Спорт и бодибилдингMartial Arts

Эмне дзюдо боюнча кур түсүн жатат

Дзюдо - азыркы Япониянын согуш өнөрү. эч кандай курал-жарак, жөн гана өз дене спорттун учурунда колдонулган эмес. 19-кылымдын аяк ченинде согуш өнөрүн Jigoro Кано түзүлгөн, ал дзюдо боюнча түстүү кур киргизүү биринчиси.

Дзюдо боюнча 1882-жылы биринчи жолу мектеп Kodokan ачылышы күнү уюштуруу датасы болуп эсептелет, ибадаткананы Eysedzi менен.

дзюдо негизи, ал чеберчилигинин башка түрлөрүнөн айырмаланат

бокс, дзюдо, каратэ жана башка согуш өнөрү негизги айырма негизги ыкмалары директор уруп-сабаганын, жана кыйнап, оор кармап, кармоо жана муунтуу негизделген эмес. дзюдо, бул үчүн күч-кубатын, жана техникалык Workflow ар түрдүү баалуу эмес. согуштук спорттун бул түрү менен согуш методологиялык бөлүгү маанилүү ролун түшүнүү ойнойт:

  1. мыкты натыйжасы таасир күчүнө жана ой-күчү менен ишке ашырылып жатат. Ушуну менен, анын тактикасы, анализ жасоодо, душманды сактоого, биринчи кезекте, ой жүгүртүү керек.
  2. дене жана рух менен, ошондой эле колдонулат, алар ар дайым окутуу керек. дзюдо боюнча так тартип, туруктуулук, өзүн-өзү башкара билүү талап кылынат экен.
  3. Боорукердик жана каада-Жогоруда өз ара жардам көрсөтүү.

Кано - дзюдо боюнча чеберчиликти категориялары боюнча айырмачылыктарга атасы

дзюдо Jigoro Кано кур алган систематикасы киргизилген. Анын алдында, эч кандай баскычтар жок. Ар бир мектепте, ал тургай, бир согуштук багыты башка баскычтар эле, чоочун бир окуучусу, ким ким түшүнүү керек эмес, - магистр.

Бул биринчи Кано дзюдо боюнча кур менен айырмачылыктарды системасын ишке киргизүү деп ойлошчу.

алкактары, алардын түсү сайын: легенда

жетишүү жана дзюдо боюнча кур ар кандай түстөрдү колдонуу жакшыртуу баскычтарын айырмалай үчүн.

Ар бир зона үчүн түстөрдү кантип аныктоо - бул белгисиз. Бирок калп дзюдо Кано негиздөөчүсү дзюдоист жогорку даражага жеткен болсо, анда бул адам жогору болуп калды, ошондуктан, ал ак түскө кайтып келди, анын жашоо чөйрөсүн өт деп ишенишкен көрсөтүп булактары бар.

Бирок, бул курдун бир түс деген эмне жана алардын келип чыккан башка теориялар бар. абдан сонун биринчи ак кур кийип жана денелик жактан да, рухий жактан да катыша баштаган Ачуучу теориясы болуп саналат. Ал кур сары тер болгон ушунчалык көп иштеген. А Уикиказынада кыйла жогорулаган.

Анан атлет табияттагы катышкан жана дандыруу жана жаратылышты жашыл менен пикир келишпестиктин бир кур. Анын чебер деъгээли дагы бир деъгээлине чейин жогорулаган.

Кийинки, атлет спарринг-өнөктөш менен барды. бел негизги уруш учурунда кандын тамчысына түшүп, ал кызыл (же күрөң) болуп калат.

Көп жылдан бери, ар дайым кара бурулуп чейин карарып жана чебер деъгээли кемчиликсиз өтө чекке жетти.

спортсменге түйшүктүү окутуу жылдан аркылуу акылмандык келди. Анын айтымында, негизги нерсе түшүнгөн - физикалык күч менен эмес, рухий жактан. Кур дагы аппак болуп калды. Бул дзюдо боюнча акыркы стадиясына жетти, рухий жактан кайра келет деп билдирген. Ал өнүгүүнүн толук спектрин өтүп, кемчиликсиз бир жаңы баскычка чыкты кожоюн, кайрадан үйрөнчүк болуп калды.

дзюдо боюнча кур - самурайлардын үчүн курал катары

дзюдо боюнча "Obi" (жолу) алуу - бул жөн гана Kimono (ишке орноштуруу боюнча доо), байлап, жана башка көп нерселер жок. Атлеттер да, үй-бүлөсүнүн бир мүчөсү катары, улуу баалуулук катары, абдан кылдат жана сый-урмат менен ага да тиешелүү болот. Times урматына ордуна башка өзүнчө сакталат. Ошондуктан өмүр бою маскара - Анан кур жоготуу. Бул самурайлардын үчүн куралды жоготуу сыяктуу эле нерсе.

дзюдо боюнча чебер айырмачылыктарга бир белгиси - кур түсү

кур түсү анын ээси, окутуунун деъгээлинин даярдык даражасын көрсөтөт. Бардык Келгиндер ак кур берет, ошондой эле япон деп ак түс - бул көрүнүш таза жана ыйык нерсе. Момун, алар жогору турган кур наамын кийүү укугуна экзамендерди тапшыруу чейин ак кур кийишет.

Мисалы, дзюдо боюнча сары кур алуу үчүн, сиз төмөнкү жөндөмдүү болушу керек:

  • ыкмаларын ыргытып аткарат: дуушар бутта каптал тажиктердин, тизе сол бут менен, ачык, бутун кесип үзүп алды ылдый кесип кылып, бүгүлгөн тизесине айланып, ичинен төмөнкү бут кайырмак ыргытып жиберип,
  • туура ыкмасын аткаруу кыймылга тоскоол: тарабын, кармоо ийнине башын жана башына башын кармап тарапка тарап кармап өткөрөт;
  • Шин курал-жарактарды жана дарбаза түшүнүү менен ыргытып ичинде ыкмасы туура илгичтери бир арткы footboard, иш калтырбай чогултуп, арткы койгучтарды үчүн, kontrpriemy ыргытып аткарат.

дзюдо боюнча кийинки кур алуу жаңы ыкмаларын жана күрөшүү ыкмаларын окутуу кирет.

Black алкактары көп дзюдо боюнча күчтүү болуп эсептелет, бирок ар дайым эле туура эмес. Албетте, дзюдо боюнча кара кур гана дзюдо өнөрүнүн жогорку толгон адамдар жолдоочуларына берген, өзүн-өзү башкара билүү жана үзгүлтүксүз жакшыртуу үчүн даяр жүзөгө ашырат. Бирок, эксперттер дагы бул курдун сага дзюдо дзюдо көбүрөөк жука жана майда-чүйдөсүнө чейин изилдеп мүмкүнчүлүк берет экенин технология жана күч караганда маанилүү деп эсептешет.

Бул туура эмес, бир кур наамын кийүүгө мүмкүн эмес. Бул башка жек оюн билдирет, жана дзюдо дзюдо салттарына.

кур кантип байлоого туура дзюдо

курун байлап үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Ал ийгиликтүү күрөшүү үчүн өтө маанилүү энергия максималдуу суммасы басым деп эсептеп жатат.

кур кантип байлаш үчүн укуктуу? эки жол бар. Athlete кур дзюдо менен байлап кантип тандайт. ар кандай ыкмалары гана талап - түйүнүнө жалпак болгон, адамдар бир эле узундугу аягы, жыйырма сантиметр. Бул билдирет рухтун күчү дзюдо жана гармония көрсөтөт.

Category дзюдо алкактары

Азыр дзюдо боюнча зоналардын ортосунда айырмачылыктар жөнүндө айтып беришет. мектеп-стандартты, Японияда Kodokan болот. анын окууларына ылайык, аскердик наамы боюнча кур студент айырмалай (OLC) жана семинарларды (DAO).

OLC 6 категорияга турат. Төмөнкү алтынчы (6KYU) - биринчи этап менен жогорку биринчи категория (1KYU) - алтынчы жана акыркы окуу.

ДАН 10 этаптан турат. То - 1 дан, жана жогорку - 10 Дан.

Студенттик дзюдо кур, максатында:

  • 6-4 Киу - ак,
  • 3-1 Киу - Brown.

алкактары турат семинарлар:

  • 1-5 ДАН - Black;
  • 6-8-ДАН - кызыл жана ак;
  • 9-10 ДАН - кызыл кур.

машыгуу учурунда Дан алгылыктуу жана дзюдоист кара кур кийип Жогоруга чыгуу.

аймактык айырмачылыктар

кур менен систематикасы бөлүп көп учурда ар түрдүү өлкөлөрдө бир түрү илимдер боюнча айырмаланат. Американский дзюдо, ошондой эле ЕС жана канадалык, алардын он колунда эмес, беш түстүү бар.

наамы жараша үчүн дзюдо боюнча кур:

  • 6 1 "OLC" деген терминдер тиешелүүлүгүнө жараша ак, сары, кызгылт сары, жашыл, көк, күрөң кур, билдирет;
  • Black Belt - 1 5 ДАН чейин;
  • 6 8 Данга спортчу кызыл-ак кур сатып алып, 9-10-Дан даражасына жеткен адамдар, кызыл кур кийишет.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.unansea.com. Theme powered by WordPress.