Ахиллес тарамышы жана проблемалар менен байланышкан

Ахиллес тарамышы адам денесинде гана бар ири тарамыш, деп жатат. Бул туташтырат согончок сөөгү жана төмөнкү сан күчү. адамдар толугу менен манжалары буттары менен жерден сүзүп жок болушу мүмкүн, ал эми ал жок. Ошондой эле, Ахиллес тарамышы да денеде абдан бышык коюу тарамыш болуп саналат.

бара жатканда, ал тургай, аны ого бетер иштеп жатканда көп ушунчалык жүктөлгөн жүк адам денесинин жүгүн басымы бир нече эсе жогору. узундугу Ахиллес тарамышы беш см чейин болушу мүмкүн. Ал грек уламыштардан жеңилбес баатырдын урматына деп атады, ал эми өзү жеңилбес жана атышат эмес. аны менен, мезгил-мезгили менен көп адамдар көп учурда абдан жагымсыз болушу мүмкүн бир катар көйгөйлөр бар.

Балким, Тарамыш көпчүлүк жалпы оорусу жөн tendinopathy эмес. Бул tendonitis жана tendioz камтыйт. Биринчи учурда биз айтып жаткан туташтырган бир шишип, жана, адатта, чектен кийин пайда болуп, анын микроскоптук көз жашын төгүп, экинчи жылы.

Ошондой эле мындай оорунун Ахиллес тарамышы менен жагымсыз, анын толугу менен же жарым-жартылай ажырым байланыштуу. Бул сейрек көрүнүш эмес. Жарым-жартылай айрылышы, адатта, кайсы бир белгилерин алып келбейт, толугу менен эс оору бар, ал эми бут буту аз мобилдүү болуп.

Ахиллес тарамышы катуу жабыркаган, бирок эртеби же кечби белгилер чыгат да, узак убакыт бою тынчсыздануу үчүн себеп боло албайт. Бул дээрлик дайыма эле бир заматта жана күтүлбөгөн жерден пайда болот.

Себептери жана мүмкүн болгон зыяндын белгилери

Абдан көп, алар менен көйгөйлөр окутуу жараянында спортчулар таасир этет дайыма аны келүүдө жатат. Ахиллес тарамышы тез эркинен абдан кыйналып, секирип, тез кыймыл учурунда күтүлбөгөн токтотулат. Ал, адатта, бат эле дагы бир нерсе иштеп-чакан менен башталат. Бул жараат сейрек атлет жана эле ушундай күн тартиби, ар күнү бири менен алектенип жатканда пайда - диаграмма өзгөрүүлөр боло баштаганда Ахиллес тарамышы учурда азап чегип жатат. Алар күтүлбөгөн жерден баштаганда эле карапайым элге да тиешелүү спорт менен машыгуу. да кадимки Жаба даяр дененин өтө оор болот экенин унутпашыбыз керек. БАЭнин айрылуусуна аны менен жана башка кыйынчылыктар улам спорт жана күнүмдүк эле ыңгайсыз бут кийим да пайда болушу мүмкүн.

симптомдору сүйлөп жатып, ал Ахиллес тарамышы зыян кайгы жана ичиркенип деп бардык зарыл биринчи болуп саналат. Бул ыңгайсыздык орган Numb Жабыркаган аймак жана басуу абдан кыйын болуп турат. Кээде оору көчүп гана болушу мүмкүн, ал эми кээде ал буту толугу менен эс ала турган абалда болсо, тоскоолдук жана азыркы учурда болот. Балким, шишимик көрүнүшү.

Ахиллес тарамышы: дарылоо

табылганда биринчи белгилери зыян дароо бардык көнүгүүлөрдү токтотуу сунуш кылынат, өзгөчө, кандайдыр бир желеги менен байланышкан ошол. кайгы тынчытыш үчүн Оорунун ар кандай пайдалануу сунуш кылынат. Эгерде окутуу учурунда жабыркаган Ахиллес тарамышы (же башка жагдайларда), шашылыш муктаждык муз менен жабыркаган аймакта киргизди. Оор учурларда, дарыгерлер, гипс же атайын кепинди колдонулат.

аны менен көйгөйлөрдү болтурбаш үчүн, ал, жылуу-чейин эле жүзөгө баштоо гана жакшы бут кийим кийүү жана кайра кароону өтө кылдаттык менен иштетүү үчүн эмес, сунуш кылынат. Эгер атлет жок болсо, бирок, спорттун бардык түрү боюнча өз ой-пикирлерин айтууга, сен окутуп эмес, жана чынында эле зыян келтирбей машыгууга кантип түшүнгөн адамдар үчүн жардам келет.

ал тургай, кичинекей бир зыян узак мөөнөттүү дарылоону талап кылат, анткени Ахиллес тарамышы менен тамаша, кереги жок.