Кырсык - бул эмне? психологиялык азап-түшүнүгү менен

Стресс - жашообуздун ажырагыс бөлүгү болуп саналат. терс таасирлер адамдын денеси каршылык бул мамлекет менен гана эмес, мүмкүн, бирок, көтөрүлөт. алаамат - бул такыр башка болот. Бул мамлекет тарабынан адам денесинде өтө терс таасирин тийгизет. Бул окуя ушул макалада талкууланат болуп саналат.

Стресс, кырсык, eustress

Бир белгилүү дүйнө жүзүндөгү дарыгер жана биолог, ошондой эле Монреалда кыйынчылыктар эл аралык институтунун директору Ханс Selye стресс сыяктуу полярдык укуктары боюна сунуштады. eustress кайгыны: кошумча түшүнүктөр киргизилген ал болду. , Чынында, стресс - бул чыр-терс тышкы таасирлерге карата дене механизми үчүн маанилүү болуп саналат. Ошондой эле eustress таасири астында адамдын ички ресурстарды максималдуу тартууга өткөрүлүп турат. Бирок бул каргашага жол - бул адамдын абалы үчүн, албетте, зыяндуу болот. "Бөлүнүп калган" деп которулган сөз "кыйноо". Selye кийин, изилдөөнүн жылдан кийин, ал аттуу китеп жазган "стресс-кайгы жок". Анда, ал биологиялык стресс түшүнүгүнүн мүнөзүн майда-чүйдөсүнө чейин баяндалат жана ал, стресс нормалдуу болушу үчүн өзүнүн "Мен" билдирип, алардын табигый мүмкүнчүлүктөрүн ишке ашырууга мүмкүн болгон моралдык кодун же жүрүм-турум деп аталган, төмөнкүлөр сунуш кылат.

Алсак, стресс абалы, кыймылга жана дененин деп стресс кылат. Бул баары ачык-айкын. Ал эми кырсык деген эмне? Мындай шарт орган тийиштүү экологиялык талаптарга жооп бере турган ашыкча кубатуулуктагы менен мүнөздөлөт.

eustress мамлекеттик

Бул мамлекеттик, ал эми адам балансынын жоготуусуна кабылып. Ошол эле учурда айрым бир ресурстарга ээ (материалдык, акыл-эс, адеп-ахлак, жүрүм-турумун, жашоо тажрыйбасы, билим базасы ж.б.) анын алдында коюлган маселелерди чечүү үчүн. эреже катары, eustress кыскача абалы, ал жигердүү жоголуп, ал эми "жука" айрым жоболорду алмаштыруу. Бул байланыш маселелери менен көрсөтүлөт (сүйлөө кою жоголуп кетсе, адам оюн, алардын ой-пикирлерин мүмкүн эмес), убактылуу эс жетет, соматикалык аллергия (убактылуу электр жарыгысыз, теринин кан учуп, жүрөгү согууларды ж.б.). Бирок, ошол эле учурда дененин айрым психикалык милдеттери (эс-тутум, ой жүгүртүү, кыял) жана психологиялык кызматтары алда канча жакшы болот. Eustress адамдын ички күчтөрдүн пайда сезген эле.

"Азап" деген түшүнүк

психология, мөөнөттүү терс денесин, dezorganizuyusche таасир жүрүм-турумун жана адам иш таасир абалын билдирет. Бул кубулуш иштей жана патологиялык ооруларды алып келиши мүмкүн. Кырсык - psychophysiological милдеттерин агымынын начарлашы менен мүнөздөлөт кыйратуучу жараян. Эреже катары, бул суп тартылган турган узакка созулган стресс жана көнүү бардык запасы бою ( "үстүртөн" жана "терең" деп). Көп учурда, организмдин мындай абал психикалык ооруларга өтөт: психозго, катырган.

себептер

Алаамат - натыйжасында иштеп шарт:

• Алардын психологиялык муктаждыктарын канааттандыруу үчүн узакка созулган жөндөмсүздүгү (аба, тамак-аш, суу, жылуулуктун жоктугу);

• адаттан тыш жараксыз жашоо шарттары (мисалы, аба адаттагыдай топтолуу айырмаланат тоолорунда, турак-сигнал);

• орган, оору, жаракат алуу, узакка созулган кайгы зыян;

• узакка созулган терс сезимдер.

таасирлери

Албетте, ден соолугу жакшы, мындай мамлекеттик тартылышы мүмкүн эмес. Кысталыш учурунда стресс өтө күчтүү болуп, ашыкча кыйкымчылдык менен тормоздук бар. Бир адам кулак көзөмөлдөө кыйын, ал кыжырданып баштайт кичинекей нерселерге азгырылып жатат. Көп учурда өтө маанилүү нерсеге кулак бышыктайт. проблеманы чечүү, адам жолду жана аны ойлой үчүн көп убакыт таба албайт. Ошондой кыйын учурда пайда болот эс бузулгандыгына. Ал тургай, бир нече жолу кадимки текст окуп, адам аны эстей албайм. Иштеп чыгуу жана сүйлөгөн түрлөрү: чыдамкай "жутуп" деген сөздөр, кекечтенүүлөрдүн бир сырдык саны көбөйүүдө, сөздөрү-мите. ой сапаты начарлап, бир гана жөнөкөй акыл-аракеттер качан азап сакталды. сезимдин бир жагы кууш, бир жагы бар: оорулуу тамаша жооп токтойт. Мындай абалда бир адам менен тамашалап, ал сунуш эмес, бул - жөн гана тамаша түшүнө бербейт.

Дем алуу кыйын синдрому

Бул кайсы гипоксиянын эмес cardiogenic өпкө шишиги, тышкы дем бузулушу оор дем алуу ийгиликсиз бир көрүнүшү болуп саналат. органдын желдетүү жана тазаланышы кескин төмөндөшүнөн улам, адам өмүрүнө коркунуч турган мээ, жүрөк, бир кычкылтек жетишсиздиги бар. Мындай сезим натыйжасында иштеп чыгуу мүмкүн:

• орунду ээледи, бактериялык, бактериялык-Кычыткы пк;

• сепсис;

• айткан таруусу же септикалык шок аккан жана узак;

• Умтулуу суу кусунду;

• көкүрөк жаракат алган;

• токсикалык жана кыжырдантат заттардын ичке (хлор, аммиак, phosgene, таза кычкылтек);

• өпкө эмболиясы;

• тамыр суюктук жүктөлүшүн;

• күйүктөр;

• аутоиммундук текшер³³;

• Drug ашыкча.

белгилери

Өпкөдө Патологиялык өзгөртүүлөрдү чагылдырууга кадамдар мурас менен мүнөздөлөт, мындай шартта үчүн:

• 1-этап: стресс таасирдин астында алгачкы 6 сааттан кийин эч кандай дооматтары жок болсо, клиникалык өзгөрүү байкалган эмес.

• 2-этап: 6-12 саат өткөндөн кийин, дем кыстыгуу, өсүп иштеп чыгуу болуп саналат, эмдөөлөрдүн тахикардия, к какырык менен жөтөл жана кан-була, кан тынымсыз төмөндөөдө кычкылтек мазмунуна келет.

• 3-этап: муунтуп болуп дем 12-24 саат өткөндөн кийин, бөлүнгөн кычыштырган, кызгылт какырык, hypercapnia чогултуп жана hypoxemia, борбордук тамыр басымы жогорулайт, кан - төмөндөйт.

• 4-этап: өнүгүп hypotension, бүлбүлдөгөн аритмиясы, катуу тахикардия, карынчанын тахикардия, thrombocytopenia, Лейкопения, өпкө жана ичеги-ичеги канашы, креатининин жана заара өскөн БОЛУШУ. натыйжасы - сезимдин жана комадан депрессия.

иштетүү

Distress синдрому гана реаниматологдор жана бөлүмүндө дарыланган жатат интенсивдүү жардам. Биринчи кезекте төмөнкүлөр зарыл:

• ойноорун зыян стрессти жоюу;

• hypoxemia жана дубандарына макулдашууга;

• бир нече орган ооруларды жок.

терапия ал өпкө ткандарды калыбына келгис зыян чейин, андан кийин чейин гана оорунун алгачкы этабында ийгиликтүү болот.