Тандырга, картошка - тез жана даамдуу бир

Ким столдун үстүндө өтө көп коноктордун ар бир орус бири болуп саналат көбүнчө картошка, улуу саламаттык пайда алып келет деп ойлошкон. Ар бир 100 жөнүндө г картошка 20 г крахмал, ар түрдүү минералдык туздарды 1,2 г, 2 г белок. картошка пайдалуу витамин С аз, бирок биз көп жеп жаткандыктан, ошондой эле витамин С жетиштүү алуу. 200г түзүү үчүн жетиштүү алардын терисинен жасалган, бышырылган жаңы картошка, витамин С дозадан, бирок биз жаштар жашылча, убакыттын өтүшү менен, ал кыскарышы боюнча Байланышуу суммасы тууралуу сөз болуп жатат деп билишибиз керек. Plus картошка бул макалада айтылып жаткан кээ бир тамак, өтө көп санда тамак боло албайт эле.

чочконун эти менен Тандырга, картошка

чочконун бир фунт кийин банк баракта жана даам prisolit жана калемпир кийип, кесип жана өчүрүү сабап керек. 2 пияз, кесинди шакектери менен толтуруу. картошка Жарым кило жана кесилген сындырым тазалоо пияз үстүнө жайып, калемпир жана туз менен чачсын. Акыркы катмар - 200 г киришкен сыр, майонез болуп саналат. Cooking убактысы - 40 мүнөт.

Эт менен картошка мешке

Бул рецепт абдан жөнөкөй. Сиз картошка жана чочко-чабак уйдун жарым кг керек болот. "Аскер кийимчен" менен кайнатылган картошка тазаланып жана 2 жарым бөлүккө бөлүнгөн. идиш алып салуунун жана аз төмөнкү окуялар кылып чүкөдөй өсөт, ар бир жарым жылдыгында (ошондуктан куткара алат) кесип. сабиз менен Fry Балык (2 даана, тилке кылып) жана бир чыйратылган катып лампочкасын. туз калемпир жана кара мурч кошуп, эч унутпа.

картошка жарым май бир тамчы коюп, андан кийин чабак эт менен аны толтуруп, эскилиги жеткен уктап жумуртка жана сыр түшүп сабап куюп. Этияттык менен жарым саатка үчүн банк баракта жана жука кийди.

помидор менен Тандырга, картошка

8, картошка тазалоо жана тилкелери, туз салып кесип жарып Жалбыз чачып жана 3 аш кашык толтуруу кандайдыр бир өсүмдүк майы, таттуу калемпир каалаган болсо, кошуу. Бардык эле аралаштырып. 3 помидор да шакек кесип.

май менен Thick унитаз ст жалган жалаа жаап, 1/2 картошка, помидор жана картошка-жылдын экинчи жарым жылдыгында үстүнө койду. төмөн жаап, бардык 30 мүн бышырып. Анда кабыгын алып чыгып, картошка дагы 30 мүн. кууруу.

бышырылган кийиндирсе, картошканын кутусунда менен

Бул жол менен бышырылган картөшкө абдан даамдуу да, жөн гана аны тамак экен. 12 картошка басчу туз керек. 8 чочконун эти да майонез менен жайылып туз, керек, таттуу калемпир менен чачып, мешке үчүн "кутусунда" койду. эт, картошка, 2 сезон Chestnokov тиштери руданын, жарып пияздын жана петрушканын үчүн муктаж тегерегинде. "Куту" байлап, бир саатка жасаш үчүн керек.

French Курочка мешке

French Fries сүйгөн, ошондой эле мешке аны ойлонуп даярдоого мүмкүн. Ошентсе да, зайтун майы менен куурулган бул жолу кыстыбы эле майлуу жана Кытырак жок кылынат бышырылган билет.

Картошка тазалап, сызыктар жана 30 мүнөттөн аны бөлүп-бөлүп жатат. туздалган сууга малынган (туз 4 кашык сууга жарым литр үчүн зарыл болгон). анын сүлгү, өкүнгүлө жана ным менен алек жол бербөө үчүн ороп, 10 мүнөт таштап. өсүмдүк майы 4 кашык учурда картошка бүйүрүн кошуп, анан аралашма картошканы төк. бир катмар муктаж болуп турган банк баракта жайды жана күчтүү кызуу мешке койду. конкурска чейин бышыр.

Уй менен Тандырга, картошка

Абдан кооз жана даамдуу тартса бышырылган картошка уйдун этинен мешке. буюмдар сиз казандарды же Sauté Табаны керек.

кичинекей музда (3х3 см) саалган уйдун кесилген муктаж жарым килограмм, анан туз жана калемпир менен чачсын. , Чейин барбаш үчүн, сары май, көмөч казанга жерге жана үч кашык ага эт кууруу (тендердин чейин эмес, 10 мүнөт жетиштүү болот). Ошондо 600 г таза картошка, сабиз жана 2 2 пияз. кубики, пияз, кесип, картошка - жарым шакектерге жана сабиз тытылды болот. Мындан тышкары, бир идишке салып, сиз, мисалы, кабакчадан, түстүү капуста же жашыл буурчак сыяктуу жашылча-кошууга болот.

казандын же казанга эт жана жашылча кой. Эгер сен келбеттүү түбүндө тамак-аш жакшы болсо, бир аз май койду. Бардык суу же сорпону төк кара калемпир жана lavrushku айрым буурчак кошуу. чапталган идиш-жылы 1,5 саат бою тамак. тамак помидор кошо аласыз. Бул эмне үчүн чечим болсо, ошол замат аны төгүп, ал эми картошка даяр болот.