Multivarka менен буурчак шорпо - топуктуу жана минералдык булагы

Бүгүн биз даамдуу жана пайдалуу тамак-аш багытталат. Legumes ичеги-карын ооруларына милдети, рак жана жүрөк-кан тамыр ооруларынын рискин азайтат жана тамак- аш колдонулган турукташтыруу.

Peas бар өсүмдүк протеиндин, ошондой эле канал дозалап, калий жана витамин С Анын чыгыш түрлөр аз дени соо эмес. Түрк - дүйнөдө буурчак арасында таралган бири. Ал 7% май, 30% белок, витамин B1 берет. Түрк буурчагы, буурчак сыяктуу дозалап кислотасы жана калий бай баалуу өсүмдүк протеиндин жана буласы, бар, диабет жана онкологиялык ооруларды пайда каршы коргойт.

2,5 сааттан, түштө же кечинде толугу менен - multivarka менен буурчак шорпо 2 өчпөйт. Бул үчүн төмөнкү буюмдарды даярдоо керек:

- буурчак;

- лук;

- туз;

- калемпир;

- кургатылган чөп.

Пияз тазаланган жана чыйратылган кесип. кеседе Multivarki аны өсүмдүк майы жана куурулган пияз төктү. Бул параметр 30 мүнөт "бышкан" бурулуп жатат. Пияз түгөнүшү керек ширесин, көрөлү.

Ушул эле учурда, биз буурчак керек. Анын кылдаттык менен сорттолгон жана агын суунун астында жуушту. Ошондо суу менен толтурулган буурчак, ал толугу менен суу ушунчалык шишийт.

көмөч From пияз, буурчак сууга бир аз туз, калемпир менен жүктү куюп, бир параметрди камтыйт: "Жубайлар". Качандыр бир казанда кайнатып баштады, анда биз: "өчүрүү" которулуп, 1 саат агытуу аспапты коюуга.

Шорпо даяр болуп калды, ал, көк пияз, чөп-чар жана "өчүрүү" режимин кошуу жөнүндө бир саат бою тамак улантуу үчүн гана калууда. multivarka жылы Pea пюрэ, узак убакыт бою судак, бирок ошого татыктуу. үй жабдуу колдонуп жатканда, силер эч кандай күч-аракет жумшашыбыз керек.

Multivarka - бул заманбап ашканада өтө баалуу жабдуу. Ал меш, кеме же мешти ордуна бош адамдарга жардам берүү үчүн келет. Ал с, ашпозчулар, ирет, буюмдун бардык азык сакталат. тамак-аш бардык майындагы жана минералдар талап кылынат, ошондой эле даярдоо кызыктуу болот. multivarka менен буурчак шорпо тезирээк табличканын караганда бышырып, улам колдонулган көлөмү жылуулук менен жакындан таанышты. Бул буурчак, бардык пайдалуу заттарды сактап калат дегенди билдирет. Multivarka анын ээси тамак менен камсыз кылат, жакшы маанай жана эркин убакыт. Ал бышырылган тамак пайдалуу жана даамдуу болот.

Multivarka "Redmond" - жаңы муундун жарнак жабдуу. толук дени сак жегенге идеялары менен ашкана жабдуулары эске алуу менен анын акыркы абалдар эле. Ошондуктан multivarka "Редмонд" менен буурчак шорпо Сиздин үйдө чындап гастрономиялык ырахат болот. Fry пияз, сабиз, буурчак жана тамак бышыруу ашкана бөлүгүндө азыр мүмкүн. шорпо-ашы кошо турган болсо, анда үй жок үстөлүнөн түшкөн кууп албай калат. Multivarka "Redmond" Белгиленген убакта ысык мененки укуктуу тамак болот. Бул үчүн, жөн гана чөйчөгүнө зарыл буюмдарды коюп жана "агытуу" боюнча программаны орнотуу. Сизге жана Сиздин үй-бүлө үчүн multivarka мененки эле силер эрте менен, жана буурчак шорпо ойгонот-жылы даяр болот.