Ден соолук, Психикалык ден соолук
Сезимдер, Интеллект, оң жарым шар, сол жарым шар
жарым шарга иш асимметрия
BRAIN.
Мээ үч негизги бөлүктөн турат: байкалгандай мээнин, мээче жана Мээ катарында пайда болгон. өлчөмүн жана иш маанидеги ири мээ башкы ролду ойнойт. Ошондуктан, жөнөкөйлөтүлгөн жандандырылышы бул мээге деп айтуу мүмкүн эмес. мээ жана сол жарым шарларынын турат. Morphologically же түрү, алар бири-бирине абдан окшош. Бирок, алар иш мааниде бааланган эмес, себеби, жупташкан органдары деп айтууга болбойт. сол жарым шар адамдын интеллектуалдык ишмердүүлүктүн жана анын жан мүнөздөмөлөрүн укугу үчүн жооптуу болуп саналат. алардын иш ишинде адамдын жеке өзгөчөлүктөрү бар экенин эске алганда, анын жүрүм-туруму, адаттары, сезимдер, акыл-жөндөмдүүлүктөрү, демек, анын тагдыр, мээнин изилдөө барыш керек. Мындан тышкары, ал бизге дагы жаңы, кызыктуу алып келет, анда эмне үчүн абдан кызыктуу. Ошентип, биз элдин бөлүгү оң мээнин сол караганда активдүү эмес, адам терс сезимдерге мамлекеттин пайда болушу үчүн оң жарым шар жооп берет, анткени, биз терс сезимдерге менен биз дагы сарамжалдуу караганда жан, жана, жок деп эсептеши мүмкүн экенин аныкташкан. Биз абдан ачууланып, зөөкүр жана кекчил деп иштешет. Бул, биринчи кезекте, өзүбүз бир күч болуп саналат, бул биздин ден соолукка зыян келтирүү, биздин үй-бүлөлүк жана коомдук мамилелер үчүн абдан коркунучтуу болуп саналат жана биздин өмүрүбүздү 10 кыскартат - 15 жыл. Кантип мен ушундай жагдайды чечүү керек?
мээ жарым шарларынын милдеттери
Мээнин иш так эместиктерди шарлары сүйлөө бузуулардын негизинде аныкталды. Бул ачылыш XIX кылымдын экинчи жарымында, анын тамырлары бар. бейтаптардын пост-союп жыйынтыгы боюнча сүйлөө жөндөмдүүлүгүн жоготкон, French изилдөөчү P. Broka мээнин сол жарым шар үчүн түздөн-түз көнчөгүнө менен нерв клеткаларынын ооруларды менен бул оорунун шилтемени белгиленген. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, S. Wemecxe оозеки сөз менен байланыш жөндөмдүүлүгүн жоготуу айтып, сезүү aphasia деп аталган, бир жарым шардагы убактылуу gyrus зыян менен оорулуу. Андан тышкары, ал мээнин сол жарым шар окуу, жазуу, эсепти учурунда сөз менен эле эмес, үстөмдүк деп табылган, жөндөмү логика менен ойлонууларына тоскоолдук. мээнин сол жарым шар үчүн үстөмдүк түшүнүгү роолор. оң жарым шар баш ийген жана өзгөчө касиеттерге ээ болгон эмес, катышты.
Бирок, ооруканада далилдерди топтоп, оң жарым шардагы маанилүүлүгүн түшүндүрүү адамдын психикалык абалын пайда. 1881-жылы B.Luys, дене бир жарым (гемиплегия) ыктыярдуу кыймылдардын борбору мээсинин жабыркашына жана толук жоготуу менен бейтаптарды карап, мээнин оң жарым шар сезимдерди тармагында кожоюндук ролуна таандык экенин көрсөттү. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, ашыкча сөз туура мээ үстөмдүк H Sackkeim менен аныкталган. Бул терс сезимдерге аны көбүрөөк өрчүтүү үчүн, оң жарым шар сезимдерди үчүн жооптуу экенин кайрылып. оң жарым шар басымдуулук менен бир адам, ал окуялардын баары терс жактарын жогору көргөн орто милдетин кабыл тегерегиндеги араздашуудан көп болот, аларды сактаган жакшы жана узак эсимде. Ошентип, оң жарым шар басымдуулук кылган иши, анын катаал бул иш-даражасына көз каранды сол терс сезимдерге табиятты кароо, жогоруда пайда болот. бул багытта мындан ары да изилдөө, алардын өз ара бири бирин толуктаган адистиги сол жана оң шарлары менен мамиле жагынан түпкү байланышын көрсөткөн. Кийин билсем, ал мээ жарым шарларынын иш асимметрия, эки ача, татаал мозаиктей болуп, жаш-куракка мүнөздүү өзгөчөлүктөргө ээ. Бирок, бир топ негиздүү жана оң жарым шар, кыйла даражада, аянттарды = дене, ал эми бир кыйла даражада, адамдын акыл-деъгээлде үчүн жооптуу, оозеки логикага, сол жарым шар, бир талашып турган бул ишеним кыйла жогорку даражадагы мүмкүн. бир жарым шардагы ишинин жогорку аныктайт инсандын психологиялык түрү. Белек эместиктер мээ шарлары борбордук толкунданып системасынын (CN) өнүгүшүнүн жүрүшүндө пайда болгон.
CNS Evolution.
жаныбарлардын толкунданып системасын өнүктүрүү толкунданып системасынын үч кийинки этапта, же үч түргө бөлүнөт: чачыранды, зоб, ошону менен бирге түтүкчөлүү. мисалы, тузсуз кремнезем Hydra, чачыранды тынчсыздана системасы сыяктуу биринчи көп клеткалуу организмдер.
эээ нерв клеткалары жайгашкан сырткы катмарынын үстүндө. Алар жылдыз сымал болуп саналат, деп. Узун жол менен жабдылган эмес. Нерв жараяндар менен тыгыз өз ара байланышты боштук, жана тери жана булчуң клеткалары менен байланышты. нерв клеткасынын Оперейтинг абалы - дем берүү. жакшы ийне эээ байланышта болсо, анда башка нерв клеткалары боюнча берилүүчү нерв клеткалары-машактай кыжырдантышы аудио козголгондо, тери жана табияттан клеткаларга алардан. жыйрылышы fibrils төмөндөшү жана Hydra кичинекей шишик жерге батышы бар.
Биздин толкунданып системасын андан ары өнүктүрүү, дененин ар кайсы алып келет жана мурун эээ нерв клеткалары акырындык менен нерв чынжыры жана ganglia топтоштурулган сүрөттөлгөн - нерв клеткаларынын кластерлер. Биз Anchor толкунданып системасын күбө болуп ким биринчи өкүлү flatworms жана алардын өкүлү болуп саналат - ак жалпак. көлмөлөрдүн жана агын Бул курт 1-2 см болгон узак жашоо караңгы тамак-аш менен толтурулган тунук ичеги менен ак денеси бар. толкунданып системасы planarian өзгөчөлүктөрүнүн бири эки жактуу симметрия болуп саналат. Анын оң жагы бир окшойт күзгүдөй бейнеси сол. planarian жуп бардык органдары жаныбардын денесине өтүп элестүү бир учак эки тарабында жайгашкан. Эки жактуу симметрия, анын ичинде адамдардын абдан көп клеткалуу жаныбарлар үчүн мүнөздүү. Planaria нерв дарактын эки тарабынан курчап турат. эки беймаза алдында ара негизги нерв магистралдык бездеринин аяктайт. annelids, алар чоң жана subesophageal epipharyngeal бездери пайда болот. Бул эки чоң жамаат жана нерв шиналар омурткалуу жаныбарлардын жана адамдардын азыркы борбордук толкунданып системасынын алгачкы кадамдары болуп саналат.
Larger subesophageal жамаат тийүү жана epipharyngeal камсыз кылат - эритүү милдетти. Кийинки, өзүнөн suprapharyngeal сол жана оң hypopharynx үчүн жыйынга көчүп пайда-жылы жана андан жогорку жаштагы, ушундай укугу жана мээ жарым шарларынын калды түзүү. Айлануу кыймылынын жана нерв шиналарды байланыштуу заттан-тамак шишиктери subesophageal бездери нерв жолдору өтүүгө алып келет. Эки нейрон сабагы булчуң ткандарынын салып терең сууга, жана өз ара негизги бириктирген түйүнүн түзөт. Белек жана түркүмдөрүнүн эместиктер suprapharyngeal subesophageal бездери жана адам мээсинин иш так эместиктерди сол жана оң жарым шарларынын себеп болгон.
иш типологиясы
мээ жарым шарларынын иш асимметрия мээнин сол жана оң жарым шарларынын салыштырмалуу ишин даражасына жараша адамдарды жашыруун кылууга мүмкүндүк берет. Психолог дайыма психологиялык типке элди экиге бөлүүгө аракет кылышкан.
биринчи байыркы эли нерсе жашырын боюнча аракети. V кылым Байыркы грек дарыгер, байыркы дары Гиппократтын таризинде ылайык окууну адам денеси 4 элементтен турат жараткан: аба, суу, от, жер. 4 тиби адамды аныктоо үчүн кан, былжыр, өт кара, сары өт, бул элементтердин кошулмалары төрт заттарды түзүү керек деп болжолдонгон эле. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, 130-200-ж, Гиппократтын жолдоочусу, грек дарыгер Клодиес Галлен адамдын психикалык абалы боюнча 4 негизги психологиялык түрлөрүн бөлүп сунуштады. Бул үйдү канаттуунун каны менен, - кубаныч жакын, бүкчүйүп, - тынчтык үчүн, Кайгылуу - бир кайгылуу, ачууланганда - ачууланып түрү. Бул классификация эки жылдыктарда үчүн болду. кээ бир оорулар менен Physiological байланыш аныкталган психо адамдарды. Ошентип, Кайгылуу жүрөк кээ бир оорулардын жакын - кан тамыр системасынын, өсүмдүк-кан тамыр dystonia, депрессия, schizoid psychopathy. Ачууланганда, мисалы, ичеги-карын ооруларына, заара системасынын бузулушуна, калтыроо, талма, артынан түшүү, же hysteroid epileptoid psychopathy көп болот. Психо билим диагноздоо жана дарылоо үчүн дары-жылы зор мааниге ээ, ошондой эле коомдук мамилелерди тактоо.
Жыйырманчы кылымда, Психо изилдөө Зигмунд Freud тарабынан иштелип чыккан психоанализдин менен байланышкан жаңы багытты, алды. бул жагынан абдан маанилүү Юнг Freud негизги шакирттеринин бири типологиясы болуп саналат. түзүлүшүнүн негизи, ал эл ичинен 4-класстарды коёт: ой, сезим, туюм жана сезимтал. Бул адамдардын ар бири белгилүү бир класс болуп жалпы 8 Психо-жылы пайда болгон, адамгерчиликтүү жана тартынчаак катары көрсөтө алабыз. Карл Юнг коркок жашыруун боюнча өзүнө бардык окуялар чыгып жатса, анда ал бат эле алсыз жана коргоосуз, кандайдыр бир идеяларга ачык жана аны кайра карап чыгуу кыйын. Бул жагынан алганда, extroverts деле кыйын. Алар, күлүп, жеңил ар кандай чөйрөгө, коомго багыт үчүн, алдын ала жана алардын өз ара мамилелерин калыбына келтирүү жөндөмдүүлүгү болуп саналат. Ал алат Бардык өтө жеңил, алардын кыйынчылыктар, алар жөн гана манжалар аркылуу өтүп, байкабай жатышат.
Ivan Pavlov анын жашыруун үчүн негиз борбордук толкунданып системасынын негизги жараяндарды койду иштелип чыккан. Ал күчү, балансты, козголушуна жана нерв жараяндардын тыюу салуу боюнча жогорку толкунданып иши 4 түрүн аныктады.
Жогоруда жашырындуулуктун баары мээнин сол жана оң жарым шарларынын иш так эместиктерди эске алган жок. акыл-иш-аракеттери жана адамдын жүрүм-турумуна Аны менен катар эле олуттуу шардагы үстөмдүк таасир эткен. Бул эки psychotype бөлүп берүүнү сунуш кылынган: иш багыты ар бир түрүнө мүнөздүү негизги касиеттери басымдуулук мээ шарлары болуп жарым шар жана оң-мээни кетти. көйгөй шардагы үстөмдүк илим негизинде аныктоо саналат. AP Anuashvili бийлигине бир жарым шарында кылууга чечкиндүү болгон эмес жараяндардын узундуктагы айырмачылыгын жана кылууга чечкиндүү болгон эмес жараяндары ортосундагы байланыштын даражасын аныктоо менен мээнин укугун же сол Hemisphere аныктоо сунуш кылат. Бул көрсөткүчтөр мээ электр-магниттик нурлануу өлчөө датчиктер менен түздөн-түз өлчөө талап белгиленсин. деген Мындан тышкары бул ыкма кымбат атайын жабдууларды, жалпы пайдалануу үчүн жеткиликтүү эмес колдонууну талап кылат, туруксуздук жогору болгондугу менен айрымаланган мээнин нурлануунун электромагниттик касиеттери. Алар өзгөртүү үчүн жеңил жана башка көптөгөн себептерден көз каранды. Албетте, бул олуттуу изилдөөлөрдүн натыйжаларын калыстыгына таасир этет жана статистикалык материал ири өлчөмдө топтолот талап кылат.
синтездеген сүрөттөр.
Биз жүзү сол жана оң бетинин аянты салыштырып, мээнин үстөмдүк шардагы кыйыр аныктоо ыкмасын сунуш кылган. Анын бет Адреналин пайда жүзү жер үстүндөгү жана бул иштелип чыккан, жүзү дагы жер бетинин участогу. туурап, кыймылдоону өнүктүрүү Мээнин кабык нейрон комплекстери оң шарлары жана сол иштеген ишине жараша болот. сол жана оң денеси туурап, бери бет contralaterally менен ихсанга, б.а. карама-каршы шарлары, бетме-оң бетинин аянты сол жарым шардагы ишине көз каранды, ал эми сол жүзү беттик аянты карата туура жарым шардагы ишине көз каранды. туруктуу үстөмдүк же жогору турган иш менен, мисалы, оң жарым шар туурап, жүзүн сол жарым булчуъдары оң жарым катмарынын кыйла күчтүү туурап, кыймыл-иштеп чыгуу керек, демек жүзүн бетинин сол жарым беттик аянты туура жарым жүзү чөйрөсүндө жогору болуп саналат. Бир жарым шардагы үстөмдүк кылган же аны нейрондордун козголушуна жогорку даражасы, адатта, тескери шарында тынчсыздана берүү салыштырмалуу жайлатып кетсек. Бул мындан ары жогоруда таасирин жогорулатат.
үстөмдүк шар синтезделген сүрөттөрдү сол жана оң беттери аянты салыштырганда аныктоо. Синтезделген сүрөт, бетинин бир жагы, анын күзгүдөй чагылышы түзүлгөн бир Сүрөткө тартуу болуп саналат. Сүрөттөгү киши экиге анатомиялык борбору чубалгысын бойлото бөлүнүп, синтезделген сүрөттөрдүн ар бир жарым эки. жана анын күзгү сүрөттүн сол жарымын алып, сол бетин айкалыштырат. Ошол сыяктуу эле курама сүрөттүн оң жак болуп саналат. Бул компьютер программасы аркылуу ишке ашырылган. Кийинки синтезделет сүрөттөрдү сол жана оң беттери аянты ченеди. Ошол эле масштабдуу сүрөттөр менен түздөн-түз салыштыруу сүрөттөрдү математикалык иштетүү берет. Жарым бет аянты бир колу чектелген анатомиялык борбордук ок линиясын жана жүзүнөн башка тышкы контурлар боюнча талап кылынган.
. үстөмдүк жарым шар жана үстөмдүк түшүнүк даражасын аныктоо үчүн сол жана оң жүзтөмөндөп бети аймактарында катышын аныктайт асимметрия сандары туш тарабынан киргизилген. укугу сол бет аянттын аянтынын катышы бири, башкача айтканда, көп болсо, укугу көп сол бет аянты, ал оң жарым шар сол караганда активдүү экенин билдирет. катышы бири кем болсо, анда мээнин дагы активдүү калды. бул катыш биримдик болсо, анда жүзү толугу менен симметриялуу жана эки шарлары бир иш бар. Ошентип, биз жонокой субъекттин мээнин активдүү иштерди аныктоо жана анын жеке асимметрия ойноорун аныктай алат. изилдөөлөр студенттер NSMA арасында өткөрүлдү.
жыйынтыктар бир аз таң калтырган эле. Биз оң-мээ жана жарым шарында түрү сол саны сандык болжол менен бирдей болушу керек деп каралган. Ошентсе да, оң-мээ адамдардын саны үлүшү катары 87,7%, сол жарым шарында 12,3% саны түзгөн. симметриялык иштеп шарлары саны нөл. Кандай - мээ дайыма карама-каршы бир аз көбүрөөк активдүү болот. активдүү сол жарым шарында менен бир топко ассиметрия орточо баасы 0 болуп, 944, жана активдүү оң жарым шардагы 1,087 менен бир топко. Кошумча изилдөөлөр ар кандай курактагы жана коомдук топтордун арасында өткөрүлдү. жыйынтыктар бирдей эле. Биз, эреже катары, абдан сезимтал жана, албетте, биринчи кезекте эмне, анан биз ойлонуп, иштерди кылып, анан тообо.
Белек типологиясы.
сол жарым шар маалымат ырааттуу коддоо жана анын чоо-жайын, Т салыштырып иштетет. E. корутунду кылдат иштеп кийин жасалган жиберсем синтези боюнча талдоо чыгат. сол жарым шар максаттарын аныктайт жана аларды ишке ашыруу жолдорун аныктайт, андан кийин гана. Бул ийгилик жана жогорку натыйжалуулугун камсыз кылат. Бул жерде жана азыр кырдаал алуу орун анализдеп жатып, сол жарым шар келечекке ишенет. Бул иштин жүрүшүндө Мындай адам, күтүлгөн келечекти алдын ала жана бул жагдайды, жигердүү протоганисттер өзү көрүп турат. Ал татаал жагдайларда өзгөчө чыгармачылык жана салкын өкүмүн көрсөтүп турат. Бул туура эмес чечимдерди кабыл алып салынсын, күтүлбөгөн кесепеттерге алып качууга мүмкүндүк берет. бул элдин ичинен, биз илимпоздор көрүп, инженерлери жана менеджерлер. эске бардык жагдайларын жана сол жарым шардагы иштешинин алуу менен, чынында, сол мээни басымдуулук адамдын психикалык маани-билдирүү кабыл алуу жолдору, акыл-логикалык түрү катары аныкталат.
оң жарым шар адам психикалык иш дүйнөсү чөйрөсүндө негизги ролду ойнойт. баарынан мурда, сол жарым шар, жакшы маанай бүт кыркаларынын үстүнөн алып, анда табигый экенин эске алсак, биз бир гана сезимдик эмес, сезимдерге терс эмес. оң жарым шар дүйнөнүн бирдиктүү жана чыгармачыл кабылдоону камсыз кылат, бирок бул кабылдоо ар дайым терс мааниге ээ. Жакырлар ар дайым жакшы жакшы эстеп, ал топтоонун бир өзгөчөлyгy бар. Бул иштеп, оң жарым шар гана өткөн негизделсе, анда ал жагымсыз жагдай жана чечим кабыл алууга, алардын таянган издейт. Бул жагымсыз, күтүлбөгөн кесепеттерге алып келет. Ал жумшак, аны коюп жатат. өтө тар спектр анализи менен оң жарым шар, аналогдук режимде иш болуп саналат. Мындай түшүнүктөр менен жакшы же жаман, же жаман, же жакшы, чын же жалган экенин жана компромисс толугу менен аракетке жөндөмсүз деп объектилерди салыштырат. алардын оң жарым шар басымдуулук кылат адамдар, дене түрү болуп саналат, алар жан бийлик ойлоно албай, өтө сезимтал жана. Бирок, сезимдик, алар абдан даана болуп, алар адилеттик үчүн күрөшкө өзүн-өзү курмандыкка чалуу үчүн, сезүү боюнча, боорукердик, кайрымдуулук жөндөмдүү бизди курчап даяр дүйнөнү көрөбүз. орто чыгып башчылары. Ошондуктан да, биз сүрөтчүлөр, айкелчилер, акын, ырчылар, сүрөтчүлөр, акыры, гага, ага даттанууга жана багыт берип, биздин коомду кооздоп келет. Бул Жакшы. Бирок, бизге үстөмдүк бир нерсе бар. Бул азабы.
Right-мээ түрү башында дүүлүгүүнү жана оң жарым шар үчүн Мунун себеби дайыма иш-аракет болуп жатат, анын терс сезимдерге багыт. Ал биздин жүрөгүбүздө жашаган күйгөн вулкан болуп саналат. Ар кандай күтүлбөгөн тоскоолдук бербей ачууга себеп болот. Бул терс сезимдер бүт мээни ээлеп жатканда козгоонун, жалпылоо натыйжасында пайда болот. Бул жерде ар кандай тышкы козголгондо сигнал гана жогорулайт. Андай адам токтотуп жок болсо, анын ичинде өлтүрүүгө эч кандай кылмыш, жасашы мүмкүн.
алсыз, бирок дайыма депрессия да негизги кыжырданбай, бир мамлекет бизди сактайт. Кайсы болбосун, ал тургай, кичинекей терс жагдай чыныгы депрессия ээ болууга түртүп болот. Белгисиздик, тынчсыздануу жана оор абалы, чөгүп өзүн-өзү сактоонун табыгый, адам чыдагыс жан дүйнөсү сыздап, өзүмдү эч нерсеге татыксыз сезиши. Бул коркунучтуу тизме чексиз болот. Мен бир гана ушундай абалда кесепети жакшы нерсе прообразы катары кызмат кылган эмес, деп керек. Алар олуттуу оорулардын ар кандай себеп. Бул, биринчи кезекте бир ашказан жарасы, астма, диабет жана жүрөк оорусу =. депрессиянын оор түрлөрүнө көп трагедия менен аяктады толкунданып тартипсиздикке жана өзүн-өзү өлтүрүүгө синдрому пайда болот. Бүт бул көрсөткүчтөр боюнча биз дээрлик башчылары. Бул биздин улуттук өзгөчөлүк болуп саналат. шарлары менен ассиметрия даражасына жараша, 15 жыл - Жалпысынан алганда, бардык 10 өмүрүнүн узактыгы кыскартат. Бул жагдайды кантип чечиш керек?
Психологиялык тууралоо.
окумуштуу-психологдор алдына коюп, элдин адамдын терс өзгөчөлүктөрүнө жоюу маселеси, бул оң багытта өзгөрүүлөр ар кандай түрлөрүн изилдөө. кыйынга ага, алардын жакшы сапаттарын ачыкка физикалык ден соолугун жакшыртуу үчүн жардам берип, бир-бирине ылайыктуу, жогорку рухий, чыгармачыл сапаттарды түзүү болуп саналат. Азыр биздин көптөгөн кырсык-каргашаларга себептери Биз тынч жана бактылуу жашоого жол бербейт, жаман тагдыр менен мамиле ыкмаларын, карап түшүнөбүз.
синтезделген сүрөттөрдү көрүү иштетүү менен алууга мүмкүн мээ шардагы бир иш мамлекеттин бетине көрүнүштөрү сол жана оң бети, адамдын психологиялык абалын тууралоо. бет сол жана оң бөлүктөрдүн түзгөн синтезделет сүрөттөрдү, эске алуу менен, ушул эки башка адамдарды көрөт. Бул эмне ажыратуу сапаттарын, мээни, бети синтезделген сүрөттөрдү сол жана оң коюлган бөлүктөрдүн ортосунан асимметрия жок жылаңач мээнин чындыкты көрсөтүп, анын албай ишинин натыйжасында жоюу жана кырдаалды жоюу үчүн аны бекемдөө үчүн умтулат. Мээ өзүн-өзү дарылоо жана өзүн-өзү өркүндөтүү үчүн зор мүмкүнчүлүгү бар. Акырында, милдеттери аныкталат, акыл өзүн-өзү туура баштайт.
Элестетүү же мазмунун синтезделген картинки эркин жагдайда, жатардын алдында жүргүзүлүүгө тийиш. ЖМКнын сүрөттөр бир нече мүнөттөн ар бири үчүн, буруш керек. Кийинки, мээ ишине иш балансынын кемчилдигин түзөтүүгө иши сокур сезим боюнча барат. 1 айдан кийин, 10 күн, кайталап, - бул терапиянын Албетте, 7. Бүттү, 2 - 3-курс. мисалы, терапиянын бир натыйжасы катары адам баласынын жүрүм-турумун, жакшы багытта геометриялык чекке жана кээде ачык-бет өзгөрүү өзгөрөт. оору, нормалдуу басым таштап, кол тийбестик жана өзүн-өзү сыйлоого жогорулатат.
. төмөнкү ыкма сол жарым шар үчүн жандандыруу болуп саналат. Анын иши, биз жогоруда айткандай, жазуусу тормоз оң жарым шар иши жана адамдын акыл-статусун дүйнөсү билим азайтат. Бул үчүн, сол жарым шар коюшубуз керек. өзүнүн чечими жөнөкөй логика маселе Download. Мисалы, чөнтөккө дайыма търдъъ номиналдан турса бир нече монеталары болот деп ойлойм. Сиз ар бир монетанын номиналы коюп козгойт жана акча-кредит абалынын жалпы суммасын аныктайт. Жумуш бир нече айырмачылыктары болушу мүмкүн, бирок натыйжасы болуп калат. Сен жана жөндөмдүүлүктөрүн ишеним кайдыгерлигине менен бирге, жан дүйнө тынчтыгына ээ болот.
Melikov F S (1980), Myasnikov I G (1964 = 2008)
Similar articles
Trending Now