Ыроологон өрчүтүүгө кантип Simple ыкмалары

Анткени ар бир адам баласы бүт өмүрүндө жок дегенде бир жолу эрк кантип тарбиялоо керек экенин билгиси келген. Бул эч жетиштүү:, арыктап үчүн жаман адаттарды таштап деп. Биз көбүнчө га чейин бүгүн чечүү үчүн эмне кылуу керек ошол нерсени жана милдеттерди чечип койду. Бул согушууга менен жалкоолук күнөөлүү учурлар да жок эмес. Тескерисинче, ал сүйүү менен жыгылып, ал биз үчүн иштеши керек.

Бул жалкоо жашообузда эмне туура эмес экенин түшүнүүгө жардам берет. Албетте, ар бир адам ал жалкоо жерде так билет. Жана эркти кантип тарбиялоону суроого, жалкоо маанилүү ролду ойной алат. Тескерисинче, алар бири-бирине жардам берип, кийинчерээк жалкоо күчүбүз менен дос, бири-бирине ушул эки дөөлөт менен каршы эмес.

Ал абдан жөнөкөй: жалкоо сага бир нерсени туура эмес кылып жаткан бир сигнал берет замат, жакшы да, жаман да өзгөрүп турат. Мисалы, эрте менен болсо, кружка кошумча чөйчөктөн иче келет, жана андан кийин, анын ордуна бир аз кантип качып кетсем да, чай ичип бир чыны күнү бою кип жана күчтүү болуп, ушул сүрөттөлүштүн таасири астында, Сен күчтүү, кубаттуу ойлошот.

эмне зарыл болсо, ошонун баарын кубаныч менен жүргүзүлүүгө тийиш, силер ошол зыяндуу сүрөттөр пайдалуу сүрүп турган шартта мүмкүн экенин унутпа. Суроо ыроологон алып келиш үчүн кантип - ар бир адам үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Бул болсо, көнүгүү жана өзүнүн милдеттенмелери түшүнгөндөр абдан олуттуу маселе болуп саналат. Willpower окутуу жана иш боюнча жардам берет, ал эми жетүүгө - Жалпысынан, бул сапатты жашоодо өтө пайдалуу болуп саналат. Билим берүү эркин булчуң сордуруп менен салыштырууга болот. Бул жерде да, аны ишке ашыра алат, жакшы натыйжа үзгүлтүксүз аткаруу менен, окутуу программасын түзөт. Ал эми эркин дайыма окутуу зарыл.

Биздин тагдыры өзүбүзгө көз каранды, жана биз өз башында, ал каалаган сүрөттөрдү түзүү үчүн ар кандай кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн керек.

таштаганга өзүмдү берип, бир айдан кийин дагы бир жолу бул адат кайтып, сиз тамеки алардын алсыз жана көз каранды экенин мойнуна алышат. Сен же башка бирөөгө берген милдеттенмелерин аткаруу үчүн ар дайым аракет кылам. Мисалы, күн сайын машыгууларды кылууга өзүм убада кылган, бирок жооп үчүн күрөшүп жаткан бул милдеттүү, сиз жума сайын дем алыш деп ойлонуп бир күнү ойлонуп, анан өзү берген милдеттенмелерин урматтайт, жана ошол эле учурда жумасына бир жолу эс кубатталып чейин өзгөртүлгөн.

Бир чечим эркине күч алып, бул спорттун туру. Сиз окутуу эле башкалар каалоолорунан жол бербе сөзсүз, бул кесиптик болуп кереги жок. Сиз спорт залга барып, чечим болсо, окутуу үчүн орун тандоодо негизги иш натыйжасы бир карап - деп өзүн-өзү жоюу, окутуу, толук баарын бере турган болот.

Аябай жалкоо эмес, алардын артынан үчүн максаттарды жана милдеттерди алдына коюлган эркине күч-кубат, иштеп чыгуу. Ар бир жолу максаттуу болушу керек. кийин эмне кылган болот калтырбагыла. Анын үстүнө, сен дагы эле бар, ал жакшы эртең иши буга чейин эле кечээ кызыгуусун арттырып келе жатканын эстеп калат.

Биз өз берсек, убакыт адаттардын пайда болуп, өзүнөн өзү биз менен жүзөгө ашырылуучу иш-чаралардын көпчүлүгү байкайсыз. Ошол менен бирге эмне көз каранды. Алар кайра-кайра даярдоо алкагында түзүлгөн, - ошол эле иш-аракеттер бир балага. Биз адат боюнча механизми, ички же тышкы шыктандыруучу экенин керекпи - бул биздин муктаждык же жагдай, сыягы, ал тургай, бир да сөз болушу мүмкүн - биз бул ачылышы менен аябай чөгөт. Анын үстүнө, кимдир бирөөнүн өз жанын кыяры бул биздин жүрүм-механизмин берүүчү казып башчысы бейнеси боюнча жаратылган крупа экенин жөнүндө ой - сезимсиз, автоматтык. көйгөйдү чечүү үчүн, эркин күчүн жогорулатуу үчүн, анын башына укугуна мага жаман сүрөттөрдү үйрөтөт.