Диета дарыгерлер

дарыгерлердин диета деген эмне? Уникалдуу тамактануу бир аптада сегиз ашыкча салмагы он килограмм жоготуу алып жөндөмдүү. Бул мүмкүн болушунча тезирээк интенсивдүү салмак жоготуу бул ыкма үчүн медициналык кызматкерлер тарабынан иштелип чыккан хирургия боюнча семиздик менен ооругандарды даярдоо үчүн деп айтылып жүрөт. узундугу жараша, медициналык диета Бүгүнкү күндө эки негизги түрү бар: seven- төрт-күн. Бул салмак жоготуу ыкмасы ачарчылыктан жапа негизинде, катуу аз карбонгидрат мүнөз бөлүмүнө билдирет.

Бул чуулгандуу диета дарыгерлерди камтыйт?

алты кабыл бөлүнөт минералдык суу, бир эле бөтөлкөнү колдонулган тамак-жылдын биринчи күнү. кечинде сегиз же тогуз саат салып сүт аз-май (бир жарым пайызга же андан аз) жана бир алма сегиз миллилитр жалмап гана экинчи күнү жол берилет. биринчи жолу толугу менен кайталап, үчүнчү күнү күн бою гана минералдык суу иче аласыз. Төртүнчү күнү жашыл билдирет. Бул тууралуу бүгүн, сиз бир аш кашык өсүмдүк майын менен татытылгандай, бир салат агын капуста жана сабиз жесе болот. толугу менен салат үч негизги тамак-аш бөлүнүп берилиши керек. Бешинчи күнү сүт 0,8 литр турат. Диеталык Алтынчы күнү дарыгерлер түшкү тамакка чейин, бир бышкан жумуртка менен мененки чай жарым чөйчөктү колдонуу - эт 100 грамм жана көптөгөн жашыл буурчак - өсүмдүк куюшат капуста менен, картошка жана түштөнүүгө башка жашылча-бир стакан. Дагы үч тамактануу бир алманы жеп. Сиздин акыркы күнү Диета дарыгерлер 100 грамм менен берилген. быштак жана сүт же йогурт, эки бокалы.

"Конрад" экинчи, мындан ары, диета параметри. копия сегизинчи күнү биринчи жана үчүнчү күндөрү: - Diet дарыгерлер (14 күн мөөнөтү) билдирет. Тогузунчу күнү эле, ал жер сүт менен гана 800 миллилитр жана бир алманы колдонулат. онунчу күнү, минералдык суу бир бөтөлкө. Day Eleven: өсүмдүк чөптөр (литрлик идиш) менен салат, үч баскычка бөлүнөт. Он экинчи күнү: 5-6 тамак салып бөлүштүрүлөт 1 сүт литр. Он үчүнчү күнү: түштөнүүгө эртең менен жана аз-майы быштак бир бышырылган жумуртка. минералдык суу акыркы күнү 1 литр.

диета учурунда тамак-аш азыктарынын ушул минималдуу суммасы, анткени, витамин жана минералдык кошумчаларды алып сөзсүз болушу керек, алар иш жүзүндө бул денеге кирген жок. тамак-чарасы колдонулгандан кийин эч кандай эки айдан кечиктирбестен кайталап койсо болот. Мындай түп-тамыры менен тамак-ашка байланыштуу эрежелерди, диета, арыктоо кайтып келген жок болот, ал акырындык менен, жок дегенде, бир-эки жума ичинде бир аз калория тамак менен тамактануу жогорулатуу баштоо зарыл (жашылча-жемиш, сүт азыктары жана арык ассорти) кийин, бул - бир өзгөчөлүк бар Бул диета дарыгерлерди жашырат. Бул ыкманын колдонулгандан кийин сын-пикирлер ар дайым эле бир кылка эмес, бирок көпчүлүк бөлүгү үчүн, аны колдонуу, натыйжа менен бактылуу болуп саналат.

Бул тамак-аш бөлүнүп адамдар терс жактары бар? Баарынан мурда, ачарчылыктан жапа негизинде мындай диета кийин, бардык кыска мөөнөттүү мүнөз үчүн мүнөздүү салмакты, сактап калуу кыйынга турат. Diet, аны жоюу үчүн абдан кыйын болуп саналат жана үзгүлтүксүз адамдардын гана күчтүү рух тийиш. Мындан тышкары, мындай катуу диета Эгерде сиз караганда бир топ көп жоготуп карама тизмеси болуп саналат жана эч кандай оорулар менен гана жол адамдар "деп отурат".

Акырында, биз дарыгерлердин диета жогорку натыйжалуу жана натыйжалуу гана эмес, бирок ден соолугуна олуттуу коркунуч туудурушу мүмкүн экенин белгилешет. Биз сага мурда сунуш кылат, ошондуктан аны тандап токтотууга кантип, доктурга кайрылгыла.