Бала бакча же дени сак баланын дени сак, акыл жана дене температурага

Узак мөөнөттүү изилдөөлөр жана байкоолор, алардын ден соолугун балдар иштеп чыгуу жана даражасы сөзсүз бала катуу таасир көрсөттү. бала бакча менен узак убакыт бою ымыркай катары, бул мекемеде катуулашы бурулду.

бала бакчанын катуу баланын денеси жакшы алып келген сыяктуу оору козгогучтар организмге, туруктуулугун жогорулатууга багытталган абанын температурасы кескин өзгөрүүлөргө каршы.

бир бар катуулашы түрлөрү бүгүнкү күндө колдонулган бала бакча, анын ичинде:

1. балдар бөлмөсүнө чогулгандардын арасында эмес, бир учурда жүзөгө ашырылат Cross-желдетүү тобу.
2. муздак сүлгү менен орган Rubdown, кайра-кайра жуу, учу иштеген.
3. бала бакча бассейн бар болсо, ал баланын күн тартибинде сүзүп кирет.
4. Жөнөкөй эртең менен машыгуу , дем алуу көнүгүүлөр комплекси менен, сырткы оюндар.
5. күн да, аба да бат кабыл алуу.
6. ачык терезеден өткөрүлгөн күнү, ичинде уктап.

Ата-Рига өчүрүү ыкмасын колдонуп жүрөт. Бул кабат балталары менен эки п- коюп жатат. Алардын бири-жылы жайгаштырылган орогон орогучту гана мурда наборун малынган. бала килеминде жүрүшү керек, андан кийин 10 секундга эле кургак. Анан колу, жүзү жана мойнун муздак суу менен жок кылуу үчүн керек.

Бала-бакчадагы балдар катууланышы эрежелерин бир нече түрү бар:

1. Тартиби такай жүргүзүлүшү керек. Камкорчулар көнүгүүлөрдүн катууланткандыктан күн сайын ишке ашырылат камсыз кылууга тийиш. Антпесе, ал эч кандай оң натыйжа бербейт. Ата-энелер үй бала жылаңайлак жүрүүгө мүмкүнчүлүгү болушунча көбүрөөк муктаж экенин эстен чыгарбоо керек, ошондой эле таза абада маанилүү жана дайыма сейилдөө болуп саналат. Ал суу менен дарылоо өткөрүүгө унутуп маанилүү.
2. катуулашына, аба жана суу менен абанын температурасы бир заматта курчутууда качуу, акырындык менен баарын кыла маанилүү ишке ашырууда экенин унутпа. Ошондуктан, көчөдө ойногон бардык минген атын жана оюндар, тийиштүү аба-ырайы шарттарда өтөт керек. үчүн сууну жумшартуу, анда күн сайын 1-1,5 градуска температураны төмөндөтүү үчүн зарыл.
3. бала бакча катуулашы тарбия жана ар кандай иш-камтышы керек. Бул күндүн нурлары, массаж, суу жана аба дарылоо таасири, ошондой эле камсыз кылуу зарыл физикалык иш.
4. Ар бир караган балдар бакчасынын жумшартуу толук баланын абалы басым керек экенин унутпашыбыз керек. бала коркуп, эч кандай мааниге ээ эмес, ал ыйлап жатат. Температурага Ошондуктан ойноок жолу менен жүзөгө ашырылат.

Маанилүү таш болуп калышы, жалгыз дени сак баланы керек болот чындык. Бала алсыз болсо, анда оор үчүн макулдашуу, ал катууланткандыктан кийинки жараян менен алектенген болсо, текшерүү керек.

эреже катары, мугалим бардык майрамдоо үчүн күндөлүккө керек , балдардын оорусу турууда элементтеринин мезгилдүүлүгүн болуп, жол-жоболорду жана сапаттык мүнөздөмөлөрү, алардын узактыгын жана катуу, өзгөчө температуранын.

балдарды бөлүп үчүн зарыл болгон жол-жоболорду ийгилиги үчүн эки топ эмес. Биринчи топ балдар, ал эми буга чейин чукул балдар ден соолугун аныктоо. Экинчи топ ден соолугу начар жана биринчи жолу катып калган балдар да бар болушу керек. бала бакча катуулашы бир мамиле, ошентип, кыйла жакшы натыйжаларга жетишүүгө мындай баскычтар эске алынууга тийиш.