Ал карылар энесин Жаж мүмкүнбү? Биз үйрөнө алабыз!

ар бир бала үчүн абдан баалуу тамактануу эмчек с = т = болуп саналат. аны пайдалануу, шек жок, баарына белгилүү. баланын дене-жылы аны менен катар бала бекемделе жардам берүү үчүн азык жана микроэлементтерди алат. Бирок, көпчүлүк учурда жаш эне эмес, бийлик айрым талаптарын билип, күкүмдөрдү терс кабыл алып келиши мүмкүн өнүмдөрдү колдонот. Айрыкча, азгырыктарга көп кышкы сезондун жыйынтыгы боюнча жашылча-жемиштерди алып келет. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, ошондой эле мөөнөтүнөн мурда помидор, Zucchini, калемпирдин түрлөрүн жана кирет. Д.

бул суроону карап көрөлү: "Ал карылар энесин Жаж болобу?" жылы жайында ал керебеттер менен ушул же башка белек аракет кылбаш үчүн, ага каршы күрөшүү үчүн өтө кыйынга турат. Балким, көп кубаныч менен тамактанып кабачок икра, жана Блин аз даамдуу эмес. Ошондой эле, биз бул жашылча курамын эстеши керек: алардын бириндей да А, Е, C, H, PP, топ Б. Бул пайдалуу, чынбы? Ал эми карылар энесин Жаж болот? Жана эмне үчүн? Биринчи кошумча тамак катары балдар үчүн кийин, көп учурда кээ бир Broccoli тандап эсепке албаганда, бул өсүмдүк шорпо чыгып алып. баланын дене менен эч кандай карама-каршылыктардын жоктугун жакшы өздөштүрүү - башка жаратылыш белектер алдында Чех дагы бир артыкчылыгы. ал күкүмдөрдү нормалдуу өнүгүшү үчүн, ошондой эле зарыл болгон калий, магний, темир, кальций, бар, анткени, жашылча минералдык курамы тууралуу унутпагыла.

Биз катуу диета учурунда карылар энесин Ахшабанды же жокпу деген суроо боюнча педиатр, кабыл. жаш кабачок тартып Буйуртма даамы жагымдуу гана эмес, пайдалуу касиеттерин бир катар бар. Мисалы, апам үчүн да, бала үчүн да абдан маанилүү, ичеги, пайдалуу таасири. да таасирин тийгизүүсү мезгилде, уруксат берилген биринчи буюмдардын арасында аталган тканы-жемиштер боюнча айыктыра камсыз кылуу, ичеги-карын ооруларына жана дем Жумшак.
белок, клетчатка өтө аз камтылгандыгына болушу "үчүн" абдан күчтүү аргумент Сен карылар энесин Ахшабанды чечим? Бул була мол алып, бала менен тынчсызданууга себеп болушу мүмкүн экени белгилүү ич да текчемде турат. Ошондуктан, мисалы, компонентин камтыган азыктарды жеш үчүн мүмкүн болушунча аз. Ошондуктан сиз тынч жана чакан аз ыңгайсыз болот. Баса, болжол менен 95% үчүн пайдалуу өсүмдүк аз калория Zucchini жана бир аз заара кылат структураланган суу турат. Кайсы, албетте, чечиндирип тез-тез өзгөрүүлөр керектигин алып келет. Бирок сен Zucchini жейт жалгыз эмеспиз, анткени, ал каргашалуу эмес, албетте.

Демек, биздин алдыбызда суроонун жообу - бул мүмкүн эмес! Zucchini алар Баалуу, анткени ошондой эле карылар энесине берди. Балким, тамак-аш өнүм кирип жатканда эске алынышы керек болгон жагдай, төмөнкүлөр болуп саналат: сен жашылча биринчи жолу өз даамын жатат келген тамакты жегенге болбой кош бойлуу эле, бир аз болсо да, бала-кайра байкоо жүргүзүүдөн. Балким, ал жөн гана меню эмес.

калган, ошондой эле, жогоруда айтылгандай, "баласын бөпөлөгөн энедей Zucchini болобу" деген суроо менен дарыгер жана суралган эмчек жооп айтышат.