Тамак баштап 12 жаштагы балдар үчүн Easy Recipes

балдар үчүн Light Recipes 12 жыл өз алдынча тамак-түрдүү даярдоо үчүн жаштарды иштетүү, үйгө тамак-аш үчүн мүмкүнчүлүк берет. Бул макалада биз тез жана оной балык шорпосун, мүмкүн кандай ыкмаларды сунуштайт таттуу таттуу жана витамин салат.

башталгыч балдар үчүн Light Recipes 12 жашта

Эгер баланы үйрөтүшү керек биринчи, ал даамдуу жана аш болумдуу тамак тамак болуп саналат. Бул эт же канаттууларды пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес. биринчи тамак жасап, сен балык колдоно аласыз. Ошентип, балдар 12 жашка үчүн уламдан Recipes пайда алардын тизмеси азык-түлүк жана дени сак шорпо менен башталат. Аны тамак үчүн керек болот:

• Картошка, пияз, сабиз - 1 даана.
• Canned saury - 1 банк.
• Туз жана калемпир - даамын жана каалоо менен.
• Fresh чөптөр - орто устун.
• Ичүүчү суу - 1,2 л.
• Бей жалбырак - 2 даана.

балдар үчүн Light Recipes 12 жыл өтө эле түшүндүм. Бул биздин көрүүгө болот saury менен шорпо. Биринчиден, жашылча даярдашыбыз керек. Алар аштоолорго таштап, ал эми кыйылган. музда жана сабизди салып, картошка жана пияз кесилген бир н боюнча баштады. Ошондой эле, өз-өзүнчө жаңы чөп болуп калбадыбы. Балык saury турган болсок, анда бир кашык менен табак, майдалап, аны жайып. балыктын бир нече даана толугу менен солго же жарым-жылы бөлүнгөн.

Балык балык шорпосу даярдоо тартиби

балдардын 12 жашында жарык Recipes татаал кулинардык айкалыштардын каралган эмес. Мисалы, биздин балык шорпосу кадимки мешке даяр болушу керек. Бул үчүн, ичүүчү суу менен бир казан күчтүү отко коюлат. кайнап кийин, ага суюк майдаланган, сабиз, пияз жана картөшкө баягы жугат. Бир аз туз ингредиенттер, алардын бир капкак менен жаап, болжол менен 20 мүнөттөн жасап.

Убакыт өткөн сайын, сорпосу жайылып жабык идишке болгон туздун, балык Балык. компоненттерин кыл, алар да бай жалбырактары менен толукталсын. Шорпо бул бөлүгүндө 10 минута тамак. сорпосун үчүн жылмалап (3 мүнөт) өчүрүүдөн мурда жаңы чөп төк. Кызмат Балык тамак балык шорпосу столго ысык кызмат керек. Бул нан менен пайдалануу сунуш кылынат. Анткени тойгон түсү жана даамы бышыруу жүрүшүндө сорпосу томат пастасын же майдаланган майдаланган помидор менен кошо берилиши мүмкүн.

алма жана сыр салат жасоо

балдар, 12 лет, өз уулун же кызын тамак сунуш салаттарды жарык Recipes изилдөө менен. Бул негизги тамак алдында абдан даамдуу ысылык болуп саналат. Салаттар башкача кылгыбыз келет. ашпозчу бул тамак тажрыйбасыз бала үчүн абдан кыйын болуп турат. Ошондуктан, биз жөнөкөй салышы белек кылууну чечтик. Ал үчүн, керек:

• Алма таттуу жана кычкыл болуп саналат - 2 даана.
• Катуу сыр - '95
• Canned семга - 1 банк.
• бөдөнө жумуртканы майонез - каалоосу боюнча.

Кайра иштетүү компоненттерин жана кызмат

салат кароону даярдоо үчүн бала бир аз убакыт керек болот. Алгачкы иштетүү тт к эмес. ири жана өтө көмөч анын жайылышы, андан кийин кылдат, айры менен жууруп (бир тектүү тышы алуу үчүн). Ошондой эле, өзүнчө жууп, таза кычкыл-таттуу алма. айып боюнча - Ошондо алар ири н жана катуу сыр боюнча баштады.

Пайда болгон бир салат, абдан жөнөкөй болуп саналат. Балык кызгылт Салмон ботко калыпта плитасына ичинде бөлүштүрүлгөн. Андан кийин, анын үстүнө майдаланган алма жашыл бир катмар тараган. Өз кезегинде, мөмө майонез коюу катмары менен капталган. абдан кылдат майдаланган сыр жайылып салат акырында. Даярдоо жана жөнөкөй салаты, жогоруда сүрөттөлгөн ыкма менен даярдалган, ал пайда кийин дароо столго болушу керек. Эгерде 30 мүнөттүн ичинде жана андан жеген жокмун, алма чиритип, ширени көп чыгарган болот. Бул тамак суу жана абдан даамдуу жок кылам.

микротолкундар менен 12 жаштагы балдар үчүн Light Recipes

Продается биздин күнүмдүк жашообузда бекем болот. Ансыз биз тез даяр тамак татаалдаштыра болорун элестете албайм. Бирок, мындай аппарат көп учурда жылытуу тамак гана эмес, ал эми ошондой эле ар кандай Desserts даярдоо үчүн экендигин белгилей кетүү керек. Макаланын бул бөлүмүндө жана бат, микротолкундар менен даамдуу торт жасоо үчүн баланы окутууга кантип айтып берет.

Ошентип, кандай ингредиенттер 12 жаштагы балдар үчүн жарык Recipes ишке ашыруу үчүн сатып алуу керек? десерттер буюмдардын ар кандай пайдалануу менен даярдалышы мүмкүн. мындай компоненттер биздин тандоо талап кылынат:

• Тазаланууда ун - 70 г
• Какао күлмайдасы - '15
• Өсүмдүк майы - 30 мл.
• Натрий туз - 1 чымчым.
• Бышыруу порошок - 2 жыл
• Бир орто кант - '60
• орточо жумуртка - 1 даана.
• уйдун сүтү - 30 мл.

үчүн камыр бир микротолкундуу мешке нан тез эле жүрдүк. кичинекей идиштеги биринчи текшергенде ун, какао, сүт, туз жана бышыруу күкүм аралашкан. Алардын, аралашма абдан сабалган бир жумуртка менен шекер жасалган. Ошол эле тамак бир аз сүт жана өсүмдүк майын куйгула. Буларсыз баары кылдат жылмакай базасынын чейин аралаштырганы менен жазаланган.

Бышыруу жана кызмат

Кантип тез жана даамдуу шоколад нан жасаш үчүн? Клярдагы керамикалык кружка төгүлүп турат даярдай баштайт. Ошентип, идиш, анткени жылуулук дарылоо негизинде жүрүшүндө сөзсүз чыгат, алардын жарымы гана толтурулган камсыз кылуу үчүн зарыл.

сүрөттөлгөн иш-кийин жарым-жартылай даяр продукт, микротолкундар салып жиберилет түзүлсүн. Бул учурда, жогорку бийликке койду. мисалы, бир кесимден куурулган так үч мүнөт бышырылган (бир аз узунураак болушу мүмкүн). таттуу бышыруу жүрүшүндө, ичет, болушу керек. Ошондой эле капысынан үстүнөн түздөн-түз болот. Ал кийин куурап калат деп кабатыр болбогула. Андай болбойт.

Көп өтпөй эле бир микротолкундуу мешке шоколад кекс ispechotsya эле, аны алып, ошондой эле толугу менен ак ниеттик менен жол берилет. чай менен бирге табак жана табактын жана азыктандыруу үстөлдө ары десерт жайылды. Сиз каалаган болсо, түз кружка Мындай мамиле колдоно аласыз. Сулуулук жана майрам карап даяр продукт майдаланган кант чачып болот. Баса, аялдар кээ бир шоколадды Бул таттуу кооздоп артык көрүшөт. Сиздин тамак ырахат.