Бир пайдалуу kvass кызылча

Бүгүнкү күндө мындай kvass катары аябай популярдуу суусундук. Эзелтен алардын Кээлер суусунун кандыруу үчүн гана эмес, даярдалган, ошондой эле (сиздин маанайды жакшыртуу үчүн) кайрат, күн өткөргөн күчтөрүн түзөт эле. Recipes баалуу ичимдик даярдоого жардам берүү үчүн, бир абдан чоң сумма бар. Ал эми курамы өтө ар түрдүү болушу мүмкүн. Атап айтканда, ал абдан баалуу пайдалуу жана даамдуу kvass кызылчасынан болуп эсептелет.

Чынында эле, абдан кызылча денеси үчүн керектүү заттарды түрдүү булагы болуп саналат:

1. темир,
2. жез,
3. йод.

Сен ар дайым ар кандай түрдө бул жашылча жеген болсо, анда эмне үчүн, кандагы гемоглобиндин кыйла көтөрүлүп жатат.

Мындан тышкары, кызылча, мисалы, гипертония ооруларында пайдалуу. Ошондой эле баш шишигине каршы жардам берет. , Менопауза, сыныкта, күйүүдө жана аз кандуулук учурунда колдонулган. Демек, пайдалуу kvass жана кызылча. Бул ичимдик натыйжалуу учурда ичегилерге жетет зыяндуу микроорганизмдер менен күрөшүп жатат. Бул кереметтүү суюктук мыкты диуретикалык жана ич алдырма болуп саналат. Ошондуктан, бул денени тазалап, бир маанилүү ролду ойноп жатат. Бул мүлк кызылча kvass арыктоо үчүн гана орду толгус болуп саналат.

Биринчиден, ал денеде бекемделишине бардык ашыкча суюктукту алыш үчүн жеңил болот. Экинчиден, токсиндердин тазаланат. Көптөгөн диетологдор күнү агып кызылча kvass болсо эмне сунуштайбыз. Эгер күнүнө суусундук 2-2,5 литр ичишет, өзгөчө, аны ошол жактан пайда алып келет.

Бул баалуу суусундук башка маселелер боюнча кабыл алуу сунушталган:

• боор,
• тт =,
• баш айлануу менен,
• кан басымын жөнгөрүү үчүн.

Акыр-аягы, kvass кызылча - топуктуу (B2, B6, PP, P, жана көптөгөн башка уюмдар) булагы.

Бирок, жумшак ичимдиктин пайдалануу боюнча карама-каршы келген. Бул бөйрөк ооруларынан (айрыкча эгер байкалган кылгандарды, аны колдонуу мүмкүн эмес Кошумча) же ичеги-карын ооруларына. Эгерде подагра кызылча kvass таштап да жакшы болот.

Бул уникалдуу суусундук, албетте, жардам бере алат. Бирок, бүгүнкү күндө ал аз аз тамак. Бирок бул жөн гана пайдалуу суюк эмес, ошондой эле Окрошка сыяктуу тамактарды мыкты уюштуруу. Айрыкча, себеби кызылча kvass даярдоо өтө кыйын болот. Ошентсе да, кожоюндун ар дайым абдан ыңгайлуу жолду тандап ала турган бир нече Recipes бар.

Recipes кызылча kvass

Биринчи өзү. Анткени kvass кабыл кант кызылчасынын бир кг керек, кайнатылган бир нече литр, ал эми муздак суу, кант 3 аш кашык аш кашык, дайыма эле буудай унунан жасалган ачыткысыз бир аз туз жана нан бир үзүм. негизги чачууга баштаган. мүмкүн болсо, жайып, кызылча сыяктуу, же андан да кымбат, Кесип алып, анын торун. Андан кийин, бул кант жана туз кошуу зарыл. Андан кийин бул суу (болжол менен 2,5 литр) төгүлө турган жана кичине ачыткысыз нан койду. Top салгычтарды же Аллах Даки сүлгү койду. жылуу жерде kvass кетип жүрүшөт. 5 күндөн кийин даяр болот колдонуу үчүн.

Экинчи өзү. Бул учурда, пайдалануу бышырылган кызылча сыяктуу. Муктаж, ошондой эле өсүмдүк өзү (1 кг), кант (3 аш кашык) жана туз, ачыткы кошулган буудай нан кабыгы, ошондой эле ысык суу менен (2.5 L). Даяр кызылча тазалап, андан кийин кайнак суу куюп, бир н боюнча баштады. Литтл-муздак сорпосу, ага кант, туз жана тамак-аш (ачыткы) кошуу. Мындай кызылча kvass 2 күндөн кийин даяр болот. Ал ошондой эле жылуу жерде тура керек.

үчүнчү тандоо. узун, бирок дайыма айланган. Мындай кызылча kvass эч качан мүмкүн. талап ичимдиктерин түзүү үчүн кызылчасы жана муздак суу 3,5 литр кг. кызылчасынын бир бөлүгү кичинекей жана арык сындырым нан менен, калган жарымы калган бүткүл керек. Мунун баары сууга толуп жана жай отко коюлат. кызылча бышырылган кийин, анын натыйжасында аралашма 3-4 күн жылуу жерде калат. Анан Аллах бир 2 жума бар муздаткыч, барды. Ошол kvass пайдаланылышы мүмкүн кийин гана. Баса, бир гана ал төмөндөйт, ал муздак суу менен жуулуп кошуу мүмкүн.