Сабиз менен Coleslaw. капуста менен Simple салат

From капуста даамдуу жана ден соолугу салат үчүн абдан жөнөкөй жана жеңил болот. гана топуктуу денесин тойгузам жок болот, ал эми ошондой эле кошумча килограмм бир-эки жоготуп дээрлик капуста тышкары бардык салаттар, бир азык болуп саналат.

Coleslaw сабиз менен

даярдоо үчүн сага керек болот: капуста 300 грамм, эки орто сабиз, пияз (көбүнчө кызыл), зиренин бир чымчым.

толтуруу үчүн эки кашык алма, сидр сирке суу (же лимон ширесин ичсе болот), бир кашык шекер, зайтун майы беш кашык, сары кычы бир кашык менен бир чымчым тузду. сабиз менен Coleslaw үчүн, даамдуу ала Дижон Mustard алып.

Даярдык көрүү: Cabbage башчысы кыскартуу жана мүмкүн болгон shinkuem болушунча ичке ал. Сабиз менин, кабыгынан чыккан жок жана өзүнүн орой н жөнүндө чыгыъыз. Пияз баскынчылык кесип, жарым шакек. абдан чөйчөккө жашылчаларды жана зире чачат. Бардык колу менен жакшылап аралаштырып.

Азыр толтуруусун даярдайт. кичинекей чөйчөктү, кант менен тузду,, сары кычы кайра салып, лимондун ширесин кошуп, жакшылап бир аралаштыргычка заказ менен аралаштырып алып. Ошол эле учурда, акырындык менен зайтун майын куюп, аралашма ырааттуулугу майонез окшош болууга тийиш эмес болот чейин козгоп, мындан ары да. даяр чыгы менен кийинип, сабиз менен Coleslaw, жакшы аралаштыргыла. Биз бир саат муздаткычта коюп же түн. Ошентип, ал өзгөчө соус менен жыш жана көп даамдуу болот жасады. сабиз менен Coleslaw алдын ала даярдалган болот, даамы гана жакшыртат.

кызылчасын менен капуста, салат,

Биз керек: капуста 300 грамм, ал кызылча, бир сабиз, эки жашыл алма, мейиз 50 гр, эки туздалган, жашыл пияз бир топ, зиренин чай кашыктан, бир нече, сельдерей 70 гр (тамыры), алма, сидр сирке сууга бир аш кашык зайтун майын төрт кашык , калемпир жана бир чымчым тузду.

Даярдоо: кызылча, алма менен жууп, сабиз, бир кесек н өзүнө кабыгынан чыккан үч жок. сельдерей тазалоо, чыйратылган өчүргүлө. Баскынчылык shinkuem капуста. Туздалган бадыран чакан кесимчелер. Майда жашыл пияз өчүргүлө. Raisins, кайнак суу куюп, он мүнөт кетип.

Табаны ысытып, зире майын кошуп туруп, куурулган. Анан зайтун майы, алма, сидр сиркесин, туз менен калемпирди кошуп, чөйчөгүнө тараган. Бардык жакшы, бир аралаштырганы менен сабап кирди.

Бардык курамы бир чоң табак жайылып жана даяр чыгы менен толтуруп жатат. Бардык микс, жана биз алып алат.

жумуртка, капуста, салат,

салаты даярдоо үчүн төмөнкү азыктарды: капустанын Жарым кило, бир бадыраң, үч бышкан жумуртка, жаңы укроп же петрушка, майонез, туз, бир аз.

Даярдык көрүү: First shinkuem капуста, ичке жакшы, туз жана мнемоникалык ширесинен чейин колу. Бадыраң жана орто-тилке кылып кесип. Тазалап, сарысы ак жумуртканы бөлөт. Протеин кесимчелер, жылмакай пастасы менен майонез жана жакшы жерге менен сарысы айкалыштыруу. Капуста бадыран, белок менен аралаштырып кошуп-Сары майонез аралашмасын. жакшылап аралаштырып, бир салат табак салды. майдаланган чөптөр менен чач.

Easy жана тез салат капуста менен

Биз керек: жаңы капустаны 200 грамм кумшекер, буурчак банкы, бир жумуртка, бир пияз, уксус, жаңы чөп жана кооптонуу 120 мл.

кийинүүнү: майонез, таттуу калемпир, кант, туз.

Даярдоо: чыйратылган майдаланган капуста prisalivaem аз, ысык уксус куюп, капуста ажырым чейин козгойт. натыйжасында ширеси кошулат.

Кесип пияз жарым шакекче уксус куюп, жарым саат бою калтырып, мен кайгыга кетти. буурчак, майонез, калемпир, туз кошуп, аралаштырып. салат чөптөр үстүнө кооздоп.