Туура териге кам жаз

жазында биздин тери башка мезгилдерге салыштырмалуу көбүрөөк жардамга муктаж. Ал тургай, тери кышкы тамак жазгы-жылдын башында эле көп маани берилген эмес. орус Кыш бою, биздин денебиз салыштырмалуу оор дуушар болот: муздак аба, топуктуу жоктугунан жана элементтер, ошондой эле күндүн нурун кол тийбестик өтө терс таасирин тийгизип жатат. Өз кезегинде, ал бүт денесин гана эмес, ден соолук көйгөйлөрүн азайышына алып келет, ошондой эле теринин, анын ичинде анын органдары. Ал эми жакшы карап, сен жаз үчүн терини даярдоо керектигин билишибиз зарыл.

жазында начар тери абалынын себептери

негизги маселелер, албетте, кышкы убакыт келет. суук жана шамалдын таасири астында тери, ишке тартылып, анын коргоочу касиетин жоготот жана басчу баштайт. Бирок, жаз жана кыйынчылык алып келбейт. Анын таасири дайыма температура айырмасы бар, витамин жетишсиздиги жана начар шарттарды баштап. Мындан тышкары, жылдын ушул эле учурда биз да териге терс таасир этиши стресс баарынан көп кабылышат.

теринин абалын жакшыртуу максатында, бул учурда, шарттуу косметика бир кыйла натыйжалуу териге кам көрүү булак колдонуу керек, ошондуктан, жетиштүү эмес. Бул үчүн жылдын ушул убакта пайда негизги маселелерди карап.

эпидерма тазалоо

теринин, ундагы жана тамактануу үчүн ар кандай жол-жобосун баштоо алдында, сизге адегенде анын үстүнкү катмарын тазалоо керек - эпидерма. Баса, жаз тери болуп, жүзү терең тазалоо сунуш эмес, ошондой эле пайда болуп, ал эми жазында зыяндан башка эч нерсе алып келе турган болсо, башка убакта пайдалуу. Тескерисинче, бир сулуулук салонунун барып, бул үй-жумшак тазалоо жүргүзүү үчүн жакшы.

тазалоо адам үчүн эмнени билдирет?

Эреже катары, мындай териге кам көрүү, өз колдору менен жасап болот сатып пычыктарынан же чүмбөттөрдү жардамы менен жаз менен жүзөгө ашырылат. ар башка тери түрлөрү , ар кандай компоненттери, ошондуктан даяр косметика сатып жатканда каражаттардын курамына кулак сал.

Ошентип, териси кургап табигый жумшак кам талап кылат, анткени, анда деңиз туз менен бет кап колдонулат. курамы колдонулат жана азыктандыруучу крем жууп жатат, андан кийин бир эмес, бир нече мүнөт эмес, өткөн ремонт.

жаштагы тери учурда, 35 жылдан кийин, ал Саргылт, Jojoba майын камтыган баяндалышы жана башка нерселер компоненттерин колдонуу зарыл.

Care айкалышы тери жаз, мисалы өрүк уруктардын, жер бадам же баткагы катары орой тазалоо колдонууну билдирет. Массаж тууралуу 2-3 мүнөт жүзөгө ашырылат. косметикалык чопо маска менен толукталды тешикчелер, алардын чектөөлөрдүн бир проблема бар болсо.

Кантип тазалоолордун колдонуу үчүн?

Биз косметика бир нече эрежелерди кармануу керек колдонуу:

• Адатта, алар жемиш кислоталар болот, анткени, гел жышып колдонууга болбойт. Мындай каражаттардын иш принцип теринин бетиндеги keratinized клеткалардын таратуу болуп саналат, ошондуктан жок жана жаратылыш коргоо.
• жазында Териге кам көрүү жана жатар алдында тазалоо иш кечинде жүзөгө ашырылат.
• азыр ушунчалык жеңил болуп теринин, анын жайган алдын алуу үчүн массаж тартибин керек.
• Даяр тыгылып пайдалануу кийин дароо жууп, үй - 5-7 мүнөттөн кийин.
• , Жуугула, карама-каршы тери үнүнөн жогорулатуу жылуу суу менен масканы жууп, анан муздак тери менен жуушат.

Уулуу денени тазалоо үчүн кошумча чаралар

теринин абалы жердеги дене менен, айрыкча, токсиндердин өлчөмү боюнча жалпы саламаттыгына көз каранды. дени сак жана жаш көрүнүшү терини калыбына келтирүү максатында, анын катмарларын тазалоо үчүн гана керек эмес, бирок ошондой эле бүт дене. аны сен эмне үчүн бир нече коопсуз жолдору бар.

аны тиштеп сыгып, лимон ширесине эриген ар эртең менен жылуу суу менен бир стакан суу кошо ичкиле. Бул продукт жакшы ууларын даярдоо антиоксидантка көп сандагы. Бул сыяктуу касиеттерин жана темир торлуу алма, сүт же кызылча жазыла элек. Бул тамак-аш жегенде, күнүнө үч жолу эле денени тазалап, жазында тери үчүн тийиштүү багуусун камсыз жардам берет.

Жакшы жолу тазалоо үчүн - бат же сауна сапары. Жогорку температурада бардык тешикчелери үчүн, дене бир ири өлчөмдө келип чыккан зыяндуу заттардын. Бул жараян жол карагат чай жана Calendula учурунда алуу менен жардам берсек болот.

тери коргоону калыбына келтирди

тазалангандан кийин, коргоо, ал hydrolipidic тасмасы бузуу менен шартталган денеге сынган май жана ным балансы болсо, калыбына келтирилиши керек. Натыйжада, териси кургап, кыроого жана кыжырдана баштаган.

Бул учурда, жазында туура териге кам көрүү, анын мурдагы нур калыбына келтирүүгө жардам берүү үчүн, ийкемдүүлүк, жылмакайлыгын кайрылып. Бул үчүн, сиз, ундагы жана тамактануу, бир гана тышкы колдонуп чүмбөттөрдү келген эмес, бирок ошондой эле жетишерлик суу жана Vitamins жалмап камсыз кылуу үчүн керек. кыштан кийин күнү данып орган суу, жок эле дегенде, 2 литр керек, жашылча жана жемиш көп, ал эми зарыл учурда, топуктуу дарыканада пайдалануу. Акыркы учурда, дары сатып алууга чейин так жетишсиздиги кандай конкреттүү майындагы жана минералдар бар аныктай турган дарыгерге кайрылуу сунуш кылынат.

Кандай каражаттар ным жана терини азыктандыруу үчүн колдонулат?

жазында тери Care жалпысынан тамчылайт, андан кийин гана тамак-аш керек. Ошондуктан, көп эпидерма жигердүү тазалап эле, азык жана пайдалануу moisturizing кан жана чүмбөттөрдү менен майларды жокко чыгаруу. Жакшы жыйынтык камкаймак ар кандай кошумча менен маска берип шайлашат топуктуу, бир гана нымдайт эмес, жардам берет, ошондой эле териси коргойт.

тери жаз башынан болгон муктаждык бир заттар бар. шарттары топуктуу дарыканада пайдалануу боюнча:

• Vitamin A дененин кол тийбестиги калыбына келтирүүдө.
• Vitamin E калыбына суу балансын жана hydrolipidic кино, теринин негизги коргоо калыбына келтирүүгө өбөлгө түзөт.
• Vitamin C эркин радикалдар терисин коргойт жана анын обону жана ийкемдүүлүк калыбына келтирүүдө.
• B6 витамин бошотпойт туталануу жана теринин сезгениши.

Бирок, сиз бет баштала электе, бул көйгөй аймак деп аталган T-дарылоочу зона болуп эсептелет кулак зарыл.

T-аймак көйгөйлөр

T-зонасында Shine тери өтө кургак болсо да, учурда да пайда болушу мүмкүн. Ал эми анын суусуздануу бир белги катары майлуу тери белгиси эмес. Сен дененин тери бетинде hydrolipidic тасманы бузган болсо, анын башка ресурстарды, атап айтканда sebum колдонуу менен, аны коргоо үчүн аракет кылып жатат. Ошондуктан, degreasing препараттар менен жагымсыз жарык кутулууга аракет кылууда, сен жагдайды ого бетер курчутат болот.

Көйгөйлүү теринин кам жазында гиалурон жана камтыган, негизинен, moisturizing майларды камтышы керек сүт кислотасын. Каражаттары тери түрүнө жараша тандалышы керек, каймакты пайдалануу кийин туура чечим кысылуунун жарык жана сезим жоголуп тарабынан бааланат.

сактоонун жалпы эрежелери

териси жазгы өзгөчөлүктөрү менен күнүмдүк турмушта кандайдыр бир чектөөлөрдү сунуштайбыз.

таптоо жүзүнөн суу менен жууп, пайдалануу эмес, хлор көп өлчөмдө бар. А жакшы чечим бөтөлкөдөгү сууну же эрип пайдалануу болот. кээ бир себептерден улам бул мүмкүн эмес, аны хлор компонентинин тазаланышыбыз керек. Бул максатта, Чаначта суу тийгизүү селейип, бөлмө температурасында ээрисин жана чечүү үчүн уруксат берилген.

Бул учурда, күн сайын бет жууш үчүн кадимки самын колдонуу керек, териге кам жаз силердин тери түрү үчүн тиешелүү эмес алкоголдук нымдагычтары жардамы менен ишке ашырылат.

колдонулат макияж, ири өлчөмдөгү жарактан, кырмызы чыпкалуу толукталып жарык moisturizing колдонушат.