Тандырга гречку кандай тамак. кутусунда жаткан мешке Гречка

Гречка , сыягы, бардык сүйгөн жана коркуп калды. бир тарап табактын, ал эч нерсеге туура келет: ар кандай эт, балык, куш. V даамдуу боткосу каткырып эт азыктарын келип түшкөн жок денесинде жашылча жана улуу колдоо күчтөрү менен. Бирок, бир нече адам туура жана абдан даамдуу гречка мешке бышырылган экенин билем. Бул абдан көпшөк жана кенен экен. Мындан тышкары, дан эгиндерин пайдалуу сапаттары тамак жоготуу бул ыкма менен минималдуу болуп саналат.

Тандырга гречку тамак кантип сүрөтү менен салышы

супермаркеттеринде капка салып сатып Жакшы кебеги, теориялык жактан буга дароо тамак-аш даярдоо үчүн даяр болушу керек. маани дайыма капа натыйжа берет - Бирок, иштетүү ишеним үчүн эмес, жакшы эмес. Тандырга, сөзсүз ийгиликке гречка үчүн, дан эгиндерин ченегенде саны кара данынын катышуусу үчүн көрүүгө болот - алар ачуу жана боткосу mustiness берем татып, алар кылдаттык менен тандалып алынган жана жарактан керек. мөөр пакети табактагы керексиз топурак топтоо сөзсүз да, жылы: Кийинки, гречка жуушат. Кийин чарын чыпкаланган аз кургатылган. кичинекей казанды, ал суу эки эсе көлөмүн куюп, капкак менен жаап, 170 градуска чейин жылытылган мешке коюлат. Ал бышырылган караганда каалайт, андыктан бир аз сабыр ыраазы болсун. ал даяр алынды аз калганда, мешке кайра жөнөткөн май жана кыскача бир үзүм менен даамы бир туз кошуп.

жакшы толуктоо

Бир гана боткосу эч ким макул элек. Тандырга, гречка болушу келет, ал эми Демек, силер түшкү эт компоненттерин кыла алат. Мисалы, эт. Бул комплекстүү жана бир нече тийип кирген короо-сарайларды курушту. Бул учурда ал ашыкча абадан чыгып, жана курамы дагы назик болуп калат. терең унитаз май эрип (же өсүмдүк кызуу болуп саналат), ал чыгып, кылдаттык менен аралаш жымсалдабай, ал боюнча бир беткей чыдаттырбай коюлган. Ал үчүн ак түскө ээ сабиз отун төгүлүп жатканда. Менен бирге, буюмдар беш мүнөт өчүп баратат. Бул пияз музда кошуп турат. Менен бирге, ачык-айкын экинчи компоненти, туздоо жана priperchivaniem чейин куурулган. Бул бир аз чөбүнүн сарымсак жытын кошуу аягында да мүмкүн. Тандырга, гречка буга чейин дээрлик даяр болгондо, ал жашылча менен жер эт берет, андан кийин баары иштөөгө даяр.

Карапа - учурда!

Алар толук тамак эмес, эки компоненттеринин ортосундагы жара даярдоо үчүн дароо пайдаланылышы мүмкүн. Бул гречка үчүн рецепт Тандырга, башка компоненттерди камтыйт, ошондуктан, ал бир аз башкача болот. Sheer кебеги (айнек) жогоруда айтылгандай даярдап, жууп, куурулган көчүп барган. Бирок биз ингредиенттердин калган кулак кагышыбыз керек.

1. Эки жүз грамм менен тазаланып, ашкабак элирип, майда тытылган жана жарым өсүмдүк майына куурулган.
2. Ошол эле салмагы Тоок ашкабак кийин кесилген жана уккулуктуу эле даана тууралуу тери жана май бошотулат.
3. Толтурулган салгычтарды: чарын төгүп, аны үстүнө эт коюп - ашкабак.
4. Суу катмарлары орун үчүн төгүлүп, бирок чокусуна жеткен эмес. Туз, калемпир, жыпар жыттуу эле этапта кошулат.

күл салгычтарды, бара-бара танк канчалык чоң жараша, 180 градуска Baking тууралуу 40-50 мүнөт созулат чейин ысытат суук мешке коюп, жабык. Көп өтпөй dostavaniya алдында ар бир май бир салмак кууйбуз койду.

"Tubular" табак

даярдоо жана пайдалануу үчүн мешке гречка бышырган үчүн куту. Чарын өзү туура даярдалган да жебей пияз жана сабиз менен бирге ага куюп (жакшы кесимчелер) жана чийки козу карындар, сыныктары, бирок өтө кылдат. ашпозчуга кароосу боюнча ысык суу менен эрүүчү туз эки чөйчөкчө, ал эми калган ингредиенттердин үчүн суюктук агымы. моюн байланган. Тандырга, ошентип, пакеттелген гречка чукулоо жана жыпар жыттуу боткосу дасторконго кызмат кылган, андан кийин жарым саат каптоочунун өткөрөт. өсүмдүк тамак жана кемчиликсиз эле!

даамдуу casserole

Кайсы бир себептен улам, сиз желбей калган кара күрүч буламыгы калган болсо, анда аны оюп алып, ыргытып шашпа. Fry май кыйылган жарым пияз менен, майдаланган козу карындар ар-бүлө беш мүнөт мөөн, сарымсак үч бүдүрчөлөр менен артынан кошуп. Гречка аз, микротолкундар менен жылуу жана айрылышына эстеп, акырын мындай Умалат катары козу карындарды жана сыр боюнча козгойт. түрүн өткөрүүгө кийин жакшы casserole үчүн, андагы жумурткалардын бир-эки түрүн. Condiments алардын өз тандоосу боюнча жайгаштырылган, бирок, мисал үчүн, Provencal чөптөрүн, өтө жарык эмес, бир нерсе алыш үчүн жакшы. Tip козу бүдүрчөлөр менен кооздолгон болот. Меш кырк мүнөт - жана кара күрүч буламыгы улуу casserole айланат.