Жаратылыш менен гармонияда Норман Уолкер

Норман Уокер - 100дөн ашык жыл жашаган бир киши, анын үлгүсү башкаларга да ушундай кылууга жардам берген. сөз - көп колдонулат, бирок да ага таандык экенин билбейм "Биз Эмне жеп, эмне болот". Ал кылдат жашылча жана мөмө-жемиш ширелеринен касиеттерин изилдеп, чебер, аларды колдонгон.

Шире - дени сак жашоонун негизи

Норман Уолкер так ширесин эмес, жашылча, жер-жемиштерди да колдонгон. Эмнеге андай? Айырмасы эмнеде? Изилдөөнүн жүрүшүндө доктур ачып:

• сок, жемиштерди жана жашылчаларды артык соруп жатат;
• толугу менен ширесин чириндилери, дене дээрлик күч коротосуз эмес;
• тактап айтканда, өлгөн клеткалардын тазаланган денесин ширелерин;
• ширесинде топуктуу жана минералдардын көп бар.

Уолкер бийликтин негизи ширеси катары пайдалануу болуп эсептелет.

чийки Сок

ширесин даярдоо үчүн сапаттуу жашылча-жемиштерди гана алып кетүү керек. эч кандай учурда бузулган же быша элек азыктарды керек. Алардын сапаты ичкенге суу алуу үчүн кайсы жол менен көз каранды. кесип жана чийки ширесин тазалоо үчүн жөн гана тамак алдында, алдын ала зарыл эмес.

Шире дароо даярдоо кийин ичкен керек. Бул же кайнатылган муздаткычта сакталган мүмкүн эмес. жылуулук дарылоо көпчүлүк Vitamins жана минералдар жоголгон кийин. продукт 54 градуска чейин жылытылган кийин, ал өлүп калат. Көпчүлүк энзимдердин жана энзимдер өлтүрүп жатышат. Ал канга азык жайылышына өбөлгө энзим.

Жогорку сапаттагы жемиш ширеси - жаратылыштын энергия. Себеби дене клеткалары жана башка кыртыштардын адам жесе, так менен толтурулат. Сиз сактоодо менен тамактарды жесе, дене өлүк өлүк элементтери менен, тирүү толгон менен бирге боло албайт.

Норман Уолкер узак жана дени сак жашоо үчүн жалгыз чечим катары кабыл ширелерди мамиле.

жаратылыш тарабынан түзүлгөн Perfect дарысы, өзү

Норман Уокер олуттуу эч кандай күч-аракет жумшоо денесин жеп турган энзимдердин улуу санын алуу үчүн кантип пайда болгон деген суроого менен алектенет. нормалдуу иштеши үчүн алардын жетиштүү алуу үчүн, ар бир адам жей турган эмес, жашылча жана жемиштердин, көп керек. Бул тегерегинде тышкары, денеси ошол учурда дагы деле буласын ири өлчөмдөгү өздөштүрүшү керек.

адам таза ширелерди колдонуп жатканда, баары зор, аларга бөгөт жок. Ал идеалдуу табигый дары деп аталат. энергияны минималдуу өлчөмүн жумшап, ал эми орган, топуктуу жана минералдар көп акча алат. Алар энергия менен тирүү клеткаларды тойгузам.

өсүмдүк энергия

Норман Уолкер өсүмдүк ширелерин тазалаган ишенип жана башкача айтканда салмагын, калыбына келтирет. Мисалы, капуста ширесин йоддун бай. жараларды жана гастрит, аны жылуу суюк. Капуста, сабиз ширеси мыкты тандем болуп саналат. Алар денени жана мыкты сезгенүүгө каршы агент бекемдейт. капуста менен кызылчанын ширесин стенокардия келген тема же аралашма дарылоо. балдан бир аз кошуп, кабыл алуу.

Fruit күч

абдан пайдалуу бир апельсин ширеси болуп эсептелет. Ошондуктан бул витамин жетишсиздиги дарылоо үчүн колдонулат, ошондой эле жогорку дем алуу жолдорунун оорулары болуп саналат. Бирок, сок гастрит жана жара адамдар кырылып тийиш эмес.

Норман Уолкер негизги жайгаштырылган ширелерди мамиле. Бул биринчи сок алып ал эле.

ал кандай жашаса, ошондой Норман Уолкер эле, чийки жашылча-жемиштерин, ширелерди жана тамак үндөгөн эмес. Бул гана эмес, ал 116 жашка чейин жашаган жана белгилүү бир оорудан көз жумду.

өз окуялар

өзүнө сыналган бардык берүүлөр жана ой-гуру сергек жашоосуна түрткү берет. натыйжалуулугун далилденсе, ал башкалар менен өзүнүн тажрыйбасы менен бөлүштү.

Норман Уолкер аны түшүнүү үчүн мүмкүн болушунча көп адамдарга бир китеп жарыялаган эле. Ал өмүр жолун жайылтуу үчүн колдонгусу келген. Dr. Уолкер, ал он китептер эле. Ал тургай, жүздөгөн эсе аз басылып чыккан эмес, анын жолдоочулары сыяктуу болуп саналат. көп адамдар, анын чыгармаларын колун тийгизди деп Норман Уолкердин Legacy, 129 тилге которулган.

Биринчи жолу жарык көргөн китеп 30-жылы чыккан, "сок дарылоо" деген эле. Андан кийин "Доктор Уолкер менен ден соолук жана узак өмүр үчүн 172 Recipes," бар "Live Сок бардык ооруларга каршы терапия", "толук ден соолук", жана башка табигый жол. Ар бир китеп уникалдуу жана окуу абдан пайдалуу. Алардын жазуучу, ар бир продукт колдонууну майда-чүйдөсүнө чейин айтып, анын тамак бөлүшүү үчүн. Ал өзүнүн достору жана жаман душмандарынын жеткиликтүү адам түзүлүшүн сүрөттөгөн.

шире ичип, деп ойлоду ал, ал эми өлүм жана энергия, жана дарылоо узартуу үчүн күнүмдүк муктаждык. Ал карама-каршы жасалган биргелешкен жана көбүрөөк арак мүмкүнчүлүктөрдү ачты. жакшы Норман Уолкер түшүнүү үчүн, ал китепти окуп кетүү керек. Ал аларга өзүнүн ойлорун жана умтулууларын айтып берди.

дарыгер энзим өндүрөт жана дээрлик бардык жашылча, жер-жемиштерди да колдонгон. Ал башкалар менен өз-өзүнчө жана бирге, андан ичүүнү сунуш кылат. негизги нерсе эстеп - Бул эмне, жаны сыгылып ширеси болушу керек жана ар кандай жылуулук мамиле жок.

Уолкер негиздери боюнча жашаган адам, ашыкча салмак маселесин качан. Ал өзүнүн мыйзамдарына ылайык жаратылыш менен гармонияда жетүү жана жашоого аракет кылган. Ал так ошондой кылды.