Тамак-аш жана суусундуктар, Негизги курс
Үй сулу, нан жасаш үчүн кандай кадам рецепт сүрөттөр менен кадам
Үй сулу нан эле даамдуу, ошондой эле абдан пайдалуу жок экен. Бул баалуу Vitamins жана минералдар бар. сапаттары жөнүндө, ал бүт буудай азык-түлүгү үчүн жакын. Ошондуктан, ал ден-соолугу үчүн жана схемалар, эч кандай зыян келтирбестен колдонсо болот.
Option multivarka
Бул аппарат колдонуу олуттуу ишин анык. Ошондуктан көп учурда үй-бүлө менен төшөлгөн, жыпар жыты буркурап, нан нерселерди кыла алышат. даамдуу жана ден соолугу талкан нан үчүн, керек болот:
- жогорку сорттогу ун 580 гр.
- кандайдыр бир өсүмдүк майы 30 миллилитр күчтүү.
- Сулунун 100 гр.
- Ичүүчү суунун 420 миллилитр.
- Кашык кургак ачыткы.
- 40 Flaxseed жана гр.
- кант бир кашык.
- бир чымчым тузду.
Эгер колунан Flaxseed болгон эмес болсо, анда күн караманын же Сезам алынган эле ордуна толук мүмкүн.
иш-аракеттердин ырааттуулугу
Идиштин көлөмү байланыштуу Сулунун жылы эленген ун, кургатылган ачыткы, туз жана кичине тост үрөн. натыйжасында аралашма алдын ала бөлмө температурасында жагылгандыктан, 20 мл өсүмдүк майы кошулуп, чыпкаланган суу болгон. Бул жагынан алганда, же тамак-аш иштеп аркылуу кайгырды.
абдан жумшак алуу жана камырдан колуна жабышып жок калган өсүмдүк майы менен майлап Multivarki идиштин ичинде жайгаштырылган. түзмөк Оозу байланбаган жана үстү жана программасын "Yogurt" баштоо керек. Бир сааттай убакыт өткөндөн кийин, камыр сен аман-эсен, кийинки кадамдар өтүүгө болот ушунчалык чыкты. Аппаратты ачпастан, бул программаны өзгөртүү жана агытуу аспапты коюуга зарыл. бир жарым саат жөнүндө сулу нан multivarka иштөө режими, "бышырган" даярдоо. убакыт бийлик жана аппарат моделдерге жараша ар кандай болот. Podrumyanim нан Multivarki алынып кечигет боюнча муздайт.
нан даярдоо боюнча сунуш
Бул ыкма менен ылайык, жумшак жана жыпар жыттуу нан даярдоо салыштырмалуу тез болушу мүмкүн. дени сак жана даамдуу талкан нан үчүн, бардык керектүү буюмдар менен алдын ала түзүү камдоо зарыл. сага керек болот камыр жууруп үчүн:
- Сулунун 300 гр.
- ичүүчү суу 450 миллилитр.
- туз жана канттын бир жарым чай кашык үчүн.
- ак ун 350 гр.
- чай бир жуп тез ачыткы кашык.
- буудай, ун 200 гр.
- кандайдыр бир өсүмдүк майы 3 аш кашык.
жараянынын Description
Биринчиден, сен сулу керек. Алар кайнак сууга 400 мл куюп, шишип кетип. өзүнчө казан-жылы кант жана уютку айкалыштыруу. Мунун баары бир, жылуу жайда ысык суу 50 мл жана таза толгон.
Болжол менен өсүмдүк майы менен майлап, нанды машинанын бир саат, төрттөн бир бөлүгү, шишип, сулу жана Портер жанына жайланышышты. Ошондой эле эленген ундан эки түрдүү куюп, камыр жууруп жок. үч жарым саат бою нан ээсинде сулу нан даярдоо. аппаратты өчүрүү күйгүзгөндөн кийин продукт алынып жана зым стойкага боюнча ак ниеттик менен жол берилет.
Тандырга Option
Төмөндө-сүрөттөлгөн технология менен жасалган Кондитер абдан жагымдуу даам жана жыт бар. Мындан тышкары, ал жумшак майда тешиктүү түзүлүшкө ээ. алдын ала Сулунун жасалган төшөлгөн, жумшак нан даярдоо үчүн дүкөнгө барып, зарыл болгон бардык продуктыларды сатып алуу. Үчүн жууруп жана камыр, оң жагында манжа керек:
- Буудай, ун жана Сулунун 250 гр.
- чыпкаланган суу 350 миллилитр.
- туз жана кысылган ачыткы 10 гр.
Эгер колунан сулу жок, бар болсо, ал ошол эле аты ботко менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Бул үчүн, алар кадимки жаактарын менен иштеп чыгуу үчүн жетиштүү болуп саналат.
тамак алгоритми
Бир көлөмү бир табак ун эки түрүн айкалыштыруу. Ошондой эле ачыткы кошуп, ошондой эле бардык күкүмдөрдү чейин майланып жок. Анан алып келген массалык туз жана суу жөнөтүлөт, бөлмө температурасында да жылынды. Бардык бул иш бетинде катуу бир сааттан кем эмес төрттөн бир жууруп жайылтылат.
туруктуулук үчүн жылуу жерге бир тыкан жана таза кездеме менен жаап бүткөндөн камыр. жарым сааттан кийин ал кесүү башкармалыгынын, pripylennuyu ун жайгаштырылган, ошондой эле бир урдум да, нан да пайда болгон болот. Made курама скотч менен жаап, бир саат калтырып. Андан кийин банк баракта нанды өзгөртүп, ошончолук кыскартууну кабыл үстүнө, өсүмдүк майы менен майлап, мешке салып жиберген. Тандырга, сулу нан даярдоо эки жүз элүү градус. он мүнөттөн кийин, дагы бир жарым саат бою температура Бейтс 0 200 C жана бышырды. Бул жөн гана ийнин суу чачылган чөптү анын кетээр алдында, нан жасаш пайда болду.
Option сүт
ыкма менен жасалган кондитердик, биринчи тамак үчүн саламдашуу кошумча, ошондой эле ага бутерброд үчүн мыкты негиз боло албайт. да, чондор жана балдар сыяктуу эле, анын даамы. пайдалуу жана кооз сулу нан даярдоо үчүн, зарыл болгон бардык компоненттери менен алдын ала түзүү камдоо зарыл. Мындай учурда, сиз potrebu.tsya:
- Сулунун 100 гр.
- шекер жана өсүмдүк майы кашык бир жуп.
- суу 220 миллилитр.
- туз кашык.
- буудай унун 410 гр.
- жаңы сүт 100 мл.
- 1.5 чай кашык кургак ачыткы.
даярдоо технологиясы
Бул рецепт нан жасаган пайдаланууну билдирет. Ошондуктан, камыр аралашып, аны менен болот. Курал чөйчөк жылытып сүт жана жылуу суу куюп эле. Өсүмдүк майын жиберем, аларды кийин, эленген ун, туз, ачыткы, акшактын жана кант. биринчи партиясы чыккан камырдан тыгыздыгы текшерүү үчүн зарыл кийин. түрүндө менен бул ийкемдүү жана орто тыгыз агы менен окшош болушу керек.
түзмөк кийин капкагы менен кайра-жаап, "негизги" программасын ишке киргизүү жана керектүү кабык түсүн тандоого болот. даяр үч жарым саат нан машина алынып жана зым стойкага коюу боюнча бир аз муздагандан кийин. Бул бир гана толук муздатуу кийин кыйып, баалуу болуп саналат.
Талкан нан: ачыткысыз камырдан бир рецепт
Бул параметр тез жыпар нан бышырып берет. Ал ачыткы пайдалануу менен байланышкан эмес, бул жакшы нерсе. Мындай жол менен кабыл алынган ар кандай нан начар жана куш текстура болуп саналат. Ал тургай, кылдаттык менен ашыкча болуу менен күрөшүп жаткандар менен жок болушу мүмкүн. Мындай азыктарын бышыруу үчүн колдонулган камырдан курамы төмөнкүлөрдү камтыйт:
- буудай унун, бир стакан.
- табигый суюк бал эки кашык.
- талкан бөлүкчөлөрүнүн бир стакан тез даярдоо.
- Кашык банк порошок.
- жаңы уй, бир стакан сүт.
- туз кашык.
Андан тышкары, өсүмдүк майы менен бир аз өлчөмдө болсо керек. Албетте, ал зайтун болушу жакшы, бирок бул чектелген жана карама болушу мүмкүн.
бир табактагы руданын жапты суланы туташтырып, туз, кум менен бышыруу текшергенде буудай уну. өзүнчө табак-жылы табигый бал куюп, өсүмдүк майы жана сүт ысык. натыйжасында суюктук уятсыз компоненттери менен бир идишке салып жиберип, катуу жууруп жатат. камыр Курма менен биригет токтотсо, анын өсүмдүк майы менен майлап түрүндө жайылып, мешке койду. эки жүз градус нан бышыр. жарым сааттан кийин, зарыл болсо, ушундай кийиндирсе кайтып жөнөкөй toothpicks жана жардамы менен текшерип, анын даяр даражасы. Толугу менен бышкан продукт зым стойкага коюу боюнча бир аз салкындатып, бөлүктөрүн кесип уруксат берилет. бул дагы бир орсок мизи менен атайын бычак үчүн ыңгайлуу даярдоо. Мындай кубанычтуу жана жыпар жыты буркурап, нан барат, ошондой эле биринчи жана экинчи курстар. Эгер ал чыгып келет, анда даамдуу экен болот.
Similar articles
Trending Now