Ак зыгыр буласынан деген эмне? Пайдалуу касиеттери, сыпаттамасы жана өтүнмө

Байыркы доорлордон бери, адам, алардын муктаждыктарын, зыгыр агы өсүп үйрөнгөн. Бул өсүмдүк Анын ар тараптуулугу үчүн аздектелген. Linen тамак жана бир каражаты катары, кийимдерин алуу үчүн колдонулган. аны өстүрүү тарыхы доорунда башталган темир доору.

баяндоо

Ал зыгыр үй-бүлөсүнө таандык чөп өсүмдүгү. Куймак зыгыр жана dovhunets - Россиянын аймагында эки түрдө өсүүдө. Биринчи май май өтө көп камтылган, анын урук белгилүү. булалуу зыгыр байланыштуу тигүү өнөр жайы үчүн чийки зат болуп саналат уругу буласы бар.

өсүмдүктүн бийиктиги 1,5 метр 60 см чейин өзгөрөт. Анын абдан сулуу түсү - көк, кээде ак же кызгылт өрчүгөн эмес. Бирок өсүмдүк "ак зыгыр буласынан токулган" деп аталат.

түгөйсүз ботаникалык сүрөттөлүшү уятсыз меандр сыяктуу учтары менен окшоштугун белгилешкен. klenovidnymi аз толкундуу гүлдөрү менен Flowers (диаметри 2,5 см чейин) узак сабактарынын жайгашкан.

Сызыктуу жалбырактуу спиралында тулку бойдун жайгаштырылат жана каухар чырмалган менен капталган. көп сандаган кыска бутактары менен тамырга топурак өтө терең эмес. Урук жана кеч күзгө адатта бышат. Алар курч күчүндө менен жумуртка абалда болсо, катуу жеткен. Алардын түсү жарык күрөң болот, жашыл-сары, ал тургай, алтын.

Айрыкча ак зыгыр буласынан өстүрүү

Бул өсүмдүк өстүрүү үчүн абдан ылайыктуу жер кыртышынын чопо жана калыбы-Португалияча болуп саналат. Айрыкча, зыгыр мурунку картошка өсүмдүктөрүн кийин жерлерде жакшы өсөт. Айдоо жер кыртышынын 8-10 ⁰S бир температурага чейин, 2 см терендикте жылыганда, май айынын башында, жүзөгө ашырылат. эркин бетине келип өстүрөт кабыгын алып салуу, мезгил-мезгили менен топуракты жумшартуу. Баштапкы узундугу 8 см жеткенде, калий жер семирткич жана азоттук жер семирткичтерди түрүндө колдонулушу мүмкүн.

Ак Linen - суу сүйгөн 70-90 күнгө созулат өсүмдүктөр, бүт үчүн кеминде 150 мм суу талап өсүп жаткан мезгили. зыгыр өстүрүү үчүн жагымдуу температурасы - 15-18 ⁰S. ысык жана күн нурунун-жылы, кекиртек бутактары жана булалардын сапаттык касиеттери өзгөчө чектелет.

зыгыр пайдалуу касиеттери

даамы жана алтын менен зыгыр үрөн азыктык баалуулугу боюнча күрөң караганда көбүрөөк жагат.

маданият жүрөк-кан тамыр оорулары, тромбоз менен жардам берет өсүп үзгүлтүксүз керектөө, иммундук системаны жакшыртат, токсиндердин жана кошулмалар денени тазалайт. Ак зыгыр буласынан бактериоз, жараат айыгышы-, нестендирме, какыртуучу жана ич алдырма аракет бар.

Курамы: Flaxseed

адамдын денеси үчүн топуктуу жана минералдык сонун булагы ак кездеме болуп саналат. анын бир бөлүгү катары үрөн организмдин нормалдуу иштеши үчүн зарыл болгон май кислоталарын абдан баалуу камтыйт. амино-кислоталардын саны боюнча Flaxseed соя кем эмес. була жогору камтылуусу шишиктер боюнча усулдук жардам берет. күчтүү антиоксиданттар бар уругу сыяктуу lignans сыяктуу өсүмдүк phenolic бирикмелердин алдында тышкары, рак өнүгүшүнө тоскоол кылууда.

Flaxseed бай болуп саналат жана витамин F, май жана холестерин зат тартылган. А жана Е болушу ак зыгыр буласынан ар кандай косметикалык буюмдардын бир бөлүгү катары жайылды да, теринин жакшы таасир берет.

Зыгыр уруктары - селен булагы, заттардын шишиктер пайда алдын алуу, мээни жана көрүнүш жакшыртуу. Ошондой эле, денеге оор металлдардын туздарын тартып сонун бошотту.

ак зыгыр буласынан пайдалануу

Flaxseed пайдалануу аба менен кирип, чынында, ошол замат, адатта, чыйратылган руданын жана пайдаланылса мурун, аны тез арада күйгөндө. Майдаланган уруктар бирдей катышта тыгынына же бал менен аралаштырып, сунуш кылынат. Алар дан эгиндери кошулат, салаттар, сүт азыктары менен колдонушат. Бул кубулушту ичеги-түз орун алышы керек талап кылбаган уруктар Алдын-ала билүүнү.

алдын алуу үчүн күнүнө тукуму 5 г чейин алып. Алар кандайдыр бир ооруну дарылоо үчүн колдонулган болсо, дозасы күнүнө 50 грамм (эрте мененки жана кечки 2 кашык).

ар кандай бизнес тармактарында ак зыгыр буласынан колдонулат. мааниси жана өзгөчө ири жогорку сапаттагы кездеме чыгаруу үчүн чийки зат катары пайдалануу. Зыгыр бай мунай, көп тамак жана техникалык максаттар үчүн колдонулат.

Каршы

Ал зыгыр уруктардын жасалган тамак-аш майларында үчүн кандай сунуш эмес, т билүү маанилүү. Үчүн. Бул химиялык камтышы мүмкүн. Бул продукт, тескерисинче, техникалык максаттар үчүн ылайыктуу.

Бул такыр башка нерсе - бул зайтун-ак зыгыр буласынан токушту. анын урук даярдоо жараяны Description жогоруда тамак. Кыргызстандын түштүк облустарынын өсүп, маданият Herbicides колдонууну талап кылбайт жана жогорку азыктык мааниге ээ.

Даярдыктар ичеги-карын ооруларына, ич жөнундө башаламандыктардан каршы, ак зыгыр буласынан негизинде тургузулду. Ар бир дарылоо курстары болушу керек. зыгыр аз агы бар Long алып азыктары, сунуш кылынбайт. Кээ бир учурларда, пайдалануу , зыгыр үрөн боор тармагында оору жагымсыз сезим пайда болушу мүмкүн. Care алынышы керек, эл cholelithiasis азап.