Семга бышырылган

балыктын пайдалуу касиеттери деди жана көп жазылган. Ошондой эле, көп, ышталгандардагы наркы жөнүндө белгилүү. Бул балык топуктуу жана минералдык заттарга бай. мээнин түзүлүшү жана бир тамак, ышталгандардагы үзгүлтүксүз керектөө оъ таасирин тийгизип, биздин артериялар көбүрөөк ийкемдүү кылып, чын жүрөктөн пайдалуу таасири бар. Анан кантип семга даярдоо керек? балык бышырып, кулагынын улуу байлыгын алып жатат. Анын куурулган, бышырылган же какталып бышып жаткан. Салмон бышырылган жана мыкты балык тамактар тизмесинде өзүнүн татыктуу ордун ээлейт. Мен сага бул сонун продукт үчүн бир тамак сунуш келет.

бышырылган Салмон биринчи ыкма боюнча төмөнкүдөй даярдалат: балык тазалап, курч бычак менен кылдат жууп этинен бөлүп орточо өлчөмү этин жиликтеп бөлсүн. көмөч табак Атайы балык кой. кыйылганын, жаңы чөп жана майдаланган сыр менен бириктирген шырыктарды чач. Пайда даяр аралашмасын толтуруп: жумуртка бир-эки жана сүт 100 грамм бажыканадан. Бул аралашма кылдат Басма сөз же андагы соя соусу кошуу болду. 150-170 градуска чейин камырды мешке салып, жылы, балыктын түрүн жатты. Салмон, сыр менен бышырылган, болжол менен жыйырма мүнөттөн кийин даяр болот. Ушул убакытта сыр Серегин. балык козу карын менен эле жүрөт, сен балык өзүнчө катмар болот. Ошондой эле лимон ширесин даярдоо баскычында чачылган болот. Капчыкка Эгер мүмкүн болсо, бир табак Shrimp толуктай алат.

картошка менен бышырылган семга, жогорку калория каткырып тамактарынын күйөрмандарды жагуу үчүн бир болуп саналат. Бул ыкма, анткени сен, жумшак чейин кайнатып керек сыра картошка салып жок кылат. Бул эмне, балык жыйырма беш мүнөт орточо, ошол эле чийки картошка көп убакыт (саат бою бышырылган адатта картошка) керек бышырылган зарыл. бир colander картошка Fold жана ашыкча суюктукту соолутат көрөлү. Даярдалган семга шакектерге кесип жетиден жана пияз, кесип, кайнак суу үстүнө куюп, ошондуктан таазим үчүн даяр табактагы жумшак жана жумшак болуп жатышат. май майлоочу, бышырылган балык даярдап үчүн көмөч же көктүн түбү, ал colander картошка, андан кийин семга илгичтери менен даана жүктөлөт. кийинки катмар пияз шакек жатты. каалаган болсо, табактын жана туз кошуп, калемпир. juiciness үчүн картошка куюп майонез өтө майлуу жана оор болуп турат, ошондой эле бардык майонез, бирдей катышта сүзмө, суу менен аралаштырып, аны колдонуу жакшы.

бышыруу жана балык учурунда, ошондой эле жашылча, ошондой эле курамы импрегнирдик, жана булар өтө назик чыгып калат. 150-170 градус температурага чейин очокто Preheat жана бышырган жөнөтөт. 30 мүнөттөн кийин, бышырылган семга даяр! жаңы чөп чач жана кызмат.

Бул сулуулук табактын бир көп алдын ала даярдоо жөнөкөй жана тез даярдалган талап эмес экенин. Сиз картошканы алдын ала кайнатып келген жок болсо, анда ал бүдүрчөлөр бөлсүн жана майонез менен тарашы мүмкүн. Бул учурда, картошка балык жок мешке коюлат. Ал дээрлик бүттү картошка үстүнөн жарым сааттан бир банк баракта жатып, дагы бир жыйырма мүнөттөн dopekayut бышырылган чейин мешке кайтып. Ошентип, даярдалган тамак алтын түсү жана кытырак болот.

Салмон - балык майы, анткени, эч нерсе тандаган тамак кандай ыкмасы, ал жапан алууга болот. Ал эми ар кандай кошумча май жок, бул жумшак жолу катары, ошондой эле ден-соолугу тамак берет бышыруу керек. Сиз картошка деп айта албайбыз. майонез менен бышырылган, ушунчалык даамдуу, ал алардын сүрөттө тууралуу кам көрүп, эл, анын белгисин коюу менен жагымдуу тамак дагы бир партиясын бул жагдайды эске алышыбыз керек, анткени, калория кошумча бөлүгүн алат.

Bon болсун!