Күнгө күйүү

Агара турган теринин сезгениши болуп эсептелет. Ал-кырмызы (УК) өтө көп иш-аракет менен шартталган. ушул сыяктуу сезгенүүсү жасалма күн Solarium менен көп убакыт өткөрүү кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн. Терс таасирин тийгизет кырмызы нурларды көз.

кээ бир учурларда агара оор жана орду толгус кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Ошентип, жаш кезинде алган, ал абдан келечекте тери рагынын өөрчүү коркунучун жогорулатат. Мындан тышкары, кайра ашыкча UV катнаштын натыйжасы Freckles, бетиме, кургак тери жана алып келиши мүмкүн эле эрте бырыш теринин да апноэден жана катаракта коркунучун көбөйтөт.

Бул кырмызы нурлар үч түрү бар экендиги белгилүү. UV - C токтоп, жерди жетүү эмес, озон катмарын. Буга чейин ал тери залалдуу шишиги алып келиши мүмкүн деген ой -кырмызы нурлар Бирок Б., кээ бир изилдөөлөр боюнча, UV терс таасирин белгиледи - А

бети менен денесинин бир эле агара жугуу коркунучу сааттан тогузунчу саатка чейин мененки саат ондон чейинки мезгил ичинде жогору. Айрыкча активдүү нурлануу жылдын күз мезгилинин башында байкалган, жаздын аягында жана жайында. Ал тургай, мындай күчтүү кышкы күн терс көз жана териге таасир этиши мүмкүн эмес экенин белгилей кетүү керек.

нурлануу сыйымдуулуктун туурасы, бийиктиги менен аныкталат. Ошентип, перпендикулярдуу жана жогорку денгээлинен жакын, ал күчтүү.

Мындан тышкары, устундары бир бетинде, мисалы, суу, кар же кум чагылдырылган калышат. Ошондуктан, бир "ой жүгүртүү" тобокелдиги жүзүн жана дене пляж, урчу, лыжа тебүүнү жана балыкчылар боюнча -дын эл көбөйүп жатат, өрттөп жибергиле.

Кээ бир учурларда, кырмызы нурлануу жана эч кандай айкын белгилери бар. Бирок, астында көпкө болуу күндүн нурлары тери абалына таасир этет. Мисалы, бырыш түшөт, рак же сепкил коркунучун көбөйтөт.

Агара мүнөздүү белгилери болуп саналат. нурлануу сезгенүүсүнүн жана кызылды, жана кандайдыр бир тийүү түрткүч оорулуу сайтында. денеге күйүктөн кийин бир нече күн бою шишик, ыйлакчаларга же ыйлаакчалар пайда болот. Кээде исиркектер пайда болот.

оордугу жана оорунун даражасы, негизинен, теринин түрүн, жайгашкан ордун жана күн болуу узундугун, ошондой эле күйгөн каймак коргоо даражасын таасир этет.

Катуу чыккан музыканы көп токтоосуз жардам талап кылынат. мүнөздүү белгилери болуп төмөнкүлөр саналат: ысып, чыйрыгуу, баш айланууга, тез жүрөктүн согушу тездейт, кургоо, тез дем, ооруткан ыйлаакчалар пайда, ал тургай, эсин жоготуу менен шок абалын.

Эгер оор агара шектенип, анда дарыгерге барышыбыз керек. Анын келгенге чейин жабырлануучу ампер касташууну алдын алуу үчүн, муздак суу, мүмкүн эмес. Бул муздак компресс колдонушу керек, ал ооруну жана төмөнкү температураны төмөндөтүү үчүн кийимдерин, ыйлай мүмкүн. Ал тургай, дагы терини кыжырына тие турган самын жок муздак сууга сунуш кылынат. Ошол бир аз денесин же бетин ыйлай жол мүмкүн эмес кийин аарчып.

Сиздин дарыгер ар кандай жумшартып нымдагычтарын же крем каралышы мүмкүн. Бул кээ бир каражаттар аллергиялык кабыл каардантып жөндөмдүү кошулбаган лидокаинди компонентти камтыйт экенин белгилей кетүү керек. Мындан тышкары, кээ бир майды бир нече жай айыктыруу, алар теринин кычкылтек кирүүгө бөгөт болот.

ар кандай ыйлаакчалары нурлануунун болсо, кийим кийбей жабыр тарткан аймакта колдонулат керек.

катуу оору келгенде, жабырлануучунун себеп ыңгайсыздык, оору дары алууга жол берилет.