Көркөм өнөр жана оюн-зоок, Искусство
Карандаш лыжачы этаптарын алганы кантип бир нече жолдорун үйрөнүү
Лыжа тебүү - спорт боюнча жалпы тиш. Алар трамплин секирип, биатлон менен алектенет. лыжа тоо бар, бирок суу жок. Көптөр аларга унаа өтө жөнөкөй болуп саналат деп эсептейбиз. Чындыгында, Сен тандап алган, ошону лыжа тебүү, дайыма түшүп колду зыян коркунучу бар. Лыжа спорт абдан популярдуу болууда жана олимпиадалык программага киргизилген. Бүгүн карандаш лыжачы этаптарын алганы кантип карайбыз.
балдар
тоодон
Эми этапта карандаш лыжа алганы кантип болсун, тоонун. Мындай атлет дагы бир аз татаал көрсөтүүгө. Алгач, капталында сурот лыжа карап көрөлү. Эскертүү: Ал алдыга капталды жөлөнүп турат. Сиз сүрөттү картина баштоо алдында, ал бурчту карашы зарыл. Жыйынтык улутундагы жагына параллелдүү болушу керек. көп аккандыктан, ойлору, кыйла тар бурч. байланыш буттарынын учур. Бул бирдей бөлүктөргө сүрөттү бөлүшүү керек. чыканак пункту лыжачы белинен менен бирдей денгээлде болушу керек. Бардык көмөкчү курулуштар даяр кийин, башын чийме болот. Ошондо жогорку тулкусу билдирет керек. Ошол энбелгиси бүктөлгөн курал спортчу кийин. тоо лыжасынын буттарын ойноп, бир дененин аз ийилген болушу керек экенин белгилей кетүү керек, ал эми экинчи бир оң бурч менен жайгашкан болот. Биздин сүрөттөрү баатырдын алдында атайын масканы буруу керек. Ал лыжа жана устундарды көрсөтүп турат.
Springboard
Ошондо трамплин бир секирик аткарат этапта карандаш лыжа, алганы кантип карап. Адам бир жакшы көрүнүш жаратат. атлет отуруп, секирип. жогорку дене алдыга ёзгёрёт. Буттар жана лыжа параллелдик болуп саналат. Эле өткөн сандарда эле, башынан баштоо керек. маска лыжасынын тууралуу унутпагыла. Спортчу курал узартылат болгондуктан, алардын узундугу кыскартылган керек. бир аз бурч боёк таяк өзгөртүлгөн. Кээде алар параллелдүү лыжа боюнча жайгаштырылган болушу мүмкүн. тегеректелген артка 45 градуска бурч астында тартылса болот. хип-сап 60 градус болот. буттары төмөнкү бөлүгү ошол эле капталында жайгашкан. Анан Лыжа буруу керек. Алар бир аз капталында менен болот. чийме бүткөндөн кийин, сиз чейин созулушу мүмкүн карандаши. көк капкак лыжа Paint, ошондой эле лыжа эле. Сиздин үйрөнчүк спортчу болсо, анда ал бут кийим алганы жакшы. Кесиптик ылайыктуу бут кийим болуп саналат. Алар кызыл түстүү болот. Tracksuit куртка да кызыл болот. көк шым. Башка түстөр менен эле жеткирсе болот. Сиздин каалоо боюнча. бир лыжачы да жылуу кийинип мүмкүн эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Бул кыйын түрткү болот.
тарап көрүү
сызык
Демек, бул макалада, сиз карандаш лыжачы этаптарын алганы кантип жараштыруу керектигин билдим. Албетте, бир адамды көрсөтүүгө бир көндүмдөрү жана билимди талап кылат. Бирок ал тез эле үйрөнүп алат. көчүп бир лыжа кантип даярдоо керек? Сиз скелет түзүлүшүн, кыймыл динамикасын түшүнүү керек. жакын тетиктер, сиз ири жана алыскы бөлүктөрүн жакындоого кандайча түрткү бериши керек - аз. Ошондой эле, топоз денесин карап терминди колдонуу керек. Бул болбосо, узор жалпак болушу мүмкүн. Кыймылдарды башкаруу табигый болушу керек. Эгер дененин кандайдыр бир бөлүгүнүн бейнеси кыйналып жатса, анда сен керек экенин, бул кызматта турууга аракет кылып, күзгүгө каранган. Демек, бул багыт үчүн кыйын болот.
Similar articles
Trending Now