Тизе зыян - эмне кылуу керек?

Күн сайын, биздин бут ири жүк туруштук бере албайт. Ever биздин ата-бабаларыбыз, анткени - адам сымал маймылдар - анын арткы буту менен ордунан туруп, анын бутуна дененин бүт камырды туура келет. Ал тизе бүгүп буту тартылган эле, көп учурда алар биринчи буту менен билип бер жагымсыз нерсе. Албетте, мыкты ооруларды контролдоо тизе - оору (туура салмагын, сергек жашоо жолу алгылыктуу ишке ашыруу, кам көрүү) алдын алуу болуп саналат. Бирок, биз буга чейин эле жаман бир кырдаал бар айтышсын сиздин тизе зыян: бул учурда эмне кылуу керек?

Кел тизесин оорутуп эмне үчүн карап көрөлү. адам тизе - дененин ири биргелешкен болуп саналат. Данектери эки тизе menisci (дисктердеги), алардын па тарамыштары, байланыштары жана Адреналин бөлүнгөн. эркин ийилип, unbend бул өтө мобилдик долбоор бардык үчүн, кандайдыр бир иш, тизе ичинде тутумдаштыруучу кемирчек бар "машина майлоо". Ал ошондой эле жарааты үчүн амортизаторлор катары кызмат кылат жана анын тизе туура келет. Ошентип, мыйзам бузуулар зыян адам тизе бул татаал тогошуу, жок эле дегенде, бир пайда болсо. Эгер бут жардам берет, эмне менен болобу?

Албетте, бул мүмкүн болгон нерсе, ал тургай үйдө. доктурга эмес, жакшы да зыян консалтинг туруп, өзүн да. Себеби, бир гана адис эмне жана аны кантип дарылоону тизе ооруйт эмне себеп, аныктай алабыз. Эгер - ДЕНЕ, дарыларды, же хирургиялык керек - салттуу дары бир күйөрман, анда негизги мамиле, ал эми бир гана дарыгер сиздин тизе керектигин аныктоого жардам берет. оору бардык себептерин кийин дарылоо боюнча көз каранды.

Келгиле эми, негизги себептерин карап көрөлү тизе оору тогошуу. таралган себеби - тизесине чейин жаракат. Бирок, так, ал тизе менен жабыркаганда эмне - сынган же тизеге же аюунун бир жарака, menisci, аскер же басууга же тарамыш бир айрылышы - рентген кийин хирург деп. Азыр, шишигенин же гематомалар зыяндын сайтында пайда болгон жагдайды сиз, Тиштелген уюп, сезип, буту купкуу болуп карап же көк буруш үчүн; же, тескерисинче, зыяндын орду дененин башка бөлүктөрүнө караганда ысык болуп, тизелери титиреп, катуу, доктурга сапарынын алдында эмне үчүн зыян келтириши мүмкүн? жаракат муздак кутусунун (муз пакети) сайтына тиркөө жана ооруну алып. Жабыркаган бут менен кетүүсү үчүн эмес, аракет кылгыла. басым коюъуз же чоюлма бинт киргизүү шашпа + - бир жаракаттар менен макулдашуу. Ал эми ар кандай учурда бул жылытуу же салууга мүмкүн эмес алкоголдук компресс.

Көп учурда тизе муундары, анткени катуу окутуу (оор атлетика, спортчу, атлетчилер) спортсмендеринин таасирин тийгизген. Бирок кээде стресске байланыштуу, ошондой эле карапайым эл мындай көйгөй пайда: кош бойлуулук учурунда да абдан катуу кордосо керек же ашыкча дене салмагы - айрыкча, азап тартып, анын алдында тизе зыян. Мындай кырдаалда эмне кылуу керек? Бул сиркеси муундарын чечүү чоюлма бинт колдонуу максатка ылайыктуу болуп саналат. дарыканалар учурда бир бутун муктаж кепиндешти, тизе койгучтар ар түрдүү, сатуу - доктурга айт. Эгер сен - бир кыз менен жакында гана согончогу менен пайда таап, андан кийин, калыбы, сиз улам тизеге которгон абдан тизе бар элек. Сиз буттары күчтүү ээ эмес, тескерисинче, ал эми жогорку кошкуч арылышыбыз керек болот.

Бирок зыян болуп калды, эмне болсо, ал дагы эле зыян, биз оор жүктөрдү ташууга, ошондой эле эскилиги жеткен такалар менен эмес, жок, жок, алдей эмес? Бул көрүнүштүн себеби тутумдаштыруучу суюктукту кургап мүмкүн. жаш курак менен, же генетикалык жакындыгы менен байланыштуу, бул суюктук тизе сөөгүн, кургак жылма эркинен үчүн жооптуу, ошондой эле адам зыян тизеси кыйынчылыктан да сезет. Дарылоо бул суюктукту өндүрүү үчүн денени мажбурлоо багытталышы керек. бул көп убакыт керек да болгон дары-дармек "Teraflex", натыйжалуу болот. элдик каражаттар, ошондой эле 2 жума арак элүү боюнча жатты 3 аш кашык Eucalyptus жалбырактын келүүчү далилденген From. Бул тундурмалары тизе салып этип зарыл. Жардам да айранды жана buttercup менен бордун чараларды кысылат. Inside ачкарын сельдерей, лимон, сарымсак чакан жетекчилеринин жана 2-3 TBSP аралашмасынан сылап боюнча алынып коюлушу мүмкүн. бал идиш.