Лептина (бир гормон) колдоого - бул эмнени билдирет? Лептина - бир гормон каныктыруу: милдети жана анын ролу

2011-Around Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму, изилдөөчүлөр семирүү мүмкүн болуучу кооптуу кулак баштады. Ошол убакыттан баштап, ал буга чейин эле эпидемиянын өзгөчөлүктөр ээ баштады, жана семирип кетүү, атүгүл балдар үчүн предмети болуп калды. Бир нече жыл мурун, илимпоздор лептин ачылган болчу - курсак сезим үчүн жоопкерчиликтүү болгон бир гормон жана бул ооруну дарылоо үчүн колдонсо болот.

parabiosis изилдөө о¾ таасири

Бул ачылыш тарыхы гормонун байланыштуу америкалык окумуштуу Гус-изилдөө менен байланышкан долбоорлоо parabiosis кызыкдар болгон. Бул жараян эки, кээде үч жаныбарлардын ЭКУга инженерия биологиялык болуп саналат. Ошол эле учурда, алар жалпы кан айлануу системасын жана жүлүн белгиленген. Бул түрдөгү изилдөө бир гормондун жана жонулган ткандардын ортосундагы өз ара изилдөө үчүн зарыл болгон.

окумуштуу гипоталамус бардык милдеттерин толук баяндоо кызыкдар болгон. анын изилдөө тойгондон лептин гормону жүрүшүндө учурда ортосунда көп, илим менен болот деп табылган. Буга чейин 1998-жылдын эсебинен, бул маселе боюнча 600 макала басылып чыккан.

дененин лептина милдеттери кайсылар?

Анын ысмы Грек тилинен которулган "суйкайган, алсыз". Бирок, ага акыркы сөз деп айтууга болбойт. Анткени, органдагы анын ролу өтө жогору. Лептина - adipokines деп аталган заттардын өзгөчө категорияга таандык бир гормон. башка гормондор айырмаланып, алар эндокриндик системасынын органдары эмес, өндүрүлгөн жана кемик ткань. денеде Adipokines маалымат милдети болуп саналат. Мисалы, лептина Жута кийин органдын майын алда канча көп же аз кандай болгондуктан, гипоталамус маалыматты өткөрүп бере алат. Өз кезегинде, гипоталамус азык-түлүк алууну жөнгө салат - көбөйөт же табити төмөндөйт.

Лептина милдеттери бааланбай мүмкүн эмес. Бул табит бөгөт коюуну, thermogenesis жараяндарды көбөйтөт, б.а. котормо майын энергия жана тескерисинче өбөлгө түзөт. Лептина тинейджер өндүрүү менен алектенет. ургаачы организм лептина этек үзгүлтүксүздүгүн таасир-жылы. Ошондой эле жалпы эле бүт ургаачы жыныстык системасынын иштешин жакшыртат. Мындан тышкары, ушул пептиддик иммунитетти жогорулатуу менен алектенет.

Лептина гипоталамус менен тыгыз кызматташтыкта иш алып барат. бир адам тамак-аш жалмап жатканда, ал толуктугуна сезимин алып сигналдарды кабыл алган менен гипоталамус келет. лептина жана тинейджер байланышы эмес, абдан көп убакыт мурун окумуштуулар тарабынан табылган. Азыр толкундануу жана тамак-ашты каалаган сунуштар бар, бир эле учурда тинейджер жана лептина жоктугуна байланыштуу бар.

Лептина аздыгы жана айрым ченемдери

лептина маанилери бир жаш курактык топко таандык жараша ар кандай болушу мүмкүн. Ошондой эле, өндүрүлгөн лептина суммасы жынысына жараша болот. балдар жана лептина бирдей өлчөмдөгү жөнүндө кыздар жыныстык жетилүү түшкөнгө чейин. Андан кийин абал кескин өзгөрөт. Аял денеси ар дайым көп болгондуктан май кыртышы, кыздар жыныстык жетилүү лептина аздыгы жана башталганда, жогору. Ошондой эле бул көрсөткүч боюнча эстроген таасирин тийгизет.

гормон курамы

Лептина - анын дизайны пептиддик болуп бир гормон. аминокислоталарды - Бул 167 заттарды камтыйт. түздөн-түз семиз клеткалар тарабынан өндүрүлгөн бул гормондун көп. Бирок, бул башка, ал клеткалардын башка түрлөрүн өндүрүү мүмкүн. Башкача айтканда, баланын тону, Желин эпителий, ашказан тканы, скелет булчуң.

коронардык артерия оорунун себеби болуп лептина бийик сапаты

Бирок, бардык гормондордун төмөнкү жана жогорку эки түрдүү организмине терс таасирин тийгизет. Ошол эле лептин тиешелүү. Гормондордун жогорулатылды - деп билдирет жана ал кандайча дененин санын таасир этиши мүмкүн эле? Биринчиден, лептина жогорку сапаты ар кандай оорулар үчүн коркунуч болуп саналат. Мисалы, өсүп лептина ЖИОнун алып келет, кан тамырлардын ичинде узунунан ткандардын жана ар кандай туздарын депонирлөө, көбөйтүүнү көкүтөт.

Лептина жана кант диабети

лептина бир дисбаланс көптөгөн оорулар менен байланыштуу. өз ишин аткарбагандыгы дагы бир коркунучтуу кесепети диабет болуп саналат. Бул оору жакында, дарыгерлер, лептин гормону да түздөн-түз байланышы бар билип турат. Ал эмне үчүн жооптуу экенин, бул учурда пептид? дени сак адамдар менен, лептина тышкы органдары тарабынан глюкоза өндүрүшүнүн көлөмүн гана көбөйтөт. Ошондой эле уйку бези менен инсулин синтезин төмөндөтөт. орган лептина көп суммасы болуп саналат, ал инсулин ири өлчөмдө алып келүүчү бир себеби болуп саналат. Бул денедеги инсулин жана лептина үчүн ийкемдүүлүгүн бекемдейт. Гормон генетикалык суи же диабет алып тобокелдиктин башка чырмалып жаткандарга да бийик турат.

башка пептиддик гормон менен өз ара аракеттенүү

жеп жүрүм-турумун жөнгө салуу лептина негизги "досуна" бири "ачкачылык гормону" болуп саналат. Лептина жана ghrelin (ошондуктан гормон деп аталган) карама-каршы иш-милдетин аткаруу менен бири-бири менен өз ара. Ghrelin ачкачылык сезимин пайда кылат жана тамактангандан кийин ошол замат кармашты. Жакында бул пептиддик ошондой эле узак мөөнөттүү, салмагы пайда стимулдайт белгилүү болду. бул оор кырдаал учурунда жогорку санда өндүрүлгөн эле. узак сүйлөшүүдөн кийин да жегенге бир нерсе келет, ошол себептен.

диета лептина кандай аракет кылуу. Гормон жана толук бир сезим

Тилекке каршы, диета күйөрмандары көп сандаган денеси үчүн мүмкүн болгон бардык тобокелдиктерди тийиштүү баа бербей туруп, бул ченемдик актыларында көрсөтүлгөн керек. азыктанган көпчүлүгү жигердүү бөлүгү лептина гормонду алып алмашуу солду майлардын керектөөнүн азайгандыгын аныктайт. Ал ойлонбой ким ар бир кыз же аял алдында эмне үчүн жооптуу болгон катуу диетага отуруп, мисалы, белгилүү "Кремлдин?" негизги тобокелдиктерди зат оорулар менен байланыштуу. Анын үстүнө, бул диета көмүртектерге керектөөнүн олуттуу чектөө кирет. Мындан тышкары, ал иш жүзүндө тыюу салынган майларды жатканда, ошондой эле эндокрин оорулардын ар кандай алып келиши мүмкүн.

Көптөгөн диета кийин салмагы кайтып, ал тургай, бир кыйла даражада келе алат деп уктум +. Бул мээси алда канча аз лептина деп жооп башташат болуп жаткандыгы менен байланыштуу. Башка сөз менен айтканда, hypothalamic лептина бул пикиринен кийин бир нече жолу болуп төмөн. Жакында эле, арык аял дагы да көбүрөөк салмак кошуусу натыйжасында ачкадан дайыма сезим болчу. Мындан тышкары, мээ "ачка убакта" пайда сигналдардын бир диета жетиштүү саны башында кабыл мүмкүн болушунча аз күч коротосуз буйрук берет. Ошондуктан, спорт менен машыгуу реалдуу көйгөй бар - же, кыязы, бир кыз, түргөштөр, жашоо алып баштайт.

диетанын бир мааниси барбы?

Албетте, салмагын жогото баштаганда, сиз дене майын ири өлчөмдөгү жоготуп алат, ал эми убакыт өтө кыска мөөнөттүн ичинде ошол эле учурда. Бирок, төмөндөө жана лептина. Гормондордун жогорулатылды - бул диетада барып жаткан адам үчүн бул эмнени билдирет? Кыязы, анын деңгээл кыйла биринчи жумасында төмөндөтүлөт. Leave жана майлар - бул мээ жана ачкачылыкты сезүүгө жөндөмдүү "Өзгөчө кырдаал" абалда дайыма калат орундуу? лептина кийинки каршылык учурда диета кийинки биринчи күндөрү, салмак кошушу үчүн абдан жеңил болуп саналат.

убакыт салмагын жоготуп, барган сайын кыйын болуп калат, ашыкча салмак же семирүү жапа чегип келген. Анын үстүнө, алардын дене лептина деп анча маани болот. Ар бир тамак менен, алар дене ачка экенин, алардын мээлери буга чейин дээрлик сөзсүз толтура бир гормондун жооп жок болгондуктан, көбүрөөк тамак-аш керек. Лептина - бир гормон каныктыруу - сыяктуу алар үчүн болуп калат.

Ыкма балансы лептина жана ghrelin

бир гана жолу ушул айлампа алып чыгып кетүү үчүн - аэробика көнүгүүлөрүн аткаруу үчүн. Бул бара-бара hypothalamic лептина сезимталдыкты калыбына келтирүүгө жардам берет. Өз кезегинде, ачкачылык гормон ghrelin да кадимки менен келет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал тургай, бир жарым саат аэробдук Көнүгүү олуттуу кандагы ghrelin топтолушун азайтуу үчүн жардам көрсөттү. Ошентип, катуу машыгуу ашыкча май арылуу керек, табитти азайтууга жардам берет.

дененин лептина жакшы көзөмөлдөө жана ghrelin баланс үчүн, изилдөөчүлөр насаат берет. Биринчиден, сиз катуу күн сайын баш ийүүсү зарыл - түн ичинде он саат айланып жатып, эрте менен саат алтыда туруп. Экинчиден, муктаждык ар бир күнү, же башка физикалык көнүгүүлөрдү заряд менен күрөшүү. Ал тургай, орозолуу чакан машыгуу, изилдөөлөр көрсөткөндөй, инсулин жана глюкоза сезимталдыкты жогорулатуу үчүн жардам берет. Ал эми бул - диабет алдын алуу үчүн бир жакшы жолу.