Туура кош бойлуу салмагын эсептей кантип

Көп учурда кош бойлуу аялдар учурунда гастрономиялык жагынан баламды бир жолу катары кабылданат. Бирок бул бир аял үчүн бул мамлекеттин салмактын жетишсиздиги өтө эле көп жакшы көрсөткүч эмес, анткени, андай эмес. Биз туура кош бойлуулуктун салмагын кантип эсептеп жөнүндө сүйлөшүү жана алардын калыптаныш айрылбоо үчүн, бул макалада ар бир аял үчүн сонун учур.

дарыгер сапарлары жөнүндө

адилет жыныстагы бардык кош бойлуу кезинде, алар сөзсүз көз арттырган, мыйзам ченемдүүлүк менен гинекологдун келет деп билиши керек. Башында бул сейрек болот: болжол менен бир жолу, үч жума, акыркы эки айдын ичинде көп учурда - ар бир жети он күнгө чейин болушу мүмкүн. Ал эми бир аял керек, ар бир жолу да таразаланышы керек. Анын үстүнө, бул көрсөткүчтөр айтып окуялар бир топ болуп саналат. өтө эле көп, салмагы катары жетишсиздиги бул абалда турган көйгөй болуп саналат.

биринчи чейрегинен

Анан кантип эсептей алабыз кош бойлуу салмак. Ал бир нече айдын ичинде бир аял да бир нече килограмм калышы мүмкүн деп жатат. көп учурда болочок эне менен коштолот жана, адатта, кызга тамак берүүнү алдын Бардык талгак күнөөлүү. Бирок, өзү жемиш сыяктуу көп жаман эмес, өтө аз салмагы, өзгөчө аялдардын жалпы салмагы таасир эмес. Бул учурда кооптуу эмес, салмагы максималдуу өсүш, - 1-2 кг.

экинчи жана үчүнчү trimesters

салмагын кантип эсептөө үчүн экинчи жана үчүнчү trimesters учурунда кош бойлуу? Бул бир топ бала жигердүү өсө баштаганда, аял, болжол менен кош бойлуулуктун 28-жума болот кошуу эскерте кетсек болот. Ушул эле учурда, болочок эне болжол менен 250-300 грамм жума сайын кайра тартып алам. салмак тез ээ болсо, анда ал бир кооптуу белги болуп калышы мүмкүн, анткени дарыгер жардам суроого жакшы.

ченемдери

Демек, кантип туура эсептөө үчүн нормалдуу салмагы кош бойлуулук учурунда? Эгер жалпы көрсөткүчтөргө карай турган болсок, ар бир жылдын 9 айы ъчън т аял болжол менен 9-13 кг кошуу керек. Дарыгерлердин айтымында, ар бир күнү, кош бойлуулуктун 30-жума тегерегинде башталган, бир аял айына 2 кг ашык жума жана бир аз көбүрөөк күнүнө 300-400 грамм 50 грамм, ал салмак кошкон. Алар жыйынтык чыгарууга, ага ылайык ал жерде катары гинеколог, бир салмагы масштабдуу аялдар болуп саналат. Бул жума сайын салмак аялдардын боюнча бийиктиги 10 см күнүнө 22 грамм ашпоого тийиш. Ошентсе да, бул жерде бир нече айырмачылыктары бар.

өзгөчө учурлар

аял анын тартыштыгы кантип, кош бойлуу салмагын эсептей? Ошентип, аял бул учурда бардык 9 айдан кийин дагы бир аз салмак укугу бар, анткени, бул коркунучтуу болушу мүмкүн эмес болот. Натыйжада, бул гинекологдор масштабына жараша нормалдуу масштабга жетиши керек. Бирок, бул маселе аялдардын өзгөчө кырдаал учурунда ашыкча эле жаман эмес. тизмеси боюнча нормадан эмне үчүн кош бойлуу салмагы аныктоо үчүн да маанилүү болуп саналат. Бул бир нече себептерден улам таасир этиши мүмкүн. Ошентип, кемик бул тез салмак ымыркай жана өлчөмү (салмагы баштапкы тартыштык менен). Бирок, бул да таасир эткен жок, кадыресе көрүнүш болуп саналат. Кош бойлуу денеси суюктук менен, ошондой эле кармап - (көбүрөөк 1,5 литр hydramnion) өзгөчө тынчсызданууну амниотикалык суюктуктун өлчөмүн алып келиши мүмкүн. Бул шишик менен коштолгон кеч талгак, преэклампсия.

тамак-аш жөнүндө

Ар бир аял эсептей алат болушу керек кош бойлуулук учурунда салмагы пайда. болочок эне бир аз кошумча толтургуч ээ болсо, анда ал да балага кандай таасир этет, анткени, ар кандай мүнөз отуруп калбашыбыз керек. Мындай учурда, ал бул окуянын себебин аныктоо үчүн абдан зарыл. medically жакшы болсо, апам жакшы негизинен ун азыктарына да көп колдонуп, таштап, ашыкча салмак берет. мыкты ден соолугу тамак кулак салгыла: кош бойлуу аялдын жана баланын дене үчүн өтө пайдалуу болгон жаңы мөмө-жемиштер жана жашылчаларды (ар дайым ченеми), жана бышкан өнүмдөрүн.

салмагын бөлүштүрүлдү

Көптөр, балким, кош бойлуу болгон бүткүл мөөнөткө апама аласыз турган 10-12 кг бөлүнөт кантип көрүп, кызыктуу болот. Анткени, бала өзү да таразага эмес. Ошентип, 3300-3700 грамм жөнүндө pipsqueak алып. Жатындагы өзү болжол менен 1 кг салмак болот, ошол эле тосуп алышат жана амниотикалык суюктук. тону 400 грамм салмагы, сүт бездери бир болжол менен ээ болууда. бир килограмм чейин дене канды жүгүртүүдөгү көлөмүн көбөйтүү, эки мина алып кемик, жана болжол менен 2,5 кг - кыртыш массалык. Болгону ушул.

Эненин анын айырмачылыктары

туура кош бойлуулук учурунда салмагы пайданы эсептеп үчүн, эске салып, бир нече жөнөкөй эле майда-чүйдөсүнө чейин кабыл алуу зарылчылыгы бар. Мисалы, улгайган аял, жүрөгү толгоо тартып кыйналып жаткан аялдын, дагы да салмак болот. Ошондой эле, айым ал токсикоз учурунда арыктап калган болсо, анда аны бир аз убакыт өткөндөн кийин кайра терүү деп билиши керек. Ошондой эле салмак да бир аялдын денеси мыйзамды таасир этиши мүмкүн. бир аял толуктугун жакын болсо, анда ал дагы салмак көтөрүп жүрсүн мүмкүн. Ошондой эле алар, албетте, салмак энелер табити таасирин тийгизет. Көп учурда, айым мындай өзгөчө бир убакта баланын талаптарын экенин айтып, баш эмес, бир нерсени элестете аракет. салмак энелерди жана баланы кандай таасир этет, анткени Бирок, бул татыктуу эмес, эмне үчүн, кийинчерээк төрөт маалында.

О, малышка

Ал кош бойлуулук учурунда баланын салмагын эсептей да болот. Ошентип, үч эсептөөлөр орточо саны бир формула бар. Бул үчүн, эки тузактардан билиши керек: Курсак айланасы (A), ошондой эле жатын көздүн арт (B) бийиктиги. Биринчи эсептөө: П х B, экинчиси: (А + Б) x25. Үчүнчү: (B-11 же 12) h155. 11 - эгерде билек айланасы 16 ашуун см, 12 - Эгер азыраак. Үч Алынган натыйжалардын үч чогуу бөлүп жазасына тартылышы керек, д. E. орточо табуу. Түйүлдүктүн салмагы ар кандай багытта 200 грамм чейин өзгөрүшү мүмкүн.