Тамак-аш жана суусундуктар, Суусундуктар
Fruit йогурт. Yogurt мөмө менен
Сиз качандыр бир кезде жемиш айранды татып беле? Жок? Ошондо биз азыр эмне сунуштайбыз. Анын үстүнө, бул ичип ал, ар бир жашы жеткен кыздын баш баланы жалгыз коё албай калат деп, абдан даамдуу жана аш болумдуу алынат.
Бүгүн биз бир мөмө айранды кылуу тууралуу айтып берет. Андан тышкары, биз үй-сүт-кычкыл ичимдик даярдоо толук ыкмасын алып. Анткени, ал ар дайым азыктары баары сапаттуу жана коопсуздук талаптарына жооп сактап эмес.
бир Make жемиш ичимдик йогурт менен
Cooking ар кандай жолдор менен, ар түрдүү мамиле болот. Биз жөнөкөй жана жеткиликтүү адамдарды тартуулайт.
Демек, жемиш айранды үчүн, биз керек:
- шабдалы таттуу жумшак (чоң тапан колдонсо болот) - 2 шт.
- жумшак таттуу өрүк - 4 даана.
- дүкөн уурулары камкаймак таза 2,5% чи - 1л.
Дарылоо ингредиенттер
жемиш айранды даярдоо, сатып бардыгы алдын ала дарылоо керек. Шабдалы, жууп, уруктарын алып, жарым, аны кесип керек. өрүк эске алуу менен, алар дал ушундай жол менен иштелип чыгышы керек. Бирок, бул продукт ар бир аз кесип керек - жакшы чакан кубатуулугу.
жемиш тамагы даярдоо тартиби
жемиштер иштелип бүткөндөн кийин, ал даамдуу ичимдиктин даярдоо менен жүргүзүлүүгө тийиш. Бул жумшак Пич үчүн жарымы бир Комбайн болгон күмүш табак менен басып, андан кийин бирдиктүү аралашмасы мамлекеттин чейин максималдуу ылдамдыкта солкулдатыш келет. Андан тышкары, тамак аппараты куюп, кычкыл сүт суусундугу зарыл. чогуу ингредиенттерди кыл, алар айнекти салып куюп керек. майдаланган өрүктү кошуу үчүн камкаймак кызмат чейин.
Бул алынган сыяктуу суюк абдан даамдуу жана аш болумдуу экенин белгилей кетүү керек. Бул йогурт, абдан окшош, ал эми балдары менен укмуштай популярдуу.
Cooking жемиш камкаймак ичип
Бул макалада келтирилген кайсы бир сурот Берри, айран, ал ошол эле даамдуу болуп, жогоруда даярдалган экен. үйдө кылыш үчүн, биз керек:
- жаңы бакча кулпунай - 100 г;
- бышкан таттуу малина - 100 г;
- бал суюк же - 2 чоң идиш;
- жаңы арбуз - 40 г;
- 2,5% жаңы йогурт чи - 1л.
ингредиенттерди даярдоо
Камкаймак, мөмө-жемиш, суу 40-50 орус рублинен чегинде өзгөрүлүп турат, алардын баасы өтө семиз алуу туура эмес. бул даамдуу йогурт үчүн, бүт курамы алдын ала каралуусу керек. Garden жаңы кулпунай жууш керек, андан кийин бир Комбайн бир табак коюлган жана жогорку ылдамдык менен бир тектүү боткосун беришет. Blueberries келсек, ал түшүшү үчүн жеткиликтүү болууга тийиш.
бир сүт ичимдиктерин даярдоо ыкмасы
дүкөн уурулары менен даамдуу айранды, камкаймак кантип түзүү керек? Сүрөттөр үйдө даярдалган ичип, бул макаланын материалдарды табууга болот.
Демек, силер малина, кулпунай бирдиктүү мөмө массасын ала кийин, ал суюк бал кошуп, аз-майы айранды төгүп зарыл. бир аралаштырганы менен ингредиенттерди Сабалып жатканда, сен ачык кызгылт таттуу ичиш керек. Андан тышкары, аны көз айнексиз үч кирип куюп, Blueberries жардамы менен кооздоо керек.
Үй йогурт: кадам рецепт
Көрүнүп тургандай, сүт даамдуу суу ичиш үчүн ар кандай жолдор бар. бир продукт жемиштерди жана мөмө-жемиштерди кошуп, сен өз даамдуу жана ден соолугу Айран болот. Ошентсе да, ал эмес, ар дайым дүкөн уурулары йогурт баары сапаттуу жана коопсуздук талаптарына жооп экенин белгилей кетүү керек. Ушуга байланыштуу, ал аны да тамак сунуш кылынат. Бул үчүн, энергия жана азык-түлүк менен деле кереги жок.
Анда үй камкаймак үчүн? Бул сүт-кычкыл суусундук рецепт мындай буюмдарды пайдалануу үчүн берилет:
- максималдуу атырдын сүт майы (көбүнчө бир окуяга алып) - 2,5 л;
- йогурт дүкөнү же үй, 1% - 1 чыны.
Биз үйдө айранды кылып
үй йогурт жетиштүү жеңил болушу мүмкүн. Бул үчүн, сиз үч литрлик айнек идиш алып, ага уйдун сүтүн куюп, анан кол аарчы же сүлгү waffle керек болгон түбүндө бир чоң көмөч салып койду. Андан кийин, банктар менен металл идиш нормалдуу ичүүчү суу куюп талап кылат. Андан натыйжасында түзүлүшү плитага жазасына тартылсын. көмөч мазмунун Preheat үзгүлтүксүз көзөмөлдө болушу керек.
идиш температурасы сүт 40 градуска чейин чыгып, аны менен суу алып салуу талап кылынат. айнек табак чөйчөк йогурт менен кошуу, эки ингредиенттер кылдат аралаштыруу керек.
Булардын баары кадамдарды жүзөгө ашыруу менен, сүт ичип бир кумура пластикалык капкагын жабуу үчүн зарыл болгон, андан кийин да бир күн Радиатор жакын жууркан менен жана сол ороо жакшы. Бул жолу абдан даамдуу жана коюу йогурт болууга ээ болушу жетиштүү болот.
колго йогурт, бир даамы ичимдик даярдоо
Камкаймак жогору, өтө даамдуу жана тайманбастык менен сүрөттөлгөн ыкма менен даярдалган. Бул куюлуучу дүкөндө сатылып жатат деген алда канча пайдалуу экенин белгилей кетүү керек. Ал жерде биз сизди жемиш же жемиш йогурт, бир гана аны даярдоо үчүн колдонууну сунуштайбыз жатат.
Ошентип, үй йогурт, өтө даамдуу жана жыттуу суусундук үчүн, биз керек:
- жаңы бакча кулпунай - 100 г;
- жумшак бышкан алмурут - 2 даана;.
- суюк бал - 2 чоң идиш;
- Kiwi таттуу жумшак - 2 даана;.
- 2,5% жаңы йогурт чи - 1л.
кайра иштетүү мөмө йогурт үчүн буюмдар
үйдөн даамдуу йогурт суусундук үчүн, такыр башка мөмө-жемиштерин колдоно аласыз. Мисалы, абдан даамдуу йогурт, кулпунай, ананас, жемиш жана бышкан алмурут менен алынат. суу даярдоо үчүн ушул өнүмдөрдү колдонуудан мурун, алар кылдаттык менен чечилиши керек. Бул үчүн, жууп туруу талап курамы, ошондой эле андан кийин тобун, корки жана үрөн ячейкаларды тазаланган. Кийинки, алмурут, Kiwi жана кулпунай жарым Блендер чөйчөгүнө кой, суюк бал кошуп, жогорку ылдамдык менен сабап кирди. Калган жемиштери үчүн, сен кичинекей уюп калышы керек, андан кийин, аларды кооздоп үчүн колдонулат.
ичүү чынысына даярдоо ыкмасы
мөмө-жемиштерди жана бал тартып тышы кийин даяр болот, ал аз-майы камкаймак кошулган жана сабагандан кайталап керек. натыйжасында ичимдиктин аягында айнек стаканды алып куюп зарыл, андан кийин жаңы кулпунайды менен кооздоп.
сүт-кычкыл суусундугу пайдалуу касиеттери
Камкаймак пайда болсо дене үчүн талашсыз. Бул көп учурда тамак менен кыйналып жаткан бир туугандарга жардам боюнча пайдалануу сунуш кылынат. Ошентип, йогурт, бир эле чөйчөк бир күнү бүт дары өкмөттү алмаштыра алат.
Сүт-кычкыл суусундугу менен жеш керек:
- дисбактериозго (мисалы, антибиотик терапия дары кийин);
- ичеги жана ашказан оорулар;
- бери, айрыкча, витамин жетишсиздиги Б учурунда, А жана С, жана бета-каротин жана, мисалы, темир, цинк, мүндөгү Тилди жана селен сыяктуу минералдар менен;
- алсырап иммунитет.
Биз айран тт бай деп айта албайм. Бул жагынан алып караганда, бул, айрыкча, дененин бул элементтин бир кемчилик бар, ошондой эле жаш балдарды жана кош бойлуу аялдар үчүн көрсөтүлөт. Баса, сүт Сиз чарчаган эмес, ичип, биз ага үчүн сунуш кылабыз , үй айранды анда жашылча жана мөмө-ар түрдүү кошумчалады. Таттууну толук Recipes жогоруда сүрөттөлгөн.
Similar articles
Trending Now