Ар кандай жолдор менен тоок жасаганды үйрөнгүлө

Тоок абдан пайдалуу болуп саналат жана диетологдор дайыма колдонууну сунуштайбыз. Мындан тышкары, тоок - бул даярдоо жана ар дайым даамдуу чыгып буруш үчүн абдан жеңил болгон буюмдардын бири болуп саналат. Ал гана пайдалуу эмес, ошондой эле кызыктуу эмес, ар кандай жолдор менен бир тоок тамак кантип билүү маанилүү. далилденген тамак сак болгула.

толугу менен тоок кантип тамак

өлүгүн тамак кантип көптөгөн жөнөкөй ыкмалар бар Тандырга, тооктун :

• туз бышырылган тоок - бир тоок тамак кантип жөнөкөй жолу, балким, жок. бышыруучу түрүндө төмөнкү килограммга кесек туз тегиз куюп жылы. Тоок гана жууп, кургак. Шор эмес да, калемпир да, эч нерсе талап кылынбайт нымдап. Жөн гана туз кайра өлүгүн коюп, бир сааттан бир жарым үчүн ысык мешке койду. эт сайып келип чыгат, мүмкүн алтын Браун жана ачык шире үчүн, даяр тургула.

• Тамактанууга бир кутусунда тоок же төмөн. Бул параметр көрсөткүчтү же ичеги ооруларынан жапа чегип жатат ээрчигендер үчүн жарактуу болуп саналат. Бул учурда эмес, куурулган кабык пайда болот, ал эми булар жөнөкөй жана пайдалуу экен. жарым сааттай Тандырга, төмөн жана жука салып Grate Өлүк туз, жыпар жыттуу заттарды,.

• казанга бышырылган тоок. Абдан жөнөкөй рецепт. , Ал жапан экенин ашпозчу тоок бул ыкманы колдонуу дайыма эле жеңил.

Ал суу менен толтурулган жарым чейин кайсы банкка (өлүктөрдү өлчөмүнө жараша тандалган көлөмү) талап кылынат. Жыпар жыттуу заттарды (туз, чеснок, калемпир, Oregano же даамы ар кандай татымал) ички жана тоок тышкары этип, колдонулган. суу менен идиш үстүнө тоок кой, бир бышыруу баракта Тандырга, кумура койду. Арадан бир кабыктын чейин бышыр.

тоок кантип тамак үчүн, өкчөмө таш ыргытып, кесип

• банан менен Экзотикалык тоок. Сиз айрым бир тоок кесип бар болсо, май айында бир аз кууруу. сарымсак кошуу көмөч (мухитин көздөй), бир стакан сууга бир жана жарым сааттай себилип. , Унитаз Тоок суюктук менен бирге кой кесинди, быша элек бананы кошуу (2 шт.) Мешке жана 15 мүнөт майдаланган сыр жана петрушка менен чачыратты болот бышырыныз.

Кантип тамак ичиш үчүн тоок менен

Сиз каалаган болсо, тоок шорпосун, анда чын эле туура бройлер этин эмес экенин унутпа. ары бышырылган болбосо да, пайдалуу, анткени, үйүнө бир тоок алып артык.

• тоок бышыргыла жана көмөч алып. сорпосун болжол менен 4 литр болот.

бир чоң кызылчасы, бир чоң жапан сабиз жана пияздын жарып (кесип же торун): • өсүмдүк zazharku даярда. пияз жок тамак даярдоо үчүн аракет кыл, - деп бир жолу да даамдуу болот.

• чогуу өсүмдүк майы кастарлоо бир Skillet же кууруу унитаз бардык жашылча-жылы. помидор ылай (болжол менен эки кашык) салып, жашылча эле суу каптап калган суу кошуп.

•, zazharku канттын бир кашык, бир кайнатып, капкактын алып. жашылча Ликашенконун кечке көрөлү.

• кайноо сорпосун-жылы, 2-ири картошка кыйылган жер. Дагы бир картошка эки жиликтеп бөлсүн эле, сорпосун идишке тамак. Алар толугу менен бышкан чейин күтө тургула.

• балык жарым жогору болуп саналат жана эмне Маш үчүн тармактан менен майдалап.

• Эгер сиз мурда майдаланган капуста, кой.

• капуста жуунгуч келгенде, кайнак шорпо zazharku салып куюп, козгоп жана жарага алып.

• жылуулук, сөөктөрдүн бөлүнүп шорпо майдаланган карт (тыгыздыгы) жана тоок этин кошуп өчүрүү.

• моюн сарымсак жана петрушка (ал .Кошуналардын даамын бузган катары укроп жакшы, табак менен түздөн-түз кошо) менен толтургула.

көп үй кожойкеси, өзү туура көргөн жол менен, кандай тамак жасаш үчүн тоок менен, бирок, алар ар бир түс эле томат соусун камтылган турган кызылчасы жана кичине кислотасы, керек дегенге макул. ал толугу менен бышырылган чейин картошка жана кычкыл zazharku байланыш жок болсо, анда картошка "эптеп" болбойт.