Саргылт: Даамдуу салат рецепт

жашылча жана жемиштерди биздин бурчундагы көптөгөн экзотикалык биздин менюсунда тааныш жана аз эле нерсеге айланды. Ашпозчулар кайраттуулук менен эксперимент. Бирок, бул жерде Саргылт өзгөчө популярдуу эмес, ошон үчүн. жашылча же жемиш көп да, тааныш эмес, ошондуктан, ал эмне тамак кызыкдар эмес. Бирок Саргылт алыс эмес! Recipes салаттар менен ар түрдүү жана өтө экзотикалык, сейрек же кымбат компоненттерин жана жакшы тааныш жана көп колдонулган буюмдар кириши мүмкүн. Ал эми жемиш өзү көрсөткүч боюнча абдан пайдалуу, ал эми эс абалы боюнча оң таасирин тийгизет.

грейпфрут салат

Демек, бир Саргылт сатып чечтим. жөнөкөй, бирок адаттан тыш, тескерисинче, экзотикалык салат Алдыбызда тери жана ак кабыгы тазаланган деп грейпфрут болуп саналат. Биз жакын-сындырым нан үчүн аракет кылышыбыз керек. Саргылт алып сөөк бирге кесилди, дене теринин ичинде түздөн-түз жарым сантиметр коюу плиталардын кесип жатат. тери жонокой жок болот, андан кийин Анан жарымы, чыгып кетишти. плиталар ойлуу лимон ширесин чачып чыкты. пияз шакектерди жүнү ак бөлүгү талкаланат. Кардамон уруктар негиз болуп саналат (алар кашык керек) калемпир, жүзүм мунай төрт табактарды, бир бал идиш кошулган. Саргылт пияз жана салат "тамыры" бир аз татытылгандай соус менен байланышкан (калгандары өз-өзүнчө берилет) жана калемпир жана кургак сабиздин менен каптады.

Zucchini, Саргылт жана кара өрүк

эмне менен гана Саргылт байланыш жок! Бул салат бир рецепт, бир орто Zucchini кабыл алуу жөндүү аны арчындап басчу - жогорку, тыгыз катмарды үрөн жок. Бул корей н = рт = зарыл. анын жок болгон учурда, сиз жөн гана узун бойродон чабуу болот. Үйүлүп Саргылт жана пияз шалот кесимчелер. Бул компоненттерди аралаштыруу жана лимон ширесин чачып жатат. Үч чоң, кичине кычкыл өрүк күчтүү кесип сыра жана салат табак менен толукталсын. тамак-аш жана бир нече тамчы туздалган, priperchivaetsya жана чай зайтун майы жатат. салат үстүнө жумшак тыйындарды коюп эчки сүтүнөн жасалган сыр жана чачып кызыл гакт.

буурчак, салат,

Адаттагы жана салттык аралашмага да Саргылт менен жакшы шайкеш. салат, кийинки негизги компоненти боюнча рецепт идиш жүгөрү жана томат, эки бир Саргылт (эгер жалкоо эмес, ошондой эле мүмкүн болушунча жана тамак кургап) буурчак 0,5 күл салгычтарды камтыйт. Tomatoes орто өлчөмдөгү баягы, кызыл пияз кесип - алуубуз кинза - чакан чамынды. Алар Canned жашылчаларды, сарымсак тиштери басымы менен салат татытылгандай, Zira, туз, калемпир, лайм ширеси жана өсүмдүк майын куюп. Avocados салып жок! табак, муздаткычка бир саат алынып салынды, ал эми негизги компоненти (алуубуз) гана кызмат алдында кошулат.

нейрон менен Саргылт

Саргылт менен абдан жакшы дениз. , Бир килограмм мүрөккепте тез тамак-үчтөн, аларды тазалоо жана тилке кылып кесип: даярдык рецепт төмөнкүдөй алынып коюлушу мүмкүн. уруктардын ичинен эки avocados кутулуп, кылдат кабыгынан чыккан жок жана кесимчелер. салсын жүгөрү кичинекей кумура менен жана компоненттерди калган кошуу. Салат майонез, priperchivaetsya менен кийип, дасторконго борборунда койду.

Тоок эти менен салат Саргылт менен

Абдан шайкештикте Саргылт тоок салаттарды менен. Recipe кушту же ашпозчу же бышыруу сунуш кылат. Бирок, кулинардык өткөргөн пайдаланылган жана тоок тамеки - да жакшы. тоок төрттөн килограммы бир Саргылт талап кылынат. анын каралжын качуу үчүн лимон менен чачып сөзсүз майдаланган түрүндө экенин унутпа. Ошол замат аны менен кошо жана кычкыл-таттуу алма кыпынды козгоду - ал өтө караңгы болуп саналат, ошондуктан, аралаштырууга туура келет. тоок даана төмөнкү, майдаланган салаты (ак) пияз жана жарык майонез же сүзмө. салаты менен ырдашы жана мангонун дагы баягы кошуу - бир табак атайын доого алат.

Gourmet салат

Абдан кызыктуу рецепт. Салмон, актоочусу жаңы бадыран жана - атайын Бөлүп катары - бөдөнө жумурткасы, тамактарынын негизги компоненттери. Fish туз, эки жүз грамм жана тыкан музда кесип алган. бадыран эле суммасы жакшы Жулиен урайт. -тилке кылып кесип, эки эттүү калемпир - Сулуулук ар түрдүү түстөр, аларды алып. Жарым кичинекей кызыл пияз кыйылган. Саргылт бурбай, чакан кубатуулугу майдаланган атангандардын. муздак суу менен жаба Он жумуртка, беш мүнөт кайнатып, таза жана окуялар кесип. Салат кориандр даам, майдаланган укроп, калемпир, туз. Сиз сүзмө же табигый йогурт менен тышынан чейин, бир аз лимон ширесин менен чачып керек.

тектер катмардуу

Саргылт менен өзүмө бутерброды даяр, бул пайдаларды баалоого жетишти алгандар. алардын ар түрдүү жана табитин Recipes. көпчүлүк азгыра бири - ышталган тоок. Ага, көкүрөк (200 гр) даана, кытай капустасы (100 г), чыйратылган Shinko максималдуу салып кесип жатат. Орточо жаңы бадыраң бүдүрчөлөр бөлсүн. Саргылт бышып керек, жумшак - дене жонокой кыйынчылыксыз кадимки кашык жана айры pyurirovatsya менен денеси шыбагын керек. Шорпо, ал дароо эле, лимон ширесине менен ийленген. бардык даярдык иш бутерброд бара кийин: үйүлөт тоок нан бир үзүм, капуста чачып, бадыраң чөйрөлөр менен кооздолгон. нан экинчи траншын үстүнө, берешендик менен эзилген avokadnym менен тараган. Даамдуу, сулуу, белине чейин эч кандай деле зыяны жок.

Hot бутерброды

Made тез да ылдам жеген. бир Тамада бар болсо, кээ бир катырак орто кактап алдын ала алат. Жок, Маарекелер - аны жок кыла алат. Саргылт (түйүлдүктүн бир жарым бутерброд) эзилген; жемиш жетиштүү бышып болсо, анда ал нан далил боло алат, түзүлүшү, бул конкурска катышуу үчүн жетиштүү болгон. Top табак коюп, катуу сыр көп катмардуу болгон микротолкундуу мешке жайгаштырылат жатат. Андан кийин, сыр төп чейин эле талкаланып жаъгак - ага бек карман убакыт жана пайдаланууга тиешеси жок болот.

Саргылт: үчүн Recipes тамак - кызыл икра менен көп катмардуу

Абдан назик айкалышы. Бул бутерброды майрамдык дасторкон реалдуу жасалгалоо болот. Саргылт шорпо (жактуулуктун үчүн Комбайн колдоно аласыз) жүзөгө ашырылат, ага май жана туз, 100 грамм бир кесим лимон ширеси, эки аш кашык кийлигишүүсү. Антик жука тилкелери боюнча массалык жайылышын сабоону кийин, майдаланган укроп менен чачырады, кызыл икра орноткон бир дөбөнүн чокусуна.

"Сугалак"

Абдан өзгөчө Саргылт менен экен. даярдоо рецепт Бирок, кээ бир алдын-ала аракеттерди талап кылат. Ошентип, жумшак чейин бардык эрежелерди сактоо менен кайнатылган жаш уй тилүү (150 гр) (бул алдын-кетим болот камсыз кылуу). Жаа варенье болот: эки башчылары тазалап, жарым шакектерге жарып алып, алтын сулуу чейин зайтун майы менен куурулган жатат. Андан кийин кант (далай жолу чай кашык) кошуп, калемпир, туз (даам, аларды кабыл алууга), шарап (чөмөлө) чыгат, жана саат Аллах үч-төрттөн мазмуну кез аралаштырып менен жамынып өчөт. лимон менен чачырады Саргылт сындырым нан, кесип жана кычкыл кам каймакты же майонез менен майлап даяр, анан нан бир үзүм, көбөйтүү. Top - аларга уй плитасы - ostuzhennoy пияз мармелад.

шпрот, бутерброды

Бул балык Саргылт менен - кемчиликсиз айкалышы. Алар ушуга чейин мунай, ачуу ичимдик куюлган бир кашык куюп, чачсын болушу керек лимондун кабыгынан жана петрушка чөптөр - ойлуу маринатталган он мүнөт. Саргылт сарымсак, лимон ширеси, туз менен калемпирди бир тогологун салып койсоъуз pyuriruetsya. нан Куурулган даана, аларга помидор бүдүрчөлөр үстүнө коюп тост, ала - жыпар жыттуу shprotinki. Сиз бир аз лимондун ширесин чачып болот.

Биз (аны менен кандай азгырык тамак көрө аласыз жол менен, сүрөттөрү менен) Саргылт менен тамак ар түрдүү силерге тааныштырды. Ошентип, бул жемиштерди жана алар менен курулган ар бир жүтөө үчүн сатып алууга болот.