Тамеки Пайдасы: имишпи же чындыкпы?

Бала чагынан бери, биз деген сөз айкашын көп "тамеки жаман" угуп, ал эми башына жашы толук мыйзамдуу тамеки пайда же жокпу деген суроо пайда болот да. Алгач, ин-жылдын түрткү түшүнүүгө аракет, анан бир жыйынтык. Ошентип, бир ин эле, ар бир учурда тамеки пайда белгилүү бир жашоо маселелерди даярдоо тамеки көрөт.

Ошондуктан , тамекини Шорт өздөрүнүн курдаштарын көз алдында улуу карап актамакчы. өспүрүм чегүү алда канча эркин сезип, ошондуктан, анткени эрдик жана кайраттуулук менен мүрөктүн суусу боорукер, ишенимдүү жана жеңилбес сезет - бул иштин оң жактарын аныктоо болсо, биз аман-эсен, тамеки деп айта алабыз.

аялдардын колунда тамеки - арыктап же натыйжалуу жолу стрессти азайтат. аялдар арасында тамекиге тез салмак жоготуу жок эмне себептен болуп жатканын түшүнүүгө аракет кыл. Бул жөнөкөй: никотин, сөөктү алып зат адаттагыдай ишин бузган жана азык жаман арна баштайт. Демек, керектелген тамак-аш суммасы ошол эле бойдон калууда, ал эми анын өздөштүрүү көлөмү, башкача айтканда, кыйраса, орган төмөнкү менен иштей баштайт натыйжалуулугу. салмак жайлаганын байкалган, ошондой эле турукташтыруу жок. Никотин, ошондой эле ичеги тарытып азайтат, ошондуктан ачка сезимин чеккенден кийин калат. Ошондой болсо да, тамекини таштоо учурунда кабардар болууга зарыл болгон белгилүү бир үлгү көрсөттү. Мисалы, никотин берип адам зат нормага келтирет, ал эми салмагы дагы бир кыйла көбөйтүү баштайт.

Биз оор шарттары жөнүндө сөз кыла турган болсок, чыныгы караганда тартышкан тамеки пайдалары. Себеби жөнөкөй: тамеки эмес, өөрчүп тынчтандырат, жана иш-аракеттер, башкача айтканда, бир эле таасир жумушчу колдорун жана ар кандай жаман ойлорго бир нерсеге алагды кылат теспе, шам-шум этүү же башка класстын боюнча күтүүгө болот жатат.

Тамеки туура дем пайдалануу бар экенин дагы бир көрүнүшү бар да. Деген эмне? Аягын кабыл Man, бир дем менен ишке ашырат, ошондой эле бир нече секунддан кийин, ырааттуу жана узак дем. Мындай боемочулуктарды көп йога окутууда колдонулган эс дем алуу, эске салат. Ал абдан эс алып жатат, жаман ойлорго салат жана ошону менен толкунданып системасын жөнгө салат.

көп кыздар үчүн, тамеки тартуу - бул мода эмес, алар дүйнөлүк абалы ылайык болушат. Ошентсе да, америкалык илимпоздор ишенимдүү аял денесине тамеки пайда дагы эле бар экенин билдик. Демек, эксперттердин пикири боюнча, "тажрыйбасы бар" тамеки айым энелеш запкыдан улам бузулуунун жана сыяктуу аял сыяктуу оорулардын баары корголот эндометрия рак. Эмне деп айткан? Бул никотин күчтүү разын таасир каршы эндогендик эстроген бар экен. Акыркы учурда биз эклампсиянын (комада) кысым жана алдын алуу кыскартуу жөнүндө сөз болуп жатат.

Эмне үчүн тамеки керек? никотиндин колдонулушу зыяндуу сегиз болгон микроорганизмдердин дененин 36 түрүн, өлтүрүп жаткандыгына байланыштуу болуп жатат. Мындан тышкары, анын түздөн-түз таасири астында алсыз, эски мээ клеткаларына өлгөн. өпкөдөгү кан агымы менен шартталган ашык исиркектин абанын мүмкүнчүлүгүн чектейт, өпкө бетине түшүп никотинге чайыр. Тамеки гана системалуу түрдө ишке ашыруу боюнча ушундай эле натыйжа болот. түтүн созулган көптөгөн пайдалуу дем кубаттоого салыштырмалуу.

пайда же тамеки чегүүнүн зыян - ар бир жеке адамдын гана жеке чечими, бирок, баары бир, биз уу катары таанытылган бул никотин унутуп, ал жерден болушу керек жана алардын логикалык жыйынтык керек эмеспи.