Спорт и бодибилдингЖабдуулар

Өз колу менен үйүнө Балдар спорттук комплекстер: сын-пикир, сүрөттөр

Тилекке каршы, техниканын өнүгүшү менен балдар аз кыймылдай баштады. Бул ЭЭМ же сүйлөшүүлөрдүн отуруп жакшы, сиз баскетбол же чурка ойноп барып. спорт менен алектенүү үчүн бала болуу үчүн, өзгөчө шарттарды түзүү керек. Ал эми өз батиринде жардамы менен окутуу үчүн көбүрөөк жагымдуу болушу мүмкүн? Балдар спорт комплекси - бул, бала-аракеттерин кылам абдан пайдалуу нерсе.

Бул эмне?

үйүнө Балдар спорт комплекстери - бул реалдуу зал бар. Алардын жардамы менен, сиз иш жана жөнөкөй көнүгүүлөрдү жасоого болот. Мындай бир комплексте горизонталдуу бар, тепкич, ринг, аркан жана жок аркан тепкич. Эмне үчүн бул жөн гана балдар үчүн түзүлгөн? Бул спорт аянты, биринчи кезекте, жаш арасында спорттун жайылтуу багытталган. Адатта үчөө беш үч чейинки жаштагы балдар үчүн, аларды сатып алууга. нормалдуу өнүгүшү үчүн бала, сойлоочулар, селкинчек, чыгып, секирип керек.

үй үчүн спорттук комплекстер Children: сын-пикир

Чындыгында, үй спорт аянты абдан зарыл. Алар эмне кылып жатканын, биринчи караганда эле ал көчөдөн балдарды кууп мүмкүн экени көрүнөт болуп саналат. Эгер бүт үй-бүлөсү менен бир спорт аянты болгондо алда канча кызыктуу. "Poobezyannichat" өйдөлөй жана башка пикирде болушу мүмкүн.

үй жана туура кадимкидей иштеп чыгуу мүмкүн болгон үчүн спорттук комплекстер балдар. жөнөкөй физикалык көнүгүүлөрдүн ар бир күн кабыл алуу, балдардын ден соолукту бекемдейт. Мындан тышкары, бул туура, багыттуу, ашыкча энергия менен бир иш-аракет кылууга абдан жакшы жер. Тажрыйба көрсөткөндөй, балдар, чынында, ар дайым бир жип түшөт да, өйдө жана төмөн гуу же темиринин асылып жакшы көрөм. Бул иш-омурткасын сунуп жардам берет. Бул омуртканын кайсы кыйшайып алуу коркунучун кыскарды дегенди билдирет.

өз колу менен үй спорттук комплексти үчүн 3-себептер

суроо-талап акыркы жылдары бийик болгондуктан, бул системалар кымбат болуп калды. Алар кээде жүз же эки жүз доллардан эмне үчүн ачык-айкын эмес. Анткени, мен баарына мындай суроо берем, төлөөгө? жыгачтан же темирден бир кесим үчүн? Ушундан улам акылга сыярлык нерсе өз колу менен үймө-балдар-өспүрүмдөрдүн спорттук комплексти жасоого болот деп турат.

баарын куралдары бар болсо, анда эмне үчүн эмес.

1) дубалы тордун бир түрүн аткарып, он жолу сактай аласыз. кошумча акча жөн гана тоскоолдук эмес, анткени, бул абдан жакшы кошумча болуп саналат. Ылакап болуп айтылгандай, "акча сакталган - бул акча тапкан".

2) мыкты белеги - алар өз колдору менен жасалган белек. бул улуу белеги үчүн өз колу менен атасы болсо, бала, абдан жагымдуу болот.

3) Free тандоо. Ким колу менен бир нерсе, ал ойлоп билдирип, иш жүзүндө аны алып чыгуу үчүн абдан жакшы мүмкүнчүлүк.

Бул Үйдө бутак үчүн гана, бери дегенде, үч себеп бар. Чындыгында, өтө жөнөкөй кылууга үйү үчүн балдар-өспүрүмдөрдүн спорттук комплекстери болуп саналат. Сиз бир аз аракет гана керек.

үй үчүн спорт комплекси Балдар: Сүрөт

Ал эми азыр, өзү иштей баштаса болот. Биринчиден, бардык каражаттарды жана материалдарды даярдоо керек. Ошондой эле ал кийинки бурчун карап кандайча майда-чүйдөсүнө чейин кетүү кылдат көңүл болуп саналат.

Ал абдан жөнөкөй дубал шыргыйларды дурус. Ал көп убакыт жана өздөрү материалдарды алып келбейт. Ошондуктан, аны биз эмне үчүн бара жаткан болот. Бул спорттук комплекс болуп бир нерсе болушу мүмкүн, бирок бири-биригишет. Бул, өзгөчө, кичинекей турак жай чөйрөсүндөгү, үй үчүн идеалдуу келет.

көрүнүшү

Кантип үй үчүн балдар-өспүрүмдөрдүн спорттук комплекс болот? Сүрөт сонун болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат дубал таякча. жөнөкөй жол, жакшы чыгып калат. кереметтүү бир нерсе жок ойлоп керек. башкы нерсе - анын үстүнө жүк кыйла чоң болот эле долбоорлоо, күчтүү болгон.

Ошондой эле бул мындай болот: шыбына чейин кадимки жыгач-чийме менен, ал горизонталдуу бар болуп илип, ал туташууга ансыз мүмкүн гимнастикалык шакекче жасап, пианино, шаты жана аркан. Бул жөнөкөй дизайн үй үчүн мыкты спорттук комплекси болуп калат да.

Сен эмне кылышыбыз керек?

Биринчиден, биз туура нерсени өлчөө керек. келечек тепкичтин ал тынчтык болот эле, шыбына чейин так бийиктигин билүү маанилүү. Ал материалдар менен артынан мүмкүн болот деп атады. дубал куймалары керек түзүү үчүн эки устундары 150 40 миллиметр узак жана шыбы менен, он даана күрөктөр үчүн токойду кыюунун жыйырма беш миллиметр болгон диаметри менен, керектөөчү (бурамалар, бурч үтүк) ар кандай. Ал ага негизделген сезилет. сен гана скотч чарасын машыгуу керек жана 25 мм бургулап турган инструменттерин (жыгач), бир көрүп, Screwdriver.

спорттук комплексти түзүү

Сиз негизги нурлардын эмнеге муктаж биринчи бүт керексиз кесип. Башкача айтканда, шып өлчөмүн өзгөртүү керек. Анан жакшы курчутулган турат. кайчылаш устундары атайын уячалары ар бир 24 сантиметр белгиленет. Ошондуктан, бир белги үчүн, устундары менен ар бир калем жана алыстан Өлчөө тасмасы менен, эс алуу керек. учурда машыгуу кирет. Ар бир белги бир сантиметрдин карапайым канчалык бургуланган жатат. Алар Рамага өткөрөт.

Сиз түшүрүлдү башташы мүмкүн. Дагы, токойду кыюунун бардык ашыкча кесип керек. бир эмес, бир нече метрге калтыра көрбө. Анан эле podshlifovat турат.

Азыр биз нурлардын бири чечүү керек. Бул баруучулардын жана бөлүктөрүнүн жардамы менен ишке ашырылат (бурамалар менен да ошондой болушу мүмкүн). биринчи колу орнотуу кийин экинчи бөлүгүндө өтүүгө болот.

кескиле киргизүү үчүн уятсыз баканындай эле. бир мыктарды ургаалдуу колдонуу үчүн кирген. Андан кийин, карама-каршы жагында Кызылорда сай. Эми Өткөрүү үчүн даяр. буга чейин белгиленген экинчи бөлүгү менен байланыш үчүн, кылдат тешикке тилкесин коюу керек, андан кийин бурамалар менен мык кагып бекемдешет. биринчи сыяктуу эле керек экинчи бөлүгүн Fix.

Зарылчылыгына жараша, сиз горизонталдуу тилкесин болот. Бул жөнөкөй бурама аркылуу темир плитасы кадимки эле түтүк менен ширетилип салган жана белгиленет. Андан кийин, бүт түзүлүш боюнча суроо-талабы боюнча шакектерди, аркан жана аркан тепкичке койду.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.unansea.com. Theme powered by WordPress.