Кантип табышкан материалдардын үйүндө билдирүү үчүн?

мода көп дени сак жашоо жана үзгүлтүксүз көнүгүү болуп калды, ал эми ар бир адам эмес, бир нече жолу жума машыга алышат. Спорт үй - кандайдыр бир себептерден улам, спорт залга баш тарткан үчүн, ким үчүн жакшы альтернатива. Бирок, акча тегерек суммасын баасы ар кандай окутуу керек спорттук жабдуулар үчүн. спорттук жабдуу, алардын эмгек акысын өткөрүш үчүн эмес, үчүн, сиздин үйдө гана ден колунан алып, үйүнө тилкесин болууга байланыштуу суроого жооп ойлонуп аракет болот.

бир аз элестетүү - жана үйдө даяр таягы

Ар бир үй бир нече пластикалык бөтөлкөлөрдү болушу керек, бирок, алар, жок болсо да, ал сага дос, тааныштары, же жөн эле минералдык суу же лимонад ичип кийин кетип таба аласыз. бөтөлкө саны силер үчүн зарыл болгон жүк көз каранды: орточо, 6 ошондой эле көлөмү 10 бирдик чейин. Мындан тышкары, бөтөлкө ири SCOTCH камдоо зарыл. Бөтөлкөлөр менен скотч снаряддын өндүрүү үчүн зарыл болгон негизги материалдар болот.

үйдө постту кантип түзүү керек? Бөтөлкө жана лента - бул Сиз үчүн зарыл болгон бардык материалдар жок. Кийинки сен бөтөлкөнү берет квартира таяк же сабактан бадырайган, табыш керек. бир күрөк менен +, сөөгүм идеалдуу туткасы, бирок ал ар кандай жоон жыгач таяк издеп, ар бир шаар тургуну эмес, (жана сиз эски шыпыргысын алат). Бул үчүн 5 метр жана кургак кум эки чакасынан үчүн зым кошулду. тилкесинде бир тарап бир секунда да эмес, көбүрөөк же азыраак болгондо, ошондой эле зарыл болгон өлчөмдө болот. Бул узак спорт кесиптик бүркүттөй караганда, эч бир колго таяк жакшы экени илимий далилденди.

Бир грамм Кененирээк маалымат ...

Бардык материалдар үйүндө билдирүү үчүн кандай суроого жооп буга чейин канаттары менен күтүп, азыр өтө жеңил болуп жатат. Бирок, кулак салып кетүү керек, бир нерсе бар. Ар бир бөтөлкөдөгү Sand белгилүү бир сумма болушу керек. Биз бир тараптан да карама-каршы азыраак же көбүрөөк таразалап жол бере албайбыз. Кийинки тилкесинде салмагын аныктоо болуп саналат, ошондуктан, силер толугу менен кум менен толтурулган, төрт бөтөлкө ар бир тарапка тургула, акыр-аягы, ал болжол менен 30 килограмм чыгып турган болсо. Ошондой эле алардын мал-тиркөөгө турган салмагына же таяк кесип тууралуу унутпашы керек. орточо алганда, бул массалык талап болот негизинде, 3 кг 750 грамм салмагы менен кум менен бир эки литрлик бутылка спорт жабдуулар.

колунан көз боочулук, бир аз кыял - даяр лагерге бар

Сиз эң жогорку салмак жана чокусуна кум чейин толуп сегиз эки литрлик бөтөлкөлөрдү тандоо көрөлү. Бул бөтөлкөлөр биригет жана бекемдөө үчүн бир нерсе керек менен биригет да жок экени түшүнүктүү. Ушул максатта биз рулетка колдонушат. ар бир тараптан 4 бөтөлкө бөлүштүрүлүп жана скотч менен бир нече жолу жарадар болот. бекем боюнча колдо жүк сепилине кол аракет, жана э учурда туш-тушка чачырап кеткен эмес. Бардык салууда байла, ички мазмуну төгүлгөн жатканын текшерет. Жарым кабыгы колдонууга даяр. Сен дагы эле ээрчүү үйүн кантип түшүнө албай жатса, анда алга.

Өгүнү тышкары, алдын-ала даярдалган зым болушу керек. Биз ошондой эле скотч албаган учурда бири-бири менен кумураны маани берет, биздин жүк кулайт чечишет. Бардык бөтөлкөлөр бири-бири менен камсыз кылынган кийин, туткасы менен камсыз болушу керек. Ар бир тарап 4-колдо тараза болот деп чечкен болсо, анда илишти чаначка ортосундагы тешикке кирип барып, мыкты болушу мүмкүн эмес. Баары биздин үй-жасады таягы, колдонууга даяр.

Күч Test

Сиздин орган боюнча иштөөгө даяр, спорт аспап да, үйдө жасалган; снаряддын сапатын текшерүү үчүн - абдан аз. Сен бар чечүүчү учурда гана эмес экенине ынануу үчүн зарыл жана Грузия бадырайган, алыс эмес.

сактагычында бөтөлкөлөр бекем отурган болсо, ар тараптуу, туура үйүндө билдирүү жасоого кантип маселени чечтик тынчсыздануу жок. груз таяк кармап үчүн жетишсиз болсо, кошумча материалдар менен чечүү керек. Сиз клей, SCOTCH чанач ылдый басып, башка ар кандай бекемдөөчү түзүлүшүн же жөн эле кыйын болот.

Анан да, акырында,

биздин күч-жетер туруктуулук текшерүү үчүн болушу керек. Бир караганда, ал киши чогулуп сегиз бөтөлкөлөр салмагы, сезилиши мүмкүн, аз болуп калат. сен аларды чогултуп, бирок силер үчүн бар абдан оор болушу мүмкүн. overstrain калбашым үчүн, сиз алгач денеге зыян келтирбей көтөрө албайт салмагын эсептөө керек. Бир аз убакыт өткөндөн кийин силер бөтөлкөдөн салып кум куюп же ар бир тараптан кошумча салмак кошуп алат. Мисалы, азыр эмне билебиз өз колу менен качки.