Жакын адамыбыздын оорутпаган бөлүнүүнү кантип аман?

Биз чыккынчылык болсо, сүйүктүү бир ыргытып, же андан да көп акарат, биз адам чыдагыс ооруну башынан өткөрүп жатышат. Бул жашоо токтоп калды, келечекте эч жакшы эркин көрүнөт. Heart нерсе жарылып, ушунчалык көп таарыныч же капаланган эмес, албоодон келип чечүү же кайра барууга даяр окшойт. Ар бир адам өмүр бою түш убакытты артка түрүп эле жок дегенде бир жолу болушу керек. "Кантип бөлүп аман! Ох, кандай гана кайра келем келет ... ", - деп, бирок эч нерсе өзгөртө албайт. Ошондуктан, мындай акылга сыйбас пикирге кылган эмес, жакындары бөлүнүп, кантип аман калган?

Кечир жана коё

Бул жоготулган калыбына келтирүү үчүн биринчи кадам болуп эсептелет психикалык салмактуулукту. адамдарды азап аны сезбейт, бирок ал өзүн байыркы же мурдагы сүйгөн менен териштирүүдөгү эс оорутуп, мындан ары аны калыбына келтирүү мүмкүн эмес. Жолоочу болуп калган адам, сен жөн гана кое бер керек. Психолог бул жагдайды, мисалы, эс алууга барып, же башка шаарга көчүп өзгөртүү сунуштайт. азыраак жолугушуулар - эртеби-бир жаңы, толук башталат.

акыркы каражат катары, баары туура эмес эч нерсе бүркөк ойлордон алаксытып аласыз, ал жардам сурап кетүү керек. психолог эмес, балким, батыш айырмаланып, биздин жарандарга, ошондой эле, кесип да, ишенбестик пайда болот, алардын үй-бүлөсү жана достору себеп болот. оору жашыруу жана ал жок түр кереги жок. Тескерисинче, силер боздоп келсе, - деп кыйкырып, ыйлап келет, - деп кыйкырып жатам, бирок кийинки угуп, сооронуч болот бирөөгө. Биздин достор дайыма бөлүп аман кантип жакшы билип, алардын тажрыйбасы менен бөлүшүп, бактылуу.

БӨЛҮНҮШҮ - бир жаңы жашоо баштоого көп жолу

Бул узак алышууну же айкаш токуганды үйрөнүшөт пландаштырып жатат? Алар Кытай билүү же машине айдаганды да билгиси келген? Бул аман калуу үчүн мыкты дарылоо сүйүктүү менен тыныгуу адам. Сиз спорт менен, пайдалуу жана адам чарчаса да, өткөндү өзү үчүн өкүнүп узак убакыттан бери жол бербейт эстетүү үчүн эмне кылсак болот. компьютер курстарда, бара - Сиз жаңы көнүгүүлөрдү үйрөнө алышат чет тилин окутуу, же айдоо мектеп. Кантип бөлүп жакшы жана кызыктуу аман? Улуу жардам бөлөк абдан жөнөкөй адамдык байланыш болуп, аман калуу үчүн - конокторго да, досторум менен жолугуш үчүн шектенбесек болот, каалаган, бирок жалгыз эмес. Бир гана, анын ойлору менен жалгыз бир учур үчүн керек - көп күндүк иш текке кетет, оору жана алардын кайгы тартылган жана анда түбөлүк эмес, мүмкүн эмес жол мүмкүн эмес, ал көз жашын төгүп, кайра сага боорум келет, болот.

Anything келесоо!

бөлүнүү коркунучу жок, бардык адамдар бирдей бекем өзүнүн тажрыйбасы болуп саналат. Карама-каршы жыныстагы адам менен кандай тыянак айрымдары өмүр бою, башкалары аларды келечекте бактылуу болууга жол бербейт ар түрдүү системалар көп сандагы жабыр тартып баштайт. Бирок, алда канча коркунучтуу кийин жай адамдарды азап спирт же дары менен өзүлөрүн өлтүрүп, кээде жаман күнөө, жашай баш тарткан, - өзүн-өзү өлтүрүү. сын көз ирмем эч ким андай адамдарга жардам бере турган болсо, кесепеттери өкүнүчтүү болушу мүмкүн. Мындай жагдайда да батына албай, ал эч кандай оору түбөлүккө созулбай турганын эстен чыгарбоо керек. бөлөк кантип аман? Абдан жөнөкөй - жөн гана жашоо керек. Адам эс аябай боорукер - Бир аз убакыт өткөндөн кийин эстеп бир аз унутуп менен жаап калат, жана дагы - унутулуп калат, мындан ары да оор сезилбей калат. Бул учурда, жаңы жыйналышка көп жардам. ким билет, балким, сен чет тилин же майрамы менен жолугуп алар менен жөн эле тааныш, ал так "сулуу төрөсү" Анын көрүнүшү көп жылдар бою күтүлүүдө болот.