун баары жеке даамы көз каранды.

Умалат сыр жана тоок салаты

Мыкты тандоо уй салат. тамак-аш даярдоо үчүн биз тоок үч жүз грамм даярдоо, сыр, эки жүз грамм, Абадда бир жүз грамм, өсүмдүк майы, жаңы жашыл салат, бал эки кашык, жарым лимондун ширеси, сары кычы кашык зайтун майынан бир кашык. Адегенде тоок, салкын жана чакан этин жиликтеп бөлсүн. бал, сары кычы эрип аралашма өсүмдүк майына куурулган кийин тооктун эти менен аралаштырып. ысык тутулууну жөнүндө жангак кууруу жана бөлүктөргө бөлүп, аларды таштагыла. Сыр кулатабыз же төп келбей. сыр, туз жана калемпир менен тоок аралашмасын Mix. булар биздин аралашып жайылып чөп менен жабылган. Бардык зайтун майын куюп,.

Умалат сыр жана балык менен Салат

Ден-соолугу жайында бир диета үчүн Fish керек, бирок аны көпчүлүк бышырылган тамактар эле зериге буйрук. Бул салат бир альтернатива болуп, анын даам, ыраазы болот элем. Даярдоо үч жүз грамм эти эч бир балык, быштак, эки жүз грамм, бир жашыл алма жана лимон, бир аз пияз, жаңы же туздалган бадыраң, салат жалбырагы, укроп, каймак. Fish салат чыйкан, кууруу, же керектүү катары тосулду. -тилке кылып кесип, даяр бириктирген шырыктар күмүштөн жасалсын. Apple кесилген жана тилке кылып кесип. Бадыраң чакан этин жиликтеп бөлсүн. Кесилген пияз жарым шакектерге кесип. Shinkuem чөптөрдү. Бардык ингредиенттер аралаштырышат. орто даяр аралашма жөнүндө Cover табак салат жана жайылтуу. сүзмө же чала йогурт, үстүнө куюп, ашкөктүн чачсын.

Умалат сыр жана зайтун менен Салат

Умалат сыр ортолук даамдары ар дайым бар болушу Зайтун жана зайтун менен эле кетет. Бул салат сыр беш жүз грамм керек, зайтун бир жүз грамм, үч помидор, пияз, кинза, сарымсак, петрушка, жарым лимондун ширесинен үч тиштери даярдоо. Тандырга, алтын түскө чейин кесилген сыр бышыруу. зайтун, помидор, пияз кесип. Сарымсак эзе өтүп жатат. Бардык жашылча аралаштырып, туз, калемпир жана зайтун майы менен кийген. тамак бышырды сыр жогорку өсүмдүк аралашмасы боюнча таралышы, лимондун ширесин куюп, майдаланган чөп чачат.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.unansea.com. Theme powered by WordPress.