Жыныстык катнаш жумада канча жолу керек? ден соолук үчүн пайдалуу, анткени жыныстык катнашта жумада канча жолу керек?

Биздин өлкөдө ар кандай жакын маселелер боюнча эл алдында сүйлөй кабыл алынган эмес. Бирок, пайыздык адамдар, алар үчүн жооп бере турган көп маселелер бар, дарыгерлер, кандайдыр бир жол менен жардам бере бербейт деп. абал тууралаш керек. Бул макалада мен көп жолу бир жума жыныстык катнашта болууга жатканымды айткым келет себеби мына ушунда.

жыныстык катнаш жөнүндө

биринчи тактоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат: секс-өзү - артыкчылыктары боюнча бир топ ийгиликтерге жетишкен абдан пайдалуу көнүгүү. Бирок, кээ бир учурларда, бул жакшы жактары башка тарапка көчүп жана адамдын ден соолугу үчүн коркунучтуу болушу мүмкүн. Демек, бул экенин эстен чыгарбоо абзел жыныстык мамиледе ар дайым корголушу керек. Бул бир гана адамдарга эмес, биринчи кезекте аялдар менен. Бул айым, жок эле дегенде, каалабаган кош бойлуулук өздөрүн коргош үчүн кантип жөнүндө ойлонуп көрүшү зарыл. Анан, албетте, жыныстык жол менен жугуучу жатышат жыныстык жол менен жугуучу оорулардан ар түрдүү каршы коргонуу катары кертмеккап колдонуу абдан маанилүү. бир адам өнөктөшү тууралуу так эмес болсо - айрыкча, анын ден соолугу - суроо кийинки мезгилге чейин кийинкиге калтырылышы жакшы мамилеге мындан ары чыгат. Ал абдан пайдалуу жакын эле деп айтуу маанилүү болуп саналат - бул сүйгөн адамдын, андан кийин гана орган эле эмес, эң жогорку оң жаным алууга (акыл, сезимдер - сен күткөндөй эле). Бул жалпы ден соолугунун абдан маанилүү курамдык бөлүгү болуп саналат.

эркектер жөнүндө

Көп учурда ал бир нече жолу бир жума жыныстык катнашта болууга кантип пайда болгон деген суроого кызыкдар адамдар болуп саналат. Анын үстүнө, ал күчтүү жыныстык жигердүү жыныстык жашоонун жоктугу ар түрдүү ооруларга алып келет деп эч кимге жашыруун эмес. дары болсо, ал бул суроого так жооп берет: эркектер үчүн мыкты көрсөткүч жумасына беш жолу болуп саналат. Ошентсе да, бир нече "мячи" бар: Адам, анын жыныстык мүнөздү жана жашын эске алуу зарыл ден соолук.

аялдар жөнүндө

ал аял көп жолу бир жума жыныстык катнашта болууга кантип пайда болгон деген суроого кызыкдар болушу баштайт болгондо кызыктуу. Бул абдан көп, кээде керемет сандарды чакырып, бир ыраазы жүзү менен мамилеге мактанып баштап жаткан достору менен сүйлөшүп жатканда пайда болот. Бирок, бул жерде ар бир аял өз муктаждыктарын канааттандырат чендерди бар экенин эске алуу маанилүү. дары болсо, ал жатсаныз аялды жок дегенде жумасына бир жолу катышууга чакырат. Бул алардын өз денеси менен ден соолугун бир нормалдуу болушу үчүн талап кылынган минималдуу болуп саналат. Бул сандар толугу менен келишпей калат. Мындай кырдаалда эмне кылуу керек, жубайлар? Ideal - ар бир күн жыныстык катнашта болууга, б.а. Бул тууралуу бир жумада үч жолу болот.

пайдасы

Ошол эле убакта, жыныстык катнашта болууга канчалык көп, аны таанып-билүүгө жана так аялдар жана эркектер үчүн болуунун кандай пайдасы бар? жөнүндө маанилүү анализдөө. Ошентип, биринчи жолу стресске ал, жөн эле эс алыш үчүн көп жолу бардык бошотпойт жана ал тургай, эс. Чынында эле, зор ырахат учурунда адамдын мээсинде өз өмүрүн менен бакыт жана канааттануу толук мааниде менен салыштырмалуу жол бар. Жалпылап айтканда, жыныстык жашоо зор жардам уйкусуздук менен күрөшүүгө, атүгүл кол тийбестик жакшыртуу.

салмагы жөнүндө

Көптөгөн аялдар жыныстык арыктоого жардам берет экенин билет. Ошондой эле ал жакын көп түрдүү кыймыл жана калория турактуу өттүбү же чуркоо тезирээк өрттөлдү тиешеси бар учурунда, чындык. Бирок, да ынталуу болууга жана тренажердун катары өнөктөш колдонгон жок. Ал жумасына бир жолу мамилеге кирүүгө каалаган натыйжага жетишүү үчүн жетиштүү болот.

суук жөнүндө

Эгер жыныстык катнашта болушу керек, кээде санын анализдеп, бул улуу сабак сезүүгө иммунитет берет экенин эстен чыгарбоо керек. Демек, эмне үчүн Суук тийме менен сасык тумоо алдын жыныстык тандап алган эмес? Бул өзгөчө актуалдуу бул дарылоо ынак күзгү-кышкы мезгилге болот да айта кетүү керек. Мындай абалда жыныстык катнашта болууга жумасына эки жолу дененин иммундук система үчүн жооптуу маанилүү иммуноглобулин, санын көбөйтүү үчүн жетиштүү болуп саналат.

жүрөгү жөнүндө

Бул мамилесинин бир жума жана жүрөк-кан тамыр көйгөйү бар адамдар үчүн канча жолу пайдалуу суроо маанилүү болуп саналат. Жөнөкөй ынак жүрөктүн согушу тездейт турукташтырууга жардам берет, жүрөк кризиси, сызыкчалар рискин азайтат. алгылыктуу натыйжасында Анткени бул жерде үч жолку мамиледе керек болот.

Теринин жөнүндө

Көбүрөөк байланыштар терини тазалоо каалагандар үчүн талап кылынат. Мисалы, бети исиркектер бар болсо, тери, анда төрт жолку мамиледе керек, өтө майлуу же кургак болуп саналат. нерсе жыныстык гормондор денеге түздөн-түз таасирин тийгизет денесин туруктуу болуп саналат.

маанай жөнүндө

Кызыктуу Оптимист беш эсе жумасына жакындыгы кириши керек болот. Бул колдоо үчүн зарыл болгон жакшы маанай, ошондой эле энергия калыбына келтирүү жана чыгармачылык ой жүгүртүүсүн.

мээ жөнүндө

жыныстык ойчул бар канча жолу бир жума? Бул көрсөткүч мындан да жогору, - алты эсе. Бул иш-кемчиликсиз анын милдеттерин бардык жакшыртуу, ал эми мээни стимулдайт.

жиниме жөнүндө

Алардын да өөрчүп сактап каалагандар үчүн секс жумасына бир жолу жети болушу керек, башкача айтканда, күн сайын. Мындай жагымдуу тажрыйба абдан толкунданып системасын (айрыкча, аялдар менен) бекемдейт, денедеги бардык органдар кемчиликсиз жумушчу абалда гормондорду жана материалдар турукташууда.

көп болсо, ошончолук жакшы болот!

жыныстык катнашта болууга жумасына канча жолу менен маселени анализдеп, көп адамдар, мындай дейт: "дагы, жакшыраак!" Бирок, бул жооп өтө эле туура эмес. Өтө көп жакын (бир жолудан көп күн) да, айрыкча, эркектер үчүн, ден соолугуна зыян келтириши мүмкүн. Бирок орган талап кылса, дарыгерлер ынак мамиледе жана кирүүгө тыюу ыктымал жок.

Кызыктуу далилдер

Ошентип, түштүк региондорго жана өлкөлөргө дагы жылуу кулк-мүнөзүнө жана сексуалдык адамдар. нерсе жылуулук боюнча түздөн-түз жараша таасир берет деген тестостерон деъгээлинде каны. элдердин, жакындары менен болгон мамилелердин америкалыктар чөйрөсүндө абдан активдүү келсек. Окумуштуулар Америка Кошмо Штаттарынын орточо жараны жылына 124 жолу жакындыгы кирет деп күтүлүүдө. 117 жана Сербтер Түштүк америкалык - - Кийинки эллиндер да 116, анда Болумушту зеландиялыктар түнү менен - 115, сексуалдык чемпиондору тизмеси French, италиялыктар менен израилдиктер катары түшөт.