Hello, күн, же кантип бат эле көнүп күнгө күйүү үчүн

Бул ар бир кыздын мүнөзү эмес, бир нече боёочу сабак жакшы жылмакай шоколад тилкелерин алат болуп тери, сыйлады. Бирок Darkie кыздар дайыма көбүрөөк байкалат, ошондой эле өзүн каранып, сулуу карап. Ошондуктан, тез арада үйдө күнгө күйүү үчүн кандай маселе биринчи күнөстүү күн башталганда менен, көп тынчын алууда. Мен кумжээкке барганда эч кандай убакыт жана каржы жагынан азыр solariums менен тан мода жеткиликтүү болушу керек? үйүндө "жумал-шоколад" болууга канча жолдору бар.

Эгер азыркы ишкер аял эртеден кечке жумушта сарптай турган болсо, анда сиздин киреше да, сен, -дын үчүн атайын жөндөө сатып алууга мүмкүндүк берет. Бирок, батирдин коюп, өз алууга үй ийлёё гана бай болот.

Ал эми канчалык тез тан аз киреше барлар үчүн үйдө?

күнөстүү жагында терезелери бар батирлердин ээлери, ал тургай үй-жайын калтырып эмес, күн да жуунсун болот. бош, убакыттын өтүшү менен көп батирлүү нурунан максималдуу суммасы, ачык кенен терезе жана күн да сууга жуунсун.

таза СЭН алуу үчүн кооз, тери максималдуу алат деп жайгашкан нурун. Сиз, эмне үчүн эч нерсе болушу мүмкүн күнгө күйүү үчүн кандай гана жол менен үйдө.

көп батирлүү үйдүн үстүнкү бар же өлкө дачада бар болсо, күндүн алуу жөнөкөй болушу мүмкүн. бөлмө креслого же жаман учурда отурган, үйдө Күнөстүү бир күнү жерде көгөрөт, жууп туруп, сүйүүсүнө жана колдоосуна ээ.

Көптөгөн аялдар тез үйдө тан, көп күч-аракет жок алуу үчүн башка жол менен билебиз. Бүгүнкү күнгө карата, сиз ошол замат дене боёочу каймак жаап тандап көлөкөлөп, шоколад боло алат. Баса, бул ыкма боёочу тери өтө катуу кирип, ага зыян бербейт деп сунуш жана дарыгерлер, жатат. Тилекке каршы, ал бир аз убакыт өттү, бир жума, 3 күндөн тартып, ал эми бирдей жетип. Бирок, кээ бир өзгөчө учурларда, өзгөчө жагымдуу карап чыгуу зарыл, ал жерден жардам берет.

Ошол күндөрү эч кандай өз алдынча боёочу боёочу керебет жок эле, ал да, тез эле үйдө күнгө күйүү берерин билген. Ушул максатта, энелерибиз салттуу тамак жана чүмбөттөрдү ар кандай колдонулат.

Мисалы, азыркы косметика колдонбой, сиз сабиз ширеси же сабиз, маска менен бир аз караңгы табигый тери түсүн алууга болот. эрте менен күн сайын бир стакан суу кошо ичкиле сабиз ширесин, жана түзмө-түз кара териси бар жума жубайлар болот. Бул "керемет" жашыруун көп жашылча менен витамин А, жатат.

Ошол эле таасири, бирок ал сабиз үйүндө маска алууга болот караганда ылдамыраак болуп саналат. Эгер тез арада "тан" бир аз керек болсо, денеге продукт колдонулат. Бир гана бул жерде биз сак болушубуз керек - мисалы, маскалар өтө чоң же тез-тез өтүнмө эле, саргарып кеткен жүзүн алууга мүмкүн болсо. Бул мурунтан эле болду? -Абу Бакир, эч коркпо! кол көтөрүлү абдан жууп, yellowness үчүн бир нече жолу.

үйдө, чай сууга боёочу же бул, йод жана перманга- колдонсо болот. Жалпысынан алганда, чексиз элес бар. Мындан тышкары, булгаары көптөгөн салттуу ыкмалары ондогон жылдар бою сыналган.