Дене-аракет, орточо тамактануу - өзүнө жана бүткүл дүйнөгө ылайык жол

Бай-Шуй-Александра Lanovogo боюнча эксперттик-кеёешине айтымында, Чыгыш дүйнө Асман, Жер жана адам бир бүтүн болуп саналат. Адамдын ден соолугу, асман, жер жана алардын жан дүйнө менен шайкеш келет көз каранды.

Аалам бизди Мен мыйзамдарын ааламдын беш негизги элементтери менен адамдын өз ара көӊүл бургум келет көрсөтөт. Бул жердеги бар баарыбыз боюнча, бул мыйзамдардын таасири астында экенин жүйөлүү. Ошондуктан, күндөлүк турмушунда өз чебердик менен колдонуу бир топ бизди курчап турган маанайды жакшыртат, ошондуктан ден соолук, психологиялык-психикалык абалына терс таасир тийгизиши, атүгүл ой-поезд, - Александр Lanoviy билдирди.

Демек, ынтымак менен сезип жана натыйжалуу органдарынын жашоо жана системанын белгилүү бир аймак үчүн жооптуу элементтери менен карым-катнаш үчүн, ден соолугу жакшы ааламдын мыйзамдарын билүү кандай гана маанилүү болушу керек.

Wood элемент: дем алуу сыяктуу табигый бар

Ал жөнөкөй жана "тирүү" тамактарды зарыл (төрөлгөндөн аймагында өстүрүлгөн мүмкүн жылуулук мамиле, экологиялык таза азык, артыкчылык азыктарынын болушунча аз), ашыра үчүн эмес.
эч кандай учурда толкунданып же депрессияга-жылы азык-түлүк аз тамак жок.
Ал тамак-жараянынын өтө көп маани качуу керек. дем алуу сыяктуу табигый бир муктаждык бар.

Металл элемент: минималдуу күн сайын физикалык иш - 150 мүнөт

Адам мүмкүн, кыймыл-аракетти талап кылат. Азык-түлүк "таап", зарыл жана "жумуш". Окумуштуулар 150 мүнөт дегенде күн сайын физикалык иш боюнча аныкталган.

Көпчүлүк таштар, металлдар жана минералдар менен дарылоо же алдын алуу ыкмасы колдонулат. Өз кийип буюмдарды сатып мурун, мода же стереотиптерди артынан эмес, жекече тандап алуу үчүн адисти издеп баалуу болуп саналат.

кененирээк үндөрдү касиеттерин пайдалануу үчүн зарыл болгон жакшы жашоосу үчүн (ой жүгүртүү, эс алуунун да, чиркөө, музыка, ар сизге ылайык) жана түстөрдүн (биз туюп-сезип, кайсы түс аны сен аларды көрүү үчүн аракет кылышыбыз керек, ошондуктан, бүгүнкү күндө биз көбүрөөк таасир болуп саналат).

Элемент Суу: дымып ордуна суу "тирүү" колдонуп,

Дене иши туура ичүү режими менен түзүлүшү керек. Бул суунун сапаты боюнча гана эмес, өтө маанилүү (бул лаборатория жөнүндө мезгил-мезгили менен текшерип туруу керек да), ошондой эле таза эмес, ичип, бирок, ошондой эле, "тирүү", ошол эле суу туруп калган бышкан жана жок эмес. Кайнак суу таза, ысык колдонуу үчүн гана пайдалуу.

Ошондой эле тамак-төмөнкү түрлөрүн көбүрөөк колдонуу керек суунун: кремний, жиктери, структуралык (эрип же белгилүү бир биологиялык маалыматтык талаа акы), ошондой эле алдын алуу саламаттык сактоо батка бир түрдүү колдонуу жана көп учурда жөн эле, душка, кындын ичин да жуунсун.

Ошондой эле алар, албетте, аны сактоо үчүн маанилүү сууну керектөө ченемдери (бир гана суу да!) - кеминде 1,5 литр күн.

Fire элемент: жүрөк-кан тамыр системасынын үчүн жооптуу

от көлөмү - бул Плазма абалында, жашообузда ушул Esters жана сезүү. Бүгүнкү күндө бир натыйжасы катары келип, адамдык жана ооруларды кабыл бар, сезимдерин ортосунда түздөн-түз байланыш бар экендиги эч кимге жашыруун эмес. Бул узак жалын адам байкоо пайдалуу таасир белгиленди. Балким, жашынгыла чок ишара жатканда, тарыхка чейинки убактан бери аны менен чогуу жатат: баары тынч, жакшы болот, азык-түлүк бар, бүгүнкү күнгө чейин жылуулук ... жок, өрт, бизге таасирин токтотуу жүрөктү толкунданып системасын тынчтандыруучу.

Бул психикалык салмактуулук жоголгон учурда Аромотерапия, жыттарды, өзгөчө Eucalyptus, кызыл карагай, жалбыз болуп да абдан натыйжалуу болуп, ордунан турду.

Биз күн сайын, жок эле дегенде, жети жолу күн сайын таза жылмайып адат кылып иштеп чыгуу керек.

Элемент Earth: үйүндөгү ашкана - душта баш аламан

биздин жыргалчылыгыбызга зор таасир өзүбүз жашап жана эмгектенип жаткан бир жерде (боштук) бар. Air, ошондой эле суу жана магнит бар, жана пайдалуу касиеттери, ошондуктан өзгөчө көңүл - тазалык (системалык жалпы тазалоо), желдетүү, орточо нымдуулуктун. Ал тургай, үй-жай кылып турган материалдык, адамдын дене-боюнун жана моралдык негиздерин таасир этет.

үйүндө Disorder - бул акыл-баш аламан болду. Биз ээ канча керексиз нерселер, биздин жашоо көйгөйлөр жана калычтуусу, оору. Ал бир жылдан ашык пайдалануу эмес, дүйнө тазаланышыбыз керек. Себеби энергия байкалган өлчөмдөн ашыкча ордуна энергия эркин агымына тоскоол болууда.