Тамак-аш жана суусундуктар, Негизги курс
Куркума - бул эмне? Куркума: дарылык касиеттери менен карама-каршы. куркума кандай пайдалары бар? куркума чейин "Алтын Сүт"
Куркума - бул эмне? Бул ачуу жыты жана чөп. Бул Алекс үй-бүлөсүнө таандык. өсүмдүк жыпар жыттуу заттарды жана дары-дармек өндүрүшү үчүн гана үч масштабтуу түрдө өнөр-жай өсүп жаткан ашуун элүү түрү бар.
тарыхый маалыматтар
Италиялык атактуу саякатчы Марко Поло Түштүк Кытайда сонун өсүмдүк таап, абдан кызыгып калат. Куркума - бул эмне? Бул чындык, - деп сүйүнүп, түсүн жана жытын сезип, бар өсүмдүк.
Europe-жылы, жыпар жыттуу орто кылымда белгилүү болду. Индия жана араб соодагерлерди импорттолгон. Улам сүйүнүп окшош куркума, касиети, ал эми экинчи аты берилди - Индиялык лилиямын. Spice, жагымдуу жыт, ажаткананы даамы бар, анткени мен сары түс жана ар кандай тамак-аш, жылуу жытын окутууга жөндөмдүү Еуропалык континентинин тургундарына жакпай келди.
Куркума - латын тилинде кандай болот? Бул өсүмдүктүн аты сөздөрү жер Merita келип түшөт деп ишенишет. Орус тилине которулган, ал "жер-баркын" дегенди билдирет.
өсүмдүктөрдүн биологиялык өзгөчөлүктөрү
Куркума саны бир жарым метр деңиз жогору жайгашкан жерлеринде өсөт. кадимки бар үчүн жыйырма отуз даражалык бир температурага талап кылат. Ал өсүмдүк жана жогорку нымдуулукту жакшы көрөт. анын конуу орточо аймактарда жаан-чачындын жылдык бир киши ашуун мм болушу керек. ным куркума колдонулган сугат системаларынын нормалдуу өсүшүн камсыз кылуу үчүн жетиштүү эмес болсо. чарба өсүмдүктөрүн үчүн Топурак мыйзамсыз болушу мүмкүн. Бирок, өзгөчө артыкчылык жабышкак үүнээйи, жана ошондой эле салсын кумдуу чопо берет.
чийки зат сатып алуу
өсүмдүктүн Used бөлүгү - анын тамыр. Отургузгандан кийин жети тогуз ай өткөндөн кийин, аны казып. Сток андан ары иштетүүгө дуушар болгон. Жангагы кырк беш алтымыш мүнөткө кальций бикарбонат суу же бир пайыз чечүүгө кайнатылат. Ал убакта бул жол-жобосун эмне үчүн маанилүү, - тамыры менен оруп-жыюу, эки же үч күндөн ашык эмес болууга тийиш. жумшак чийки зат болуп күн кургатышат.
Андан пайда жангагы уучу жакшыртуу. беттик ачык сары түскө ээ болуу үчүн, бир аз куулук колдоруна: барабан уучу жүрүшүндө аягына он мүнөт мурун буламык кошулат.
түзүлүш
куркума кандай пайдалары бар? Адам денесинде пайдалуу таасири улам камтыйт бай курамы, бир базасы бар:
- пайдалуу макро (калий, йод, Phosphorus, магний, натрий жана калий);
- органдын (Хемогендүү жана селен, темир жана цинк, жез) үчүн зарыл болгон изи элементтери;
- баалуу майындагы тобуна таандык B (тиамин, пиридоксин, микроэлементтүү, тиамин), ошондой эле, E, K, C, PP жана холин.
Мындан тышкары, төмөнкү заттар куркума табылган:
- крахмал;
- curcumin;
- зарыл майлар;
- sabinene;
- күнү-phellandrene;
- tsingiberen;
- In-curcumin.
дарылык касиеттери
куркума кандай пайдалары бар? Бул өсүмдүк табияттын өзү тарабынан түзүлгөн абдан күчтүү жаратылыш дарыларынын, тизмесине киргизилген. сезгенүүгө каршы агенти катары ал дагы эки жарым мин жылдан ашуун убакыттан бери Индиянын колдонулат.
Куркума - адам үчүн эмне? Бул, чынында эле, көп ооруларды дарылоодо пайдалуу табият бир керемет болот.
Куркума табигый антисептик жана бактерияга каршы агент болуп саналат. өсүмдүктүн Бул касиеттери күйүүдө жана кыскартуу менен дарылоо колдонулат. Куркума - өпкөнүн рак оорусу жана коркунучтуу көкүрөк шишигин коргоо үчүн жыпар жыттуу заттарды,. түстүү капуста менен айкалышы простата безинин рак оорусуна пайда тоскоол боло албайт. майдаланган куркума күнүмдүк тамак-киргизилген менен тосушту сыяктуу Оорунун өрчүшүн жай. Мындай таасири заттардын amyloid кооз табактарда мээдеги алып, анын жөндөмдүүлүгүнө байланыштуу. Куркума - кереметтүү бир жаратылыш detoksikant боор. Пайдалуу жыпар жыттуу заттарды жана балдар. Бул лейкемия коркунучун азайтат.
Куркума меланома алдын алуу жана анын буга чейин эле пайда болгон клеткалар жок кылуу боюнча сунуш кылынат. Spice рак, ар кандай жолдор менен Метастазы таралышын алдын алат. эч кандай терс таасирлери бар табигый сезгенүүгө каршы агенти катары Колдонмо шыпаа жана тамырлары.
Келечегинен көптү үмүттөндүргөн куркума жана склероздо жылган жайлашы үчүн ишенем. жигердүү майлардын зат катышып жатат, салмагын текшерип туруу үчүн пайдалуу бүйүрүн айыктырып жүрдү. жылы куркума экспонатлары дарылык касиеттери депрессияга арылдым. Рахмат сезгенүүгө каршы иш-аракет кылууга, ал артрит жоюу, анын ичинде Кудайберген-жылы күчүнө кирет. Сунушталууда куркума жана рак химиотерапия бейтаптар. тамак-жыттуу кошуу нурлануунун дарылык таасирин жогорулатат жана бул учурда колдонулган дары-терс таасирин төмөндөтөт. куркума дарылык касиетин, жана тери ооруларын көрсөтөт. Анын дайындалышы псориаз менен ооруган абалын чечүүгө сунуш кылынат. Spice жардам жана теринин башка көптөгөн сезгенүү оорулары алып келет. Мындан тышкары, куркума жараат айыгууну тездетет.
дарылык максатта тамыр колдонуу
ооруну жок кылууга, аны пайдаланууга чечим кабыл алгандар үчүн куркума алуу сыяктуу эле? Дарылоо тамыры планшет же порошок түрүндөгү бирдей жакшы. Ден-соолугу жайында бир диета үчүн өнүмдөрдү сатуу дүкөндөрдө, куркума, ошондой эле эки жүз элүү беш жүз миллиграмм ар капсул түрүндө сатылат. тамырынан айыктыруу үзгүлтүксүз колдонуу менен тамак бышыруу үчүн колдонсо болот. жыпар жыттуу чымчым булар бай сары түсүн жана жагымдуу жыт берет.
жылдын куркума порошок көгөргөнү, геморой, ашказанды гастрит жана жаралары үчүн тышкы агент катары сунушталат. Бул учурда, аны бал менен кошулган үчүн баалуу болуп саналат.
суулуу куюунун сорпосун же сүт мүмкүн тамыр айыктырып алынууда. Бирок, ал жыпар жыттуу заттарды тамак-аш менен кошо эле, аны алыш үчүн жакшы. Бул учурда, бир дозасын 0.5-1 грамм өлчөмү болуп саналат.
куркума тери ооруларынын кутулуу үчүн колдонулат, анын тамырынан боткосун кылып учурда. Бул үчүн, майдаланган чийки заттык түздүк суу менен толтурулган. эки-үч саат бою аралашма акчанын кийин ал бүткүл нымдап.
оозеки пайдалуу сорпосу куркума үчүн. айыктыруу порошок эле суткалык дозасы он гр болуп саналат.
"Алтын Сүт"
Куркума тамыры бир, кырк күн арналган жылдык курстарды кабыл алуу пайдалуу. сүт менен тамак жакшы кийинип көбүрөөк дарылоо таасир айыктырат жетишүү үчүн.
дарылоо үчүн дары Түтөтүлүүчү элүү грамм алып. Ал азык-түлүк дүкөндөрүндө сатып алса болот. майда суу жарым чөйчөктү кошулат. натыйжасында паста үзгүлтүксүз козгогон, беш, жети мүнөттөй үчүн күйүп, жарага Бул иш боюнча жайгаштырылган. баштапкы ачык сары аралашманын натыйжасында күрөң ылай экен. муздатуу кийин продукт айнек идишке жайгаштырылып, муздаткычта жайгаштыруу керек. Бул көлөмү кырк күндүк дарылануудан өтүү үчүн жетиштүү болуп саналат.
айыктыруу алдын ала бышырылган кесме тамыры менен куркума "Алтын Сүт". жөн гана жатар алдында аны бөлүп-бөлүп даярдагыла. Бул үчүн, бир чыны сүт кайнатып, ага пастасын бир чай кашык кошуу. Бул дары-дармектер жана 1 саат төрттөн бир зыян бере албайт. Л. бадам майы (дарыканалар бар болгон). оозуна "алтын сүт" колдонуу алдында, аны бал бир чай кашык коюу зарыл. айнек түбүндө калган кошумча да козгоп, ичип кой.
куркума менен даамдуу "алтын сүт" сага сонун жана жыты уйку менен камсыз кылат. Дары кабыл алуу туздарынын аны сүрүп, кан тамыр капилляр арматура калыбына келтирүү. сүт айыктырып артрит менен жардам берет. Бул жакшыртат бюткюлинче жана терини жашаруу.
Сүт менен бал сүт сулу сироп жана Stevia алмаштырууга болот. Тескерисинче, бадам майы тазартылган зайтун же кунжут колдонсо болот. Сүт жана бардык суу менен алмаштырылышы мүмкүн. Биз өт, табарсыктагы таш куркума пайдаланууну сунуш кылышкан эмес.
дары-тамырынан көчүрмө
куркума боюнча чара ар кандай оорулардын арылуу үчүн дарыкана түйүндөрүндө сатып алса болот. Бул орган көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ. Куркума көчүрмөсү choleretic органдарынын ишин жакшыртуу боюнча бере алат. Бул чара рак пайда бербейт жана сиңирүү жакшыртат. Куркума тамыры экстракты жүрөк иштешин жакшыртат жана биргелешкен кайгы жок болот. Ал боор менен ар кандай маселелерди, аны колдонушат.
куркума майы
кургак майдаланган дары тамырынан буу арак менен даамдуу продукт даярдалган. Бул маанилүү мунай жыпар куркума. тартылып, адатта, ал экспорттойт өсүмдүктөрдүн айдоо же ордуна өлкөдө да ишке ашырылат. Мунай укмуштуудай жыпар жыттуу табигый краску анын курамына катышуусуна сары-кызгылт түскө ээ - curcumin. мунайдын бир жаңы ачуу жыт, ачуу даамы бар. косметикалык тармагында аны колдонуу. ачуу чыгыш даам бар жыпар жыттуу өндүрүшкө Өзгөчө буюмдар. Аромотерапия май жана мыкты антибактериалдык агенти катары уникалдуу колдонулат.
косметика менен куркума
бүйүрүн айыктырып аялдык деп эсептелет. Ал түшүндүрүп берүү кыйын эмес. Ушундан улам боёкторду ар кандай тарабынан даярдалган болот. Ошентип, куркума менен маска теринин сезгенүү ооруларды дарылоо үчүн сунуш кылынган. тамыр айыктырып Ошол эле учурда өзүнүн касиетинен күчтүү жана жеңил атлетика таасирин берет.
куркума боюнча Recipes маскалар, бир нече бар. тери бирдей катышта айкалыштырылган аралашмасын даярдоо жашаруусун (1 с. L.) үчүн куркума, сүт менен бал. компоненттери жакшылап аралаштыруу керек. маска терини тазалоо үчүн колдонулат, ал отуз мүнөттөн кийин алып салуу керек. кечинде ишке ашыруу үчүн баалуу үч жол ичинде, ал көрүнөрлүк натыйжага алып келет - элинин ортосунда бош турат, ысыгы кыйла тартыла. беткап бал менен алмаштырылышы мүмкүн бадам майы же көбүнчө алоэ ширеси.
жүзү көйгөй тери экинчи салышы пайдалануу сунуш кылынат кийин. каршы маска бирдей катышта чакан суунун көлөмү, куркума менен жумшартып, кара топурак, аралаш керек даярдоо. маска терини тазалоо үчүн колдонулат жана он беш мүнөттөн кийин алынып салынат. бир жуманын ичинде жүргүзүлгөн жол-жоболорду саны төрттөн ашык эмес болууга тийиш. Жалпы түзүүчү - сегиз маскалар.
Куркума укмуштай орган бадалдар жасалышы мүмкүн. Ал нымдануу жана аны текшилёё, ал эми өлгөн тери клеткалары exfoliate жардам берет, анткени, сонун таасир жаратат. каражаттарды даярдоо үчүн кант жарым чөйчөктү алып, 1 с. Л. куркума, ар кандай маанилүү зайтун (бир нече тамчы) аралашмасынан кошулду. натыйжасында бузулган жерлерди качуу, суу менен дарылоо учурунда денеге массаж жасоого бадалдар керек.
Куркума безеткинин кутулуусу үчүн абдан натыйжалуу куралы тамак болот. Бул 1 саат талап кылынат. Л. жыпар жыттуу заттарды жана суу. компоненттери уктап кетээр алдында жүзү колдонулган бир паста мамлекет, ар ким ар кандай жана атканга чейин алынып салынган эмес.
тамак пайдаланылуучу
куркума жакшы порошок тамыр салып Milled узак татымал катары колдонулуп келет. Spezia бир аз ачуу, бир аз-чоттун даамын жана тымызын жагымдуу жыты бар.
Куркума татымал катары жана тамак-аш боеп катары да колдонулат. Бул учурда ар кандай суюктуктардын курамына кирет. Бул болсо жыпар жыттуу Curry болуп кызмат кыла алат. -Жылы Индиянын тамактарынын, жемиш жана эт - куркума дээрлик бардык тамактар бар. картошка жана буурчак чейин созулат.
Бул Борбор Азия ашканасы куркума жок элестетүү мүмкүн эмес. күрүч Pilaf жана ботко Өзбекстан ашпозчулар, бышырылган кой эти үчүн жыпар жыттуу заттарды кошумчалады. Тажикстанда куркума таттуу суусундуктарды үчүн боенун катары кызмат кылат. Pilaf тамак учурунда Азербайжан ашпозчулар дайыма жыпар жыттуу кошуу. Бул учурда, татымал сезбегендей койду. анын бир бөлүгү боюнча жөн эле бычак учун балга малып, бир аз болушу керек.
Индия Америка өлкөлөр жыпар бүйүрүн импорттойт. Бирок, алардын көбү англис курстарга куркума кошуу көрүшөт. Бул өлкөдө, жыпар жыттуу заттарды, салаттарды, соустарды салттык өкүм сүрүүдө omelets жана шорпо менен майдаланган карт болуп саналат. Куркума тоок жана эттин даамын жакшыртат.
Көп учурда кондитердик бизнесте колдонулган жыпар жыттуу. Ал жерде маринадтарды настойкалардын үчүн боёгу катары кызмат кылат. Ошол эле куркума менен сары кычы майлар жана сыр ондуруудо колдонулган касиеттери. кооз түстүү тышкары жыттуу ынды берет.
Кээде сүйүнүп жана куркума менен аралаштырып салган. Бул жыпар жыттуу түсү окшош. Бирок, ичеги гүлдөрдүн стигмаларга кургатып, ичеги, бир кыйла каныккан түскө ээ. Демек, бул өзгөчө куркума эмес, бир даамы бар.
Similar articles
Trending Now