Бети менен денесинин үчүн Чайлдерс - татыктуу алмаштыруу пластикалык хирургия

Бурмалоолор азыркы диетаны маанилүү минералдардын зарыл эле "пластилинди тамак-аш" карата, жана биз чачылган элементтердин жана топуктуу жарымы кереги жок өсүмдүктөрдүн, гормондор жана генетикалык жактан өзгөртүлгөн организмдер - биз жеп, бул, биздин балдар, биз менен тамак. Акыркы он жылдын ичинде ашыкча тез аранын ичинде чечүү керек маселенин көптөгөн өспүрүмдөр, эркектер жана аялдар үчүн болуп калды.

салмагы түзөтүү гимнастикасынын ар кандай ыкмаларын түстүү Рейндин жылы Чайлдерс өзгөчө орунду ээлейт. Бул мүнөз гимнастикалык көнүгүүлөр менен кыйнай күйөрмандарынын тар категориясына эле мода жагдай эмес. Body бүгүү - биздин акыл-салттардан тамыр алган стереотиптерди сындырып жатат: Арыкташ күчөтүү чынында эле зарылдыгы жок, пластикалык хирургия терини Адистердин айтымында, бул мен үчүн эмес, жок салмагын жоготуп, спорт гана олуттуулугун сүйрөп болушу мүмкүн арыктап, мен так жардам бербейт. Бир тааныш ыр?

Ал бүгүнкү күндө кымбат пластикалык хирургия жол улуу альтернатива бар эле деп айтуу аша чапкандык эмес. Бул masseurs, cosmeticians, "керемет" кремдерди, жөн гана ашыкча нажат мамиле, алдамчылар өндүрүүчүлөрдүн бүт аскер нанды тандайт реалдуу иш ыкмасы болуп саналат.

Чайлдерс - бул эмне? Бул, чынында, бир дем алуу көнүгүүлөрүн жыйындысы (аэробдук дем алуу), анын кен бар органдын аймактарында түзмө-түз "Адегенде май өрттөлүшү" уруксат берет. негизги максаты - жок бузулуусу да салмактын (килограммга да барып болсо да), башкы нерсе - дененин кыймыл-кетүү. Бирок бул эч кандай залы жана түйшүктүү истинный ойдон чыгарылган илимий угулат болот.

Чайлдерс ким алектениши керек? Каршы окутуу минималдуу гимнастика. кош бойлуулук учурунда каалаган убакта алек болушу мүмкүн эмес, учурда жакында өткөн хирургия, гипертония жана болсо, өнөкөт оорулар менен курчуган. Мындан тышкары, ал бул дүйнөдө Myopia жогорку даражасы менен жүргүзүү сунуш эмес. башка бардык учурларда - бир түш эмес, гимнастика. Бул күнү бардык бир каалоо, 15 мүнөт болот.

Өзүнчө бети жана мойнундагы үчүн Чайлдерс көнүгүүлөрдү айтып келет. Алардын жардамы менен жулуп алат жүзү өзгөрөт жана ар кандай курактагы бырыш арылуу. Ал баары бир Чайлдерс болот. Булчундардын башка топтор да дал ушундай механизмдерди иштеп жатышат, анткени ошол эле ыкманы колдонуу менен мойнуна үчүн. Эки гана көнүгүүлөр ( "жаман" деп аталган биринчи, экинчиси - "Lion"), бул кылган же башкалар менен бирдикте болушу керек, же болбосо атайылап Чайлдерс жүзүмдү колдонот.

Мен бул көнүгүүлөрдүн баяндоосу менен силерди төрөгөн жок болот - Сиз каалаган болсо, анда Video жана сүрөттөрү менен текстти таба аласыз. эч кандай шашат адамдар бир ооздон бир пластикалык хирургдун курмандыгы бул система боюнча окутуу бир нече жумадан кийин мыкты натыйжасы деп болуу. үйдө жете алабыз дене, системалуу түрдө ишке ашыруу жана узак мөөнөттүү натыйжалары билим - Magic жок эмес.

буруу дагы эмне келет: тери ийкемдүүлүгүн жана жапырылып ( "Шар-Пей териси") жоготот жоготуу салмагы менен. салмагы тез жоголуп Бул, айрыкча байкалууда. Чайлдерс бети, моюндун териси менен жана дененин табигый жол менен күчөтүлгөн болгондо. Бул мүнөздүү: эле жыйынтыктын башка булчуң топтор менен күтүлүүдө. Arms, курсак, жамбашын сандары ( "минип ич" зона) - майлуу керектүү, так кайда барат.

май жана бырыш баарынан мыкты, комплекстерди барып, жашоо барган сайын кооптуу болууда, өзүн-өзү төмөн болуу, жана башкалар. Акыр-аягы, биз чындыгында эле сулуу бар экенин ар бир көрсөтө алат. Айрымдар аны бактылуу деп аташат. Бул, чынында эле ким өзүнүн бактылуу бир түзүүчүсү болуп турган иши болуп эсептелет.