Pumpkin торт Pumpkin Блин: рецепт чейин жазалоо

из Блин Zucchini - кереметтүү табактын, жарык, тамак-аш, өзүн-өзү камтылган, бирок кооздоп катары колдонсо болот.

Демек, эмне кабачок FRITTERS тамак үчүн эмне кылыш керек? Бул тамак үчүн рецепт жөнөкөй жана даярдоо - бул кыйын. кабачок FRITTERS үчүн биз Zucchini керек (сиз Ахшабанды), жумуртка, ун, туз жана ашкөк (даамын). Кабачок ири н, желпи, туз менен аркырап жумуртка, аларга торлуу Zucchini кошо жана ун талкаланып калышат - жылмакай чейин ар кошкон. Zucchini тез ширесин болсун, ошондуктан тез арада кууруп башташы керек. Spoon массалык ысык майга жана бир тарабындагы 3-5 мүнөт кастарлоо менен коюп, андан кийин куймак үстүнөн буруп, алтын Браун чейин куурулуп турат. Pumpkin Блин сонун сүзмө менен бирге. кээ бир айырмачылыктар бар. Мисалы, камыр сарымсактын бир аз кошуп алат - Блин ширелүү, ачуу, жыпар жыттуу айланат. Сиз камыр сарымсак кошуу үчүн келбесе, анда даярдоо жана даамы үчүн жеңил болгон сонун татымал болот. Чыйратылган кесип чөп, сарымсак кысып жатат, туздалган жана тажрыйбалуу майонез (жеткиликтүү сүзмө). Бардыгы кошулган, бул татымал куймак куюп. Даамдуу жана кооз.

Мисалы, буга чейин патиссон тамак үчүн келген FRITTERS? рецепт бир аз жакшыртууга болот. Жогоруда аралашмага рейдинен картошка кошуу үчүн, көк пияз, кашык крахмалды жана сырдан 50 грамм (майдаланган жакшы). Бардык курамы кылдат камырын жана кашык менен аралашканда көмөч жайгаштырылган. Куурулган, бирок дээрлик толугу менен бышкан, анан жогору, казанга жана дагы 10 мүнөт мешке "кирешелер" каймак турабы же татымал менен кызмат кылууга өттү.

Көрүнүп тургандай, патиссон Блин рецепт жөнөкөй, бирок, ал толугу менен сонун vusom бул жашылча менен ыракаттануу үчүн, ошондой эле денедеги топуктуу менен толтуруп берет: ал kabochok гана даамдуу эмес, ошондой эле пайдалуу тамак-аш. Zucchini азыктык баалуулугунун, бактагы алачыктай азыктык баалуулугу, жалбырак менен салыштырууга болот , ашкөк, салат. Zucchini Адам денесиндеги зат да чечүүчү ролду ойношу минералдык туздарды, бай. Бул калий, канал, калий, магний туздарын көп камтыйт. Бир нече аз темир, күкүрт жана натрий бар. Андан тышкары, пабдарда молибден, Армения жана цинк болуп саналат. Мындан тышкары, пабдарда витамин С, каротин, майындагы B1, B2, РР камтыйт. Көрүнүп тургандай, бул момун өсүмдүк топуктуу, пайдалуу кендерди жана чачылган элементтердин бир кампасы, кээде адилетсиз унутуп, күнүмдүк тамак-колдонулган эмес.

Сиз кабачок тамак оригиналдуу идея алыс туяк жок болсо FRITTERS салышы , өзгөртүүгө мүмкүн эмес. Zucchini, жумуртка жана ун жөнөкөй тест, бирок куурулган куймак, бирок, тескерисинче, куймак - ичке жана көп. Ошентип, биз ачып жатышат , анткени торт салышы Zucchini. торт жөнүндө Блин 8-10 керек; Zucchini тышкары, майонез жана помидор (чөптөр менен чеснок майонез жакшы толтуруу) керек. табак квартира Пэнкейк үстүнө, кийинүүгө коюшсун, анда - ичке бүдүрчөлөр бөлүнөт помидор бир катмары, андан кийин кайра толтуруу жана куймак бир катмары - жана кайра-кайра. Башкача айтканда, "нан" жардам берет - кабачок бир Пэнкейк же баштапкы кесилген помидор - ал жасайт. татымал менен импрегнирдик катмарлар эки саат бир жарым аман тамактандырууга чейин бул торт Zucchini жана продукт бир тектүү болгон. Бул торт өзүнчө тамак катары кызмат кылат, ал эми ошондой эле ар кандай эт бышырып же сууга бышырып балык кемчиликсиз бир тарап табактын катары кызмат кылат. Ал дайыма нан болуп кесилди, бүдүрчөлөр менен, бир катты тамактарды коюп, ачуу чөптөр менен чачат.

Тамак-кабачок ар түрдүү жана пайдалуу болуп саналат. Бул өсүмдүк торт Prigovte, помидор менен сабап жумуртка тамак менен кууруу, же кабачок FRITTERS чыккан тамак бышырышат. Булардын баары тамак-рецепт жөнөкөй, бирок, силер Zucchini, өз үй-бүлөсүн багуу үчүн, даамдуу жана ден соолугу үчүн канчалык каалоо менен, ал мезгилди тамак болсо, сиздерге чон жардам берет.