Тандырга, быштак casserole - менин бала чактан баштап десерт

Быштак casserole - кичинекей балдарды жакшы көргөн тамагы бир, жана энелерди да ырахаттана балдар жалмап дени сак тамак болуп саналат. Кандайдыр бир себептерден улам, бардык эле жаш энелер бышкан, айрым учурларда, мисалы, бир идишке салып. жагдайларда, көп бир нече себебин көрсөтүп: "эч кандай убакыт", ал тургай, "билбейм", "кереги жок". Мен энелер ынандырууга Жасмин артыкчылыктары жөнүндө сүйлөшүүгө casseroles пайдасына бир нече далилдерди берүүгө келет.

баштоо үчүн, даярдык деп белгилешет быштак casserole балдар үчүн жана улуу бышырылган тамактар үчүн мешке, мисалы, куурулган, алда канча жакшы болот. тамак бышырды, алардын көп түрдүүлүгүнө салып турган компоненттер, келсек. Бүгүн, десерттер үчүн Recipes өтө көп, жана сиз баланын сүйүктүү тамак casseroles тамак болот. Бул ашкабактын болушу мүмкүн, жана таруу жана макарон, жана мөмө-жемиштер. Балдарым банан менен тамакка чакырып быштак кыямдын абдан жакшы көрүшөт. Бул продуктунун рецепт жөнөкөй, силер тамак канча убакыт аз болуп саналат. Бирок, кубанычы чексиз, кээ бирлери карасын таттуу тамак төбөлөрү менен, сиз көрүп жаткан болот.

Casseroles керек майлары аз быштак (450-500 г), жумуртка (2 шт.), Браун кант (100 г), банан (1 даана.), Манка, май, туз. Бул бара-бара сыр менен шекер, кошуп, жумуртка сабап зарыл, бүт аралашмасы эле аралаш жана бир аз туз болуп саналат. Керектүү банк май же манканын менен тайгалак (casserole үчүн тыгылып эмес) болушу керек. Жылуулук меш 180 градуска чейин. Банан камыр кесип менен 40 мүнөткө жасаш үчүн тамак койду. Быштак Тандырга casserole жашоочулардын, тендер болду. Меш өчүк кийин, бир аз убакытка десерт, аны таштап кетишет.

Талыктырылган же бир микротолкундуу мешке да сонун быштак casserole. рецепт , микротолкундар менен, биз төмөндө келтирилген, ал мешке тамак-аш даярдоого да кыйын болот. аны даярдоо үчүн, иштелип чыккан бир айнек идишке салып, алып керек микротолкун мештери үчүн. ал дагы деле бар, капкагын болсо, капкагы отурат кургап жок, ал жапан жана назик болуп калат деп зор мүмкүнчүлүк болуп саналат. микротолкундар быштак муктаж болот casserole даярдоо үчүн, 4 TBSP төгүп келет айрылышына менен алдын-ала моюн сунган. кант жана 2 TBSP л. л манка же жүгөрү ун, 2 жумуртка аралаштырып балка менен сүт бир кашык кошуп. casserole жапжашыл болгон үчүн, тамак-аш содасын жарым чай кашык аралаштырып койду. бир, микротолкундар менен Меш тамак эле сегиз мүнөттү даярдалган. сүзмө же бал менен кызмат кылгыла.

- сыр ушул десерт негизги компоненти: суроого кайтып, мешке пайдалуу быштак casserole эмне, мен төмөнкүлөрдү белгилеп кетким келет. Белгилүү болгондой, бул продукт белок, калий, витамин B12, жана ден-соолугун сактоо үчүн зарыл болгон дагы башка көптөгөн заттардын бай булагы болуп саналат. Ошондуктан, мешке быштак casserole баланын денеси менен сөөгүнө муундарга нормалдуу иштеп чыгуу, бекемдөө жана өсүү сактоого жардам берет.

Биз жаш апалар биздин сунуштарына кулак жана мөмө-жемиштер, жаъгактар, бал, каймак жана башка пайдалуу азыктардын ар түрдүү кошумча менен эксперимент көп, даамдуу casseroles балдарын даярдап берет деп ишенебиз. Бул тамак-аш жардамы менен сиз бала күчтүү, дени сак бала өсүп берерине шектенбесек болот. Ал сыр балдар үчүн гана эмес, ошондой эле эрезеге жеткен организмдин муктаждыктары үчүн пайдалуу эмес экенин унутпаш керек. , Сен жана сенин үй-бүлөсү, достору, конокторду эркелетүү Биз менен гана эмес ар кандай тамак, аракет, жана сиз кадимки сыр тартып чыгармаларын жаратууга болорун карап чыгабыз. сага жана сенин үй-бүлөсү менен болсун!