Tatar токочторду жашыл пияз жана жумуртка менен

бул табакка окшоп, алардын салмагын көзөмөлдөө үчүн парз ун, популяр болгон. Пайз менен жашыл пияз жана жумуртка Каттама даярдоо. Сиз көптөн бери сактоо эрежелерине баш ийе, эгерде күчүн жоготту алуу эмес, ал аз калория жана кошумча. Пайз, шарттуу салыштырмалуу ун азыктарын, ал сыноого карата толтургуч көлөмүн көбөйтүүгө мүмкүнчүлүк берет. Демек, сиз мындан ары төмөндөтүү мүмкүн энергия баасын продукт. Эгер даяр Каттама сатып келсе, тамак даярдоо жараяны көп убакыт талап кылбайт.

Биз жегиче кийип, жашыл пияз жана жумуртка менен нан даярдоо Tatar. бир буюм-жылы, 25 см, диаметри Биз кондитер баштык килограмм керек, сен тамак же сатып алууга жана таануу да келет. Бул макалада биз толтуруунун жана акыркы стадиясында гана багытталат - буюмдун жана анын бышырган түзүү. Биз топтоштуруп муктаж эмне? канаттары менен көк пияз менен болжол менен, май жана жарым ондогон бир аз бышырылган таш-кайнатылган жумуртка. Дагы бир чийки жумуртка өргүү: Эгер мешке жөнөтүүдөн мурун, токоч майлап зарыл.

Arrows Иргелген, жакшы жууп, кесилген кичинекей, бирок өтө чоң эмес, жааларды. сүт таба кесим түшөт жана пияздын кууруу. ЧЕКТЕН ЧЫКПА: ремикс жумшак жана кочкул-жашыл болуп чейин, дагы эки мүнөт кереги жок. Бул убакыттын ичинде, ширесин турушубуз керек. аптапта Табаны алып, жумуртка менен акыры талкаланат эмеспи. Туз жана калемпир татып. камыр эки бирдей бөлүктөргө бөлүнөт. себелеп суу көмөч жогору койду. Сиз тарап азыктарын алууга тийиш. сыноонун бир аз бөлүгүн камтыйт лыкка жайылып, асты жагында орун алган. бетке үчүн Zaschipyvaem мизинен көрүнгөн эмес. Нымдап Баралмадым сарысы. Меш жашыл пияз менен 200 ° C жана токочторду жиберүүгө кызыды жана жумуртка жарым сааттан.

өтө тез продукт күрөң баштайт болсо, меш кароосуз калтырба, Сен кое бир кесим үстүнө жаап керек. Толугу менен бышырылган торт табак май менен майлап тышкары, жеткизишти. Ошондой эле, кагаз сүлгү коюп, сүлгү ороп, толугу менен муздатып жол бербешибиз керек. Айтмакчы, ушундай жол менен жашыл пияз жана жумуртка менен торт жасоо мүмкүн ачытма камыр. Бирок бул, албетте, буюмдун калориялуу контентти көбөйтүү.

пияз менен чакан нандарды - пикникке баруу же мектепке баланы жабдуу, көбүрөөк ташуу кулинардык эсерлер алат жумуртка. Бышырылган же май куурулган, алар бири-биринен жана коопсуз салуунун сактап калат элек. Акыркысы үчүн кант, туз, анда кашык суюлтулган бөлмө температурасында сүт жарым чөйчөктү алып, эки кашык кургак ачыткы туруъуз. өрттөгөнгө жууруп, 20 мүнөт долбоорлорун алыс жылуу жерде табак койду. ачытма адашып жүргөндө, дагы бир табак жумуртка салып, 30-жумшак май грамм, ал эми кант беш кашык. ачыткы куюп, жакшы аралаштыруу. өзүнчө чоң күмүш табак менен, үч куюп же ун бир аз чөйчөк түртүп. ачыта төгөм "кратерине" менен "жанар тоо" менен "дөбө" айланышат. акырындык менен ун кошуп, 10 мүнөттөн кем болбогон Mesim. камыр үчүн ийкемдүү болушу керек, бирок катуу эмес. сүлгү менен Blanking жана Бун жана жылуу жерге бир жарым саат үстүнө койду.

Андан кийин кайрадан мнемоникалык булочка. кичинекей теннис тобу өлчөмү боюнча аны жиликтеп бөлүп туруъуз. толтуруусун тарап ортосунда шарик торт түзүлүшү жана эки тараптан zaschipyvaem. пантүркизм өсүмдүк майы жылытылган жана орточо жылуулук үстүнөн жашыл пияз жана жумуртка (жагына күнүнө бир-эки мүнөттөн үчүн) менен нан кууруу жатат.