Ayurveda - бул эмне? Индиянын дары салттуу системасы

көп саламаттык сактоо системалары арасында, акыркы он жыл ичинде абдан популярдуу Индиялык А окуулар болду. Биз сөз "Ayurveda" көнүп алышкан. Бул эмне? ар бир адам узак жашоо үчүн бул дүйнө түзүлүшүнүн негиздерин ылайык иш кыла алабыз?

тарыхый маалымат

бул илим менен жакшы болуу негизги элементи органы, мамлекеттик органдардын жана жан биримдиги жана ынтымак болуп эсептелет. 1000 жылдан ашуун убакыт мурун пайда болгон, доктрина олуттуу гана эмес, Чыгыш, бирок Ааханде дары өнүгүшүнө олуттуу таасир тийгизген. Индия Жер ортолук жана Борбордук Азия өлкөлөрү, Кытай жана Түштүк Сибирге чейин көтөрүп узак убакыт бою Чөптөр жана жыпар жыттуу. Биз азыр миск жана акула, корица жана Алоэ колдонуу үчүн кубанычтабыз.

Акырындык менен дүйнөдө популярдуу XX кылымдын ортосунан менен Индиянын Ayurvedic дары изилдеп, Батыш колдонула баштаган. Ысрайыл Ayurveda борбору, мисалы - Кошмо Штаттардагы Ridman колледж Ayurvedic дары улуттук институт бар. Россия менен жолугуп, жигердүү гана ХХ-кылымдын аягына чейин Индиянын дары негизги жоболорду жана жол-жоболорду изилдеп. Бүгүн Ayurveda Орусиянын дээрлик катары таанымал жана суроо-талаптын, ошондой эле дүйнө жүзү боюнча.

чыгыш дары негизги ыкмалары оорулууларды айыктырып илимий мамиле кылган дарыгерлердин иш жүзүндө бекем болуп саналат. Бул дарылоо диетанын жана чайкоо менен бат жана Тамырдын диагнозу жана дем алуу. Үч жүз элүү киши катталган Ayurveda планетаны кылган дарыгерлер.

жеке мамиле жалпы сунуштар From

Индиянын дары боюнча гана эмес, негизделген так илимдер. Бул натуропатик билим таанымына Sankya, biokosmoritmologii жана астрология, ошентип, ошондой эле аймакты колдонот (ооруларды дарылоого табигый ыкмалары) негизделет.

Бул окууга ылайык, астрология микро жана издерин (адам жана айлана-чөйрөнү коргоо) боюнча мамиле, кандай түшүнүк берген асман телолору биздин жашообузга кандай таасир тийгизет. Naturopathy химиялык дары табигый тамак-аш, дары-дармек өсүмдүктөрү жана минералдар менен алмаштыруу сунуш белгилүү. башкы нерсе - ар бир адамга жекече мамиле кылуу. Эксперттер Калыс, курагына, жынысына, дене түрү, жайгашкан жери жана адам биоритмин, сен нышындагы чөп-чар жана татымалдарды колдоно аласыз баа деп. Ayurveda боюнча өкүмдөрдүн бири мындай дейт: "Биз бир дары курчап баары, аны менен туура колдоно билишет."

Ayurveda доктору

анын өнөкөт оору менен адам - көптөгөн органдардын начар иштеши менен бир система. Ошентип, Ayurveda дейт. Дарылоо гана кылдат маселени карап чыгууга жана сабыр жардам берүү жолдорун көрүп бир дарыгер болушу керек. Ayurveda жоболорун колдонот дарыгер, бардык багыттар боюнча адис болуп жана ал киши карып калган же бала болобу, башка бардык бейтаптарды, жардам бере алышат.

Ошондой эле дагы бир маанилүү жагдай. Чыгыш дары оорулуунун айыгышы үчүн жол негизги бөлүгү өзүн дуушар болушу керек, катуу доктурдун көрсөтмөлөрүнө баш ийүү деп божомолдоого болот. Ушул учурда гана, балким, толук калыбына келтирүү.

үчүн узак убакыттан бери чыдап иликтөө үчүн "беш күзгүлөрдөн" негизделген - кагуусу тилинин мамлекеттик жана теринин диагноз жана irido- auriculodiagnostics. Бул бизди клиникалык картинаны түшүнүү үчүн гана эмес, ошондой эле оорулуунун айрым оорулар маятник аныктоого мүмкүндүк берет.

элементтердин согуш

Баарыбыз беш элементтери элементтеринин турат: аба, суу, жер, от менен мейкиндик. Алардын тең салмактуулук, баланс ( "Пракрити") Ayurveda ылайык, ден-соолук келет. Бул эмне? дене менен жандын шайкеш келтирүү багытында адам, табыптарга багыт каалоо. түшүнүгү жөнөкөйлөштүрүү үчүн, ЕС Психо деп ойлойм - жай бүкчүйүп,, ачууланганда Ачуусу чукул, дээрлик балансташкан Кайгылуу жана изденүүчү каны. баары (же, жок эле дегенде, үч психо), бул дээрлик мүмкүн эмес таба эмес, бир адамды табуу. Бирок, баса үстөмдүк - маселе абдан жөнөкөй.

Ошол эле Ayurveda окуя болуп саналат. кемчиликсиз абалда, биз бардык элементтеринин ылайык жашашыбыз керек. Бирок, ар бир адамдын төрөлүшү басымдуулук менен.

dosha

Бул термин менен гана эмес, сүрөттөлөт орган түрүн, ошондой эле адам болуп жаткан жараяндардын ылдамдыгын: зат учурунда сиңирүү, ой жүгүртүүсүн, дене тарбия көнүгүүлөрүн психологиялык кыймыл жана туруштук бере албастыгын, кулк-мүнөзү, ж.б. ...

түрү Ayurveda үч doshas бөлүнгөн. Vata - аба, Pitta - от, суу жана Kapha - суу, жер жана мейкиндик. Ага чейин бардык doshas балансында сыяктуу эле, биз ден соолугу жана активдүү болуп саналат. Бирок, тышкы шарттардын жана туруктуу өзгөргүчтүк демек, ички стресстен салмактуулукту жок адамдарды уруп.

Пракрити үчүн Ayurveda жана doshas режимдерин (психо-сезимдерге мамлекеттик) деп аталган келтирүү максаты.

Суу таштарды жеп кетет

Бирок Ayurveda - бул эмне? Көпчүлүк эксперттердин пикиринде, бул адамдардын абалын коргоо жана туура жолго ийкемдүү системасы деп айтышат. Ал кайсы жерде далилденген алгоритмдерди кылымдар бою жана ар дайым пайдаланууну сунуштайт. баса, сен механикалык белгилүү ыкмаларын колдонууга мүмкүн эмес деп турат, - "убакыт-мейкиндик-жагдайлар" боюнча көнүшү керек. Бир гана чыдамдуулук жайгашкан климат жана аймактын, маданият жана коомдун өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен, сиз дарылоо натыйжалуу системасын түзүү болот.

Көптөгөн дары-дармектер (же тагыраак айтканда - дээрлик бардык) өзүн-өзү жөнгө салуу органынын ички жараяндарды иштетип, жумшак жана бара-бара жатат. Алар химиялык дары белгилүү терс таасири жок. Чыгыш дары борбору "план" эмес, бир жерде терең ичинде аны айыктыра сырткары оорусу боюнча бир катар чаралар дагы сунуш кыла алат. Ал эми Ayurvedic дары-дармектер менен чайкануу жана тазалоочу касиетке ээ болушат. дарылоо жөнөкөй жана жеткиликтүүлүк да үйдө анын абалын өзгөртүүгө мүмкүнчүлүк берет.

Оору - Устат

Бардык оорулар "акыркы чара жаман" болуп эсептелет эмес, бул да кызыктуу болуп көрүнөт, ал эми мугалим болуп, бизди катаны көрсөтүп келди. оору, ой жүгүртүүсүн жана жүрүм-жолу менен байлоо жана биз оорунун жүгүртүшү жана олуттуу оорулардан "достук" аркылуу көрсөтүп бер - бул Ayurveda жөндөмдүү болот. Ал жана аны түшүнүү кандай болот? А ой ылайык, анын денеси куулуп тийиш эмес кургак учук менен жумшак түрү, бронхтук астма менен ооруган бейтаптарды алып турган заманбап медициналык окумуштуулар, мисалы үчүн, далилдеди.

токтотууну "ой материал болуп саналат", унутпа? Бул Ayurveda кооз аты менен окутуунун негизги таянычтарынын бири болуп саналат. Биз буга чейин системасы ааламды жана адамдарды (айлана-чөйрөгө таасир тийгизиши мүмкүн болгон, алардын ойлору менен иштеринин баарын,) менен бирге уланат экенин билем. оору дени сак болуп, абалды, ал адам эмне кыла аларын кесепеттерин алдын алуу үчүн токтото, өзгөртө алат нерсе катары көрүнүп турат. Бул Ayurveda эсептейт. Дарылоо бизге жаман, кыйратуучу ниетинин ишке ашыруу үчүн биз жыйнап энергияны чыгып берет. башкы нерсе - биз үчүн маанилүү да, пландаштырылган жамандык жөнүндө сөз жок экенин билүү үчүн. Көрө албастык, башкаларды сындоо, өзүн-өзү аяп - бул ааламдын үрөн өтө жаман жана зыяндуу. Ошондой эле которулуп, аны ар кандай жол менен чындыкты түшүнө билүүгө оорулар менен.

Ojas

адамдын статусун аныктайт Бул кооз сөз чыгыш дары өмүр энергетикалык деп аталган. Ошондо сага каршы: интеллектуалдык, рухий жактан да, коомдук. Ayurveda жолдоочуларына ылайык, баарыбыз, атүгүл 5%, өз мүмкүнчүлүктөрүн толук пайдалануу керек. Ал абдан маанилүү, ылайыксыз шарттарда Givet-программа же убактылуу каалоолор (көп акча табыш үчүн, допустим мансаптык шаты алып, ж.б. ...) кызыгып болгон эмес, - Жаратылыш ырааттуу, ага өз алдынча жол көрсөтүп кишини түртүп жатат, бирок биз сейрек угуп Сунуштар ...

Бул Ojas азаят. Бул менен бирге өнөкөт оорулары жана карылык көз караштар бар. Мындан тышкары, Ojas саны кыйратуучу жагдай бардык өмүрлөр үчүн биздин туруктуулугун аныктайт. маанилүү энергетикалык кубулуштарын кыскартуу кошумча упайлар оор физикалык эмгек, узакка созулган, орозо кармап +, алкоголдук ичимдиктердин жана дары-дармек, кейиштүү ой, уйкунун жетишсиздиги, кургак тамак-аш жана башкалар .. Мына ушунун баары психикалык жана физикалык зилинин деп аталган алып келет, токсиндердин жана ар кандай пайда алып келген деп айтууга болот (дене жана акыл-эс). нерседе Annoying адам: ызы-чуу, жарык жана башка адамдардын күлкүсү ... Бул коркуу, чыдамсыздык Бухрий отурукташышты. Анан, албетте, бул оорулардын пайда болушуна алып келет.

Ojas кантип сактап калуу үчүн

Ayurveda (медициналык илимпоздордун сын мазмунун гана дарылоо ыкмаларын тажрыйбалуу колдоо) экенин өз-өзүнчө эсептелет жана ар бир оорулуунун ден соолугу үчүн комплекстүү мамиле кылса да, көптөр белгилүү Recipes бар. Мисалы, зарыл болгон дени сак уйку жана сапаттуу тамак-аш Ojas жогорулатуу. Бул максат үчүн бал, Рыжий, ичеги жана берилет Натанздагы.

Ар бир адам Ojas бир аз айырма менен төрөлгөн, алардын өмүр бою аны топтоо алат. Ал эми Чыгыш дары борбору сунуштайт өздөштүргөн бардык мектептерде негизги жөндөм, жашоого кайра бөлүштүрүү жана кайра багыттоо мүмкүнчүлүгүн карап. Бул ошондой эле йога жана TANTRA жана Qigong тиешелүү.

сактап калыш үчүн абдан натыйжалуу жолу күч да тез-тез жыныстык катнаштан баш тартууга чакырды. орточо EUROPEAN үчүн акылга сыйбаган нерсе. Анткени, атактуу "Кама "Эгерде" мекени Индия саналат. Ayurveda жыныстык мамилелерди толук баш тартуу талап кылбайт. Adepts гана интим турмушуна, т тартипке келтирүү сунуш кылды.. Секс дары сыяктуу адамдар көз каранды кылат үчүн. ага ылайык, жок Нидерланддан изилдөөчүлөр тарабынан жүргүзүлгөн бир изилдөө болуп саналат дээрлик героиндин бир дозасы сыяктуу чапкан Скайп таасири.

ден соолугунун негизи

Чыгыш табыптар Кудайдын улуу белеги катары Ojas болуп саналат. маанилүү энергиясын сактап калуу жана толуктап туруу үчүн күч жумшашыбыз керек: эрежелерди карманышы керек , жашоонун сергек мүнөзүн өзгөртүп, ойлорун, сезимдерин жана каалоолорун тизгиндеп, анын рухий тазалыгына кам көрүү үчүн. "Индустардын Гита"-жылы - Индиялык аяттар - Ал мындай деди: "тынчтандыруу качандыр-refillable, бирок ар дайым эле тынч океандын дарыялар аккан сыяктуу эле, каалоосу менен үзгүлтүксүз агымынын жөнүндө эмес, бири аркылуу жетишүүгө болот. Анын каалоолорун канааттандырууга аракет бир тынчтык жок. "

укум-тажрыйбасы - жашоодо

А дарыгерлер бардык ооруларды билбестиктен чыгып, бизге эмне деп айтышат. Биз сиздин дене угууга мүмкүнчүлүгү жок, (жана эн негизгиси - угуу үчүн) жана анын муктаждыктары. Ааламдын өзүн таанып, аны башкара билүү жөндөмдүүлүгү - бир чебердик менен милдеттеринин бири болуп саналат Индия гипноздун.

Европалык аял Ayurvedic дары абдан маанилүү айырма физикалык жана адамдын рухий жыргалчылыгына, өзүнүн дүйнөгө болгон көз караштын жана өмүр жолу менен комплекстүү мамиле катары таанылат. башка жок, бизге эч ким, алардын билимдерин колдоно каалаган натыйжага жетишүү үчүн алат. Бул көп күч-аракет жумшоо, жарык бул максатка жана жетүү үчүн колдонулат турганын эске алуу гана зарыл. адамдар толугу менен ишке жараксыз системаны практика жүзүндө 5000 жыл болушу мүмкүн эмес, анткени анын натыйжасы, албетте, туура эмес экенин.